| ← Март 2020 → | ||||||
|
2
|
3
|
4
|
||||
За последние 60 дней 54 выпусков (6-7 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.dvorec.ru
Открыта:
11-10-2018
Адрес
автора: culture.rest.dvr99new-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Анонсы новых статей
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Написано в качестве ответа Лауре Ли на ее статью Что такое перфекционизм и почему с ним надо бороться?
* * *Если перфекционист придерживается правила: «Лучшее всегда лучше!», то жизненная философия пофигиста: «И так хорошо!» Так что же такое пофигизм: простая лень или способ найти душевное равновесие?
Начнем с того, что пофигист пофигисту рознь. Один – природный, по складу характера предрасположенный к благодушному образу жизни, другой – бывший перфекционист, когда-то уставший сам от себя и ... Читать далее...
Значение зрения для ребенка трудно переоценить. Посредством зрительной функции мы получаем представление о мире, в котором живем. Её нарушение может серьезно повлиять на развитие ребенка в целом. От того, насколько будет наполнена «библиотека образов»,
напрямую зависит интеллектуальное развитие малыша.
Довольно часто приходится слышать выражение: «100-процентное зрение». Обычно в это вкладывают понимание некой нормы, но для всех ли возрастов эта норма одинакова?
... Читать далее...
Даже в случаях, когда все хорошо, и обе стороны очень счастливы, они испытывают очень высокие стрессовые нагрузки. Даже в случаях, когда все хорошо, и обе стороны очень счастливы, они испытывают очень высокие стрессовые нагрузки.Вы помните поговорку, когда два переезда равны
одному пожару? По специально разработанной стрессовой шкале две свадьбы - это примерно то же самое, как потеря близкого человека.Ведь, с точки зрения психофизиологии, стресс - это некоторая сумма психофизиологических реакций... Читать далее...
На эту неделю пришлось сочетание особого числа и дня, которое многих не оставит равнодушными: пятница 13-ое. Кстати, третий раз за этот год. В народе такая пятница называется «черной», потому что якобы именно в этот день собирается вся нечисть (ну или не вся, а та, что пришла
в себя после празднования Хэллоуина). Версий, чем так провинилась пятница 13-ое, существует много, но, как показывает опыт, в России ко всему страшному предпочитают относиться с юмором. Каковы бы ни были причины, это отличн... Читать далее...
Начну свое повествование с того момента, когда покидая офис, я разговорился с охранником.
На часах было в 19 часов 30 минут.
У меня прекрасные отношения охранником по имени Юрий, и естественно, что по такому замечательному поводу, как «Пятница 13-е», у нас с ним, совершенно непринужденно, завязалась шутливая беседа.
А, поскольку, мне ближе к сердцу позиция Владимира Семеновича Высоцкого, который «назло всем» даже в черта не верит, наша беседа плавно трансфор... Читать далее...
Быть толстым вредно и некрасиво, но становиться им так приятно… Когда утомлённое созерцанием в зеркале жировых складок сознание заставляет «садиться» на диету, упрямое тело по-прежнему требует праздника. Не по этой ли причине изнурённые
диетами американцы и придумали себе Национальный день, когда можно есть то, что хочется?
Стоп. А чем, собственно, изнуряют нас диеты? Какие диеты известны истории?
Пифагорова диета
Нерадивые школьники вспоминают Пифагора лишь как ... Читать далее...
Все женщины хотят иметь сильные, здоровые и густые волосы, так как красивые волосы обоснованно считаются важным компонентом женской привлекательности. Простые рекомендации окажут вам незаменимую помощь в укреплении ваших волос.
Не используйте жесткие диеты
Жесткие диеты являются стрессом для организма, так как при соблюдении таких диет резко снижается вес. Организму в течение дня нужны цинк, биотин и белки, а при соблюдении диеты в вашем организме будет наблюдаться нехватка этих веществ, в... Читать далее...
Мы все прекрасно знаем — каких мужчин мы не хотим видеть рядом с собой. Однако каких мы хотели бы видеть — по-моему, это требует особого обсуждения. Что для вас входит в понятие «нормальный мужик», как вы определяете, кто заслуживает этого эпитета, а кто нет?
Первым признаком «нормального мужика» я считаю способность бороться с личными страхами. Я не отрицаю права мужчин на страх, не жду от них показного героизма. Мужчины часто боятся врачей, безденежья, не... Читать далее...
Есть кризис или нет – какая вам разница, если вас уволили? Лично у вас точно кризис – моральный и физический.
Подумать только, не один десяток лет вы верой и правдой… Столько благодарностей, почетных грамот и дипломов…
А Иванова только пожурили, но не уволили. Уволили вас, тем самым лишив авторитета, статуса в обществе и средств к существованию. И дело повернули так, что вы ушли по собственному желанию, чтобы не было более значимых негативных последствий. Как же п... Читать далее...
Наше настроение может меняться несколько раз в день. Мы то смеемся и радуемся, то плачем и опускаем руки… Конечно, грустить иногда полезно. Но это не должно превращаться в привычку. Как же обуздать свое настроение и всегда быть в форме?
Психологи считают, что поднять настроение может улыбка. Несмотря на то, что на душе скребут кошки, подтяните кончики губ вверх. Целебный эффект не заставит себя долго ждать. Если улыбаться через силу вам достаточно сложно или вы не хотите производить не... Читать далее...
Привлечь к себе внимание – значит оказаться в центре внимания окружающих вас людей. Но главное – сделать это правильно и в рамках приличия. Рассмотрим несколько способов, парочка из которых, я думаю, вам точно подойдёт.
1. Позволить себя разглядеть
Главное – не прятаться и не бояться обращенного на вас внимания. Позволяйте другим видеть ваши манеры, интересы, стиль и т.д. Надо просто быть самим собой, не стесняться и ни в коем случае не быть зажатым, ведь именно на зажаты... Читать далее...
Печальные мысли об одиночестве уже можно закатывать в толстенные тома с золотым тиснением, разогретая грелками постель все равно кажется холодной, и подушка-подружка насквозь сырая от слез по поводу физического отсутствия второй половинки… А впереди еще
стресс под названием «14 февраля», который нужно обязательно превратить в праздник «полюби-себя-как-можешь», иначе – совсем плохо.
Как быть одинокой женщине? Неужели праздник всех влюбленных не для неё? Нет... Читать далее...
Существует множество различных теорий относительно того, как достичь богатства и процветания.
Сегодня полки большинства книжных магазинов завалены книгами, которые посвящены Богатству, Успеху и Процветанию.
Наверняка практически каждый из вас когда-то читал или хотя бы держал в руках книги подобного содержания.
И что из этого, спросите вы?
А то, что многие эти книги содержат не только полезную, но иногда и очень вредную и неправдивую информацию. И как разобраться обычному человеку, к... Читать далее...
Советы всемирно известного психолога Алана Пиза в области секса и интимных отношений бесценны. Они помогают по-новому взглянуть на отношения между мужчиной и женщиной.
В своей книге "Почему женщины хотят любви, а мужчины - секса" он пишет:
"У меня есть приятель, сполна обладающий талантом, о котором мечтает большинство мужчин. На любой вечеринке он мгновенно оценивает свободных женщин, выбирает понравившуюся, и уже очень скоро они вместе направляются к выходу. Случалось, что через пару часов о... Читать далее...
Если звезды зажигают, значит, это кому-нибудь нужно. Так думал поэт Владимир Маяковский, и, по-моему, был в корне прав. Если рассуждать поэтически и здраво о стервах, можно прийти к такому же выводу...
Кто такие стервы?
Будь я потенциальный доктор Борменталь, мне было бы проще. Женскую стервозность я бы изучал на клеточном уровне - под микроскопом. И в чем ее суть, знал бы совершенно точно.
Но деятель я совершенно не научный. Поэтому, озадаченный феноменом стервозности, вынужден вспоминать в... Читать далее...
Ученые уверяют: они не только портят спину и ноги, но и вредят мозгу
Многие женщины не представляют себе жизни без обуви на высоком каблуке, не задумываясь, что она может привести к серьезным заболеваниям.
Британские ученые сообщают, что согласно проведенным исследованиям, ношение обуви на высоком каблуке приводит к болезням позвоночника, мигреням, а также ослаблению умственной деятельности.
Если женщина носит обувь на высоких каблуках более 40 час... Читать далее...
Сотрудники трудовой инспекции сравнивают работу домашней хозяйки с работой тракториста, каменщика и водителя грузовика вместе взятых. И это только по физическим нагрузкам. Судите сами: хозяйка семьи из четырех человек за год перемывает пять тонн посуды, при этом проходит полторы
тысячи километров – от стола к мойке и обратно. А еще стрика, уборка, приготовление завтраков, обедов, ужинов, уход за детьми… И все это в свободное от основной работы время!
Исследователи утверждают, что мужчины тратя... Читать далее...
Назначение детской — быть местом, где дети играют, занимаются и спят. Но чаще всего получается, что когда родители дома — дети стараются быть поближе. А когда родителей нет — дети находятся там же, где
телевизор или компьютер. Как же обустроить детскую комнату так, чтобы ребенку (речь о детях от года до десяти лет) хотелось там оставаться?
Именно для отдельной комнаты ребенку покупают специальную мебель, делают ремонт. Многие создают красочный детский инт... Читать далее...
О, какое же удивительное и красивое животное панда! Кто это: бамбуковый медведь, енот… или кто-то другой? Определить очень сложно, ведь в ее характере можно заметить сочетание повадок енота-полоскуна, куницы, очкового медведя (например, своей походочкой
вразвалочку очень напоминает медведя).
Впрочем, в панде есть кое-что и индивидуальное, присущее только этому животному. Наблюдать за пандами очень интересно, особенно когда они играют. Эти странные существа очень забавные и добродушные.... Читать далее...
Пятница 13-го числа любого месяца — распространённая примета, по которой в такой день следует быть особенно готовым к неприятностям и остерегаться неудач. В медицине рассматривается как одна из фобий и иногда называется параскавидекатриафобия. Термин был предложен американским психотерапевтом
Доналдом Доссеем. Доссей рассматривал сам термин как часть своего метода терапии безрассудных страхов. По его словам, если вы сможете произнести такой термин несколько раз без запинки, ваш страх перед пятницей 13-го исчезнет сам по себе. Данная фобия рассматривается как частный случай трискаидекафобии (боязнь числа 13)...| В избранное | ||
