Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы новых статей


 
Тревога и стресс

Живое существо, ведущее непрерывную борьбу за свою адаптацию, снабжено такими механизмами, как эмоции и в особенности тревога, которые обеспечивают ему достаточную подготовку к действиям в новой или «кризисной» ситуации.Такие механизмы, свойственные высшим животным, должны были играть важную роль в поведении наших предков, выживание которых сущест­венным образом зависело от способности к «противостоянию».Современная жизнь, однако, сильно изменила условия нашего су­ществования, так что эт... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как помириться с любимым?

Причиной ссор и размолвок может стать любой пустяк. Конечно, никогда не бывает все гладко в семейной и личной жизни. Иногда приходится устраивать психологическую разрядку и позволить себе всплеск эмоций, в том числе и негативных. В то же время для поддержания здоровых отношений в паре психологи рекомендуют иногда высказывать свои желания, чувства и эмоции вслух. Ну, вот и все. Все самые страшные слова сказаны, претензии приняты и вроде бы гнев сам собой сменился на милость. И хочетс... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Уходить ли из школы после 9 класса?

Близится к завершению очередной учебный год. Многие родители всерьез задумываются о целесообразности продолжения обучения своего ребенка в школе после окончания 9 класса... Стоит отпустить ребенка после окончания основной школы или подождать еще 2 года? Какие преимущества и недостатки есть в решении уйти из школы без 11-летнего образования? Недостатки Если ребенок уезжает на продолжение обучения в другую местность, то сразу возникают проблемы с проживанием, питанием, проездом, контролем за у... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как правильно сформировать дачную аптечку?

Близится долгожданный летний сезон. Согласно статистике, каждый пятый россиянин, как правило, проводит его на даче или садовом участке. А раз так – не забудьте о том, что в любой домашней или дачной аптечке необходим минимальный лекарственный набор. Комплектуя собственную «дачную» аптечку, учитывайте следующие факторы: ∙ Сколько человек в семье, и каков их возраст, есть ли в семье маленькие дети, беременные женщины и пожилые люди.∙ Как часто и на какой период вы выезжаете на дачу (например, то... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Главные ошибки жены и... любовницы

Самое распространенное в мире трио поневоле - жена-муж-любовница - иногда легко и непринужденно превращается в дуэт. Кто в нем останется - зависит от того, как много ошибок наделает другая сторона. Смягчающие обстоятельства Итак, мужчина (который, как мы знаем, полигамен по своей сути) завел любовницу. Давайте не будем сейчас брать в расчет морально-этическую сторону проблемы, нам и так понятно, что изменять нехорошо, что любовницы приравниваются к изгоям, а согрешивший мужчина клеймится в... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Международный день танца: какой танец - мой? Обзор направлений в фитнес-клубах

Всем известно, что танцы дают телу необходимую физическую нагрузку, улучшают работу сердца и сосудов, равномерно развивают все группы мышц. Но самое главное, танец – это прекрасная эмоциональная разрядка. В организме человека вырабатываются гормоны радости, поэтому хорошее настроение во время и после занятий гарантировано!В Международный день танца, который отмечается 29 апреля, представляю вашему вниманию обзор танцевальных направлений, которые предлагают сегодня спортивные и фитнес-клубы для в... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как организовать маевку? Собираемся на пикник

Скоро май: погода наверстывает упущенное, в воздухе витает пьянящий аромат цветущих деревьев. Так почему бы не организовать вылазку на природу веселой компанией, истосковавшейся по отдыху на свежем воздухе и сочному шашлыку? Долой душную кухню и фамильное серебро! Мы едем на пикник! На свежем воздухе аппетит усиливается как минимум вдвое, поэтому имеет смысл часть закусок приготовить дома. Пусть это будет что-нибудь легкое и не скоропортящееся: бутерброды с хрустящими хлебцами, сыр, фрукты. Но н... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как настроить свое настроение?

Многим знакома ситуация, когда просыпаешься утром без настроения: все кажется унылым, скучным, неинтересным, все валится из рук. Но еще хуже, когда раздражают окружающие и нет никакого желания заниматься делами. Словом, день не задался. Про такое начало дня говорят, что встал не с той ноги. А можно ли вставать всегда с нужной ноги? Оказывается, можно, если соблюдать несколько простых правил. О них много сказано и написано, но зачастую элементарно всё забываем. Так уж устроена наша память... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Магия наблюдательности

«Ты проницательный» - Знаешь, когда говорят эту фразу? Её говорят, когда человек чувствует, что ты видишь его насквозь. Однажды у меня было такое знакомство: - Привет, хочешь я тебе погадаю? - Ну… Давай - Ок, только сначала нам нужно пообщаться. Вот ты идешь по улице, смотришь по сторонам и тут появляюсь я. Может быть я тебе нравлюсь, а может быть и нет, главное, что мои синие волосы и зеленый мизинец тебя привлекли и ты общаешься со мной Ладно. У тебя по-моему есть сест... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
Что вносит танец в нашу жизнь? Премудрости для начинающих

29 апреля отмечают Международный День танца все танцующие люди планеты. Будь то профессионалы своего дела, проводящие большую часть жизни в зале и на сцене, или просто любители, посещающие классы по вечерам после работы или учебы. Танец – прекрасная возможность выразить себя через движение! И если раньше танцовщицей можно было стать только в определенном возрасте и имея данные, то сейчас двери многих частных студий открыты абсолютно для всех желающих!А уж разнообразие стилей и направлений подобн... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как испечь горячий ароматный хлеб к завтраку? Легко!

Закончилось лето, пролетел отпуск. Снова работа, снова рутина... Хочется чего-то восторженного. Думаете, свежий горячий ароматный хлеб к завтраку доступен только аристократам? Ошибаетесь! Технический прогресс сделал своё дело, и сегодня каждый гражданин может поиграть в буржуя. Ключевое слово – хлебопечка (bread maker). К тому же сейчас, когда все-мы-знаем-почему-но-не-будем-говорить-этого-вслух, снижаются цены на многие товары, её можно приобрести по очень «вкусной» цене. К... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Оформление детской: как обычную комнату сделать любимой для детей?

Назначение детской — быть местом, где дети играют, занимаются и спят. Но чаще всего получается, что когда родители дома — дети стараются быть поближе. А когда родителей нет — дети находятся там же, где телевизор или компьютер. Как же обустроить детскую комнату так, чтобы ребенку (речь о детях от года до десяти лет) хотелось там оставаться? Именно для отдельной комнаты ребенку покупают специальную мебель, делают ремонт. Многие создают красочный детский инт... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Что делать, когда хотеть страшно?

Казалось бы, что может быть страшного в наших желаниях. По умолчанию они должны доставлять радость, восторг и воодушевление. Но почти у каждого человека существуют и такие, о которых он думает с особой тревогой и страхом. Как правило, они связаны с большими изменениями в жизни, требуют некоторых усилий и непривычных действий. Несмотря на это, соблазн настолько велик, что внутри возникает постоянный зуд. Как прежде жить уже не получается, а сдвигаться с насиженного места кажется слишком р... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как повысить энергию на 91%?

Устали уставать? Чувствуете, что сил ни на что не хватает с самого утра? Врач Джейкоб Тейтельбаум изучает хроническую усталость 37 лет — он эксперт № 1 по этой теме. И знает, как восстановить энергию и жизненные силы. Его книга «Вечно уставший» уже много лет — бестселлер и главное руководство в мире по борьбе с хронической усталостью. В ней вас ждет практичный и понятный план по методу СГИПУ: сон, гормоны, инфекции, питание и упражнения. Советы авто... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Сто лет сотрудничества: как заполучить клиента на всю жизнь?

Когда мы говорим о продажах, сразу вспоминаются базовые профессиональные знания, которыми должен обладать каждый продавец: шесть точек продаж, работа с возражениями, выявление потребностей, создание ценности и так далее. Но если смотреть глубже, то речь идет о построении отношений между клиентом и продавцом, где «строителем» является продавец. Как люди покупают? Может быть, вы уже в курсе, что существует всего две ключевые причины, которые приводят к продаже: рациональные и ирр... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Леттеринг. Как научиться рисовать словами?

На красивое оформление люди всегда обращают внимание. В связи с этим в последнее время все большее распространение получает леттеринг — рисование буквами. Что это такое по своей сути и почему заниматься этим стало модно? Сейчас леттеринг существует как самостоятельная единица. Он не относится никоим образом к каллиграфии, так как каллиграфия подразумевает только красивое написание букв. У леттеринга к тексту более широкий и творческий подход. Буквы в леттеринге не обязательно должн... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как сделать вкусный салат из двух ингредиентов?

Настоящая женщина, как гласит известная поговорка, способна сделать из чего угодно прическу, салатик и трагедию, а хорошая хозяйка при этом без труда сделает салат даже из двух ингредиентов. Рассмотрим здесь некоторые рецепты, исключая, разумеется, банальные «помидоры — огурцы». Салаты из овощей и фруктов Альтернативой традиционному салату из помидоров и огурцов может стать салат «огурец и чеснок». Огурец лучше натереть на крупной терке. Заправить такой с... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Чего нельзя прощать мужчине?

Наши женщины умеют все! Даже прощать. Даже прощать то, что не прощают. Но стоит ли это делать и чего прощать не нужно никогда? Есть женщины в русских селеньях: и коня на скаку остановят, и в пылающую избушку войдут, и стерпят-слюбят то, на что другая бы уже давно ответила: «Вот — Бог, вот — порог, свободен!» Но объективно, все же есть те слова и поступки, которые не стоит, да мы и не должны прощать. Естественно, у каждой женщины имеется своя черт... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками         ...
 
 
Что такое любовь? Объясните! Расскажите! Дайте поверить в нее…

Люди спрашивают об этом даже в Google! И он им отвечает. Сотни тысяч результатов дает поисковик на такой запрос. Интернет стал другом и советчиком. Интересно, а книжки кто-нибудь сейчас читает? Хотя и сам я..., нет, читал когда-то, конечно. И про любовь читал. А что любовь? «О любви не говори, о ней все сказано!». Возможно, вы считаете, что это избитая тема. Но тогда почему столько вопросов? Причем вопросов простых, даже наивных. Эта статья для тех, кто их задает. На страницах «ШколаЖизни.ру» с... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Азартные игры отбивают интерес к женщинам

Страсть к азартным играм, которая в последнее время превратилась в России в повальное увлечение, нередко приводящее к печальным для игроков последствиям, не обошла стороной и иностранцев. Желание разбогатеть, не прикладывая к этому никаких усилий, снедает миллионы молодых людей по всему миру. Поддавшись соблазну мгновенного выигрыша, они забывают обо всем на свете – и уже ни алкоголь, ни женщины, ни другие удовольствия не способны оторвать их от рулетки, игрового автомата или тотализатора. Да... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...         ...
 

В избранное