Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Духовный Путь

  Все выпуски  

Духовный Путь


СТРЕССЫ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ НАС СТРАДАТЬ...

GratulFata
С момента зачатия и до последнего вздоха на этой Земле мы учимся правильно жить и выживать, но ради чего? Инстинкт самосохранения помогает нам записывать в подсознании реакции и модели поведения, которые помогли «выжить» в момент опасности, стресса и страха боли. Эти реакции становятся нашими условными рефлексами. Сохраняясь и передаваясь из поколения в поколение, они (по Павлову) становятся безусловными, а стало быть, не отслеживаемыми нашим умом в повседневном поведении. Мы сами уже не замечаем, как поступаем, как говорим и что порой совершаем в тех или иных ситуациях.
Инстинкт самосохранения, который так необходим нам в очень животном начале пути, чтоб выжить, сохраниться и освоиться с этим миром, постепенно начинает мешать. Как можно узнать что-то новое, если уже существует стереотип решения данной ситуации из прошлого опыта. Мы становимся марионетками наших прошлых реакций и опыта выживания в подобных ситуациях.
Наш инстинкт самосохранения записывает те стереотипы поведения взрослых людей, которые дают возможность быть сильным и выжить в любых условиях. В минуты усталости, болезни, страхов эти прошлые записи заставляют человека вести себя так, как вёл себя когда-то «сильный», т.е. один из четырёх элементов материальной личности. В тот момент, когда физическое сознание спит, нас нет – то за нас говорит, двигается, воюет наша прошлая запись, наше подсознание - в этот момент мы неосознанно ведём себя.

Единственный верный путь – само-осознанность. Слово «грех» первоначально означало «потеря», «промах». Это означает, что мы упустили, потеряли бдительность, мы, как бы, отсутствовали и не контролировали поведение своей животной личности. Добродетель означает, что мы делаем что-то полностью правильно, осознанно и бдительно. Если мы бдительны, то многие вещи просто не могут завладеть нашим сознанием. В осознанном состоянии многие формы поведения просто невозможны.

…Маленький мальчик играет на улице. Рыжий пьяный человек разбрасывает ногой его игрушки, крича что-то. Мальчик испуган, игрушки растоптаны. Проходит много лет. События, казалось, уже давно забыты. Малыш стал руководителем предприятия. Ему очень нужен хороший специалист. По своим каналам он, наконец, находит такого. Ознакомившись с положительными отзывами о нем, назначается собеседование. В кабинет входит рыжий человек, тембр голоса которого напоминает пьяного из далекого детства. Начальник начинает придираться, что-то его не устраивает в специалисте, и заложенная с детства реакция побеждает. Человеку отказано.

Это пример того, как прошлые реакции, записанные стереотипы мешают нам жить и работать. Другим примером можно отследить, как поведение родителей строит семейную жизнь детей.

…Папа пьяный возвращается с работы. Отметил сивухой получение зарплаты. Папа кричит, упрекает всех, что он «их кормит» и теперь заслужил право пропить половину денег с друзьями. Мама плачет. Папина модель поведения – он якобы «победитель». Мама – вроде бы, «потерпевшая». У ребенка, который присутствует при этом, на уровне страха и стресса инстинкт самосохранения записывает папину модель поведения, так как он сильнее в этой ситуации, - он якобы «победитель». Через много лет сын сам создаст семью. Жизненные проблемы, перегрузки, усталость - и инстинкт самосохранения услужливо предложит модель выживания, чтоб быть сильным. Мужчина повторит папино поведение. Потом долго будет переживать, корить себя, но дело уже сделано, и в семье образовалась трещина.

Многие повторяют свои старые реакции на прошлые события сейчас, разрушая свою жизнь, создавая проблемы себе и окружающим.
Часто поведение родителей лишает детей нормальной жизни и радости. Вина, которую они насаждают детям, требует расплаты. Порой такой расплатой становиться вся жизнь.

…Женщина обратилась на приём к психологу. Ее проблема - это невозможность радоваться жизни. Видимых проблем в ближайшее время для отсутствия радости нет. У неё обеспеченная семья, муж, дети. Она занимается детьми и ведет тот образ жизни, о котором мечтают многие, но это не доставляет ей радости. Разобравшись в ситуациях её детства, выяснили, что она из семьи небольшого достатка. Мать всю себя отдавала детям (что и делает сейчас клиентка), отец же пил, гулял и получал всё доступные ему удовольствия. Мать постоянно ругалась с ним, обвиняла в том, что он ничего не делает для семьи, для детей и тратит всё на свои компании и выпивки, получая явное удовольствие при этом. Про свои «подвиги» мать постоянно твердила детям, что она живёт только ради них, ей ничего не надо. Все это вылилось в безрадостную жизнь дочери. Она теперь тоже всю себя отдаёт детям и отказывает себе во всем, хотя всего вдоволь. Она отказывает себе в радости, чтоб быть хорошей для своей матери, достойной отка за матери в собственной радостной жизни.

Найдя первопричину, далее было легко вывести, с чем был связан отказ радоваться. Чего клиентка себя лишала, чтобы быть достойной своей матери. Все изменилось в жизни этой семьи. Женщина позволила себе иметь радость и всё, что было связано с этим в хорошем понимании. Выяснилось также, что отец её пил именно из-за своей жены. Он не мог видеть её мрачного лица и слышать все время, как она жертвует всем для детей. Он хотел её любить, видеть в ней ту одухотворенную девушку, на которой женился. Как только появлялся ребенок, отец радовался и стремился заниматься с ребенком, беря на себя все заботы, но жена устраивала скандалы и отгораживала его от детей. В её представлении она должна быть «хорошей». Если в семье устанавливается уродливая модель отношений, когда один из двоих делает себя «хорошим», а второго – «плохим», то счастья здесь не найти. Психолог помог изменить форму взаимоотношений. Теперь в семье этой женщины царит радость и единство. И её отец часто приезжает к ним, чтобы заниматься и ухаживать за детьми. Он совсем не пьёт - ему это теперь не нужно.

Многие женщины живут с мужем только из-за того, что у детей должен быть отец. Давно Сказано Мудрыми, что брак только ради детей – явление уродливое и кощунственное! Думая, что делают добро, страдая и тихо плача о своей участи, такие женщины создают предпосылки для негативной жизни своим детям. Поведение родителей, усиленное душевными переживаниями матери становится иногда причиной несчастий в семьях их детей.

…Еще случай из практики психолога. Клиент М. часто устраивал скандалы в своей семье, пугал жену и детей. После скандалов впадал в депрессию, и постоянно винил и ругал себя. Он не мог себе простить своё поведение, но как бы ни пытался контролировать себя - все опять повторялось с периодичностью раз в месяц. Посмотрев его детство, выяснилось, что всё его раннее детство, отец, получив зарплату, приходил пьяным и устраивал скандалы жене, при этом постоянно лез к кроватке поцеловать сына. Запах перегара, объяснения в любви к нему отца смешались со скандалами.
Нагрузка на работе, усталость регулярно включали эту запись в мозгу клиента, и он в полном неосознанном состоянии устраивал скандалы, где бранные слова чередовались, с объяснениями в любви ребенку. После осознания причины, ушло и следствие. Теперь в этой семье нет скандалов, и мужчина может спокойно рассказать своим детям, как он их любит.

Другие темы раздела "Духовный путь" вы можете найти здесь:

В избранное