Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

  Все выпуски  

Как выжить в семье? Мышление и ваша жизнь


Что делать, если вам перестала нравиться ваша жизнь? Бывает так, что в какой-то момент жизни вы понимаете, что все идет не так. Но что конкретно, догадаться сложно. Вам просто не нравится то, кем вы стали, в какие попали обстоятельства.

Изменить ничего не получается, да и страшно это делать. Остается только приспосабливаться и терпеть. Сначала это кажется самым разумным выходом из положения, но постепенно вы осознаете, что настроение с каждым днем все реже бывает радостным и беззаботным.

Нет возможности развернуть свою жизнь в другую сторону, может быть, нет и сил, чтобы сделать это. И какой может быть выход из такого трудного положения?

Придется изменить не обстоятельства, которые вас окружают, а отношение к тому, что с вами происходит.

Вы уже знаете, что проблему, если отказываться ее признавать, решить невозможно. Проще принять то, что вам не нравится, осознать это, признаться самому себе. И пересмотреть, а так ли на самом деле все плохо, как вам кажется?

Особенно это касается отношений в семье. Бывает, что мы делаем вид, что все нормально, улыбаемся через силу, играем роль счастливого человека. А на душе кошки скребут и постоянно приходят грустные мысли.

Надо посмотреть на свою жизнь, на людей, с которыми вы живете, с другой стороны. Ваши мысли определяют вашу жизнь, значит, надо поменять свои собственные мысли.

Семья, поведение мужа или жены, дети, работа, болезни, друзья и враги – все это требует переосмысления. Не ходите по кругу, не мучайте себя. Надо выбираться на свободу и каким-то образом научиться радоваться.

 Обо всем этом читайте на блоге zuit.ru статью «Измените свое мышление».


В избранное