Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 157 RSS
←   Октябрь 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://zuit.ru
Открыта: 11-02-2013

Автор
Инга

Статистика

157 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как выжить в семье? Хвалим себя!


Да, вы не ошиблись, хвалить себя надо в первую очередь. Ведь как часто получается? Мы думаем о других, стараемся, заботимся о них, а про себя и подумать-то некогда. Что-то не понравилось нам, ошиблись, забыли, и вот уже на собственную голову призываем все наказания. Разве так можно делать?

А слова, которыми мы себя «награждаем»?

Хвалить себя можно и нужно. Кто еще вас похвалит, если вы давно выросли и стали взрослым человеком? На работе начальнику это не придет в голову, а в семье муж может даже не говорить простое слово «спасибо», если вы его не приучили это делать. И постепенно вы начинаете плохо думать о себе.

Что произойдет с самооценкой? Вы понимаете, что изменились, можете себе даже не нравиться, всякое бывает. Вам никто не говорит приятных слов, а вы себя дополнительно еще и ругаете. Лицемерные похвалы людей несут  обычно подвох, или они говорят дежурные комплименты. А как же искренность?

Вы сами знаете все свои достижения и промахи. Только вы и можете оценить свои старания по достоинству.

Нельзя думать плохо о себе, потому что это приведет вас в печальное  расположение духа. Вы начнете унывать, расстраиваться и переживать из-за мелочей.

Представляете, что начнут говорить за вашей спиной те, кто не желает вам добра? Припомнят и ваш грустный вид, и ваш унылый взгляд, многое другое, о чем вы даже не догадываетесь. Человек излучает или уверенность в себе, или старается превратиться в незаметного человека.

Если вы перестали верить в свои силы, измените отношение к собственной личности. У вас обязательно найдется качество, за которое вы сможете себя начать хвалить.

Вы – это тот самый человек, ради которого и придется стараться. В этом нет ничего сложного. Когда у человека появляется цель, он начинает бороться, двигаться вперед, чтобы достигнуть этой цели.

 Приходится преодолевать массу трудностей и преград, но зато потом так приятно ощущать, что ты смог это сделать! Конкретный поступок помогает посмотреть на себя и переоценить свои достижения.

О том, как можно поднять уверенность в себе, читайте на блоге zuit.ru в статье «Хвалим себя, а не ругаем».

 
В избранное