Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

  Все выпуски  

Как выжить в семье? Лишний вес и тарелки на столе


Меняем свои привычки, если надо немного похудеть. Это довольно просто, оставаться  стройной и красивой женщиной, когда вы  молоды. Но если вам перевалило за тридцать, а у некоторых людей и раньше, могут начаться проблемы. Потому что внешность начинает меняться, а вы все еще считаете себя молодой девушкой, которая может есть и днем, и ночью, и при этом не поправляться.

Вы кушаете без ограничений, как всегда и делали. А тело вас не слушается и набирает жир, безобразие какое-то. Что делать, если вы не согласны полнеть и увеличиваться в размерах? На самом деле это легче-легкого, можно решить вопрос, если немного изменить свои привычки. Незаметным образом вы приучите себя к одному размеру порций на своей тарелке. И вот эту самую тарелку вам придется выбрать очень тщательно.

Она помогает всем: мужчинам, женщинам, полным и даже толстым людям, которые с трудом передвигаются из-за своих лишних килограммов.

Конечно, все хотят оставаться в том размере одежды, который носили в молодости. Но для кого-то мысли о своей фигуре приносят не слишком приятные эмоции. Скорее, даже наоборот, настроение портится, когда вы думаете, что опять набрали вес, а диета не сработала.

Женщина не может быть счастливой, если  понимает, что не такая, как ей бы хотелось. Она старается не думать о том, что сильно располнела за последнее время, что это даже не важно, можно просто не обращать внимания на свой вес. А мысли все равно приходят в голову, настроение портится. Психологически женщина чувствует себя плохо.

И что неприятно, она начинает думать, что с таким телом не заслуживает любви. Именно поэтому не может найти для себя достойного спутника жизни. А если семья уже есть, то насмешки мужа над ее телом, даже безобидные, начинают ранить душу и сердце.

Чтобы не допускать такого над собой, можно принять решение всегда оставаться в одном весе или же постепенно и  без усилий убрать те лишние килограммы, которые так расстраивают и приносят беспокойные мысли. Зачем покупать для этого новую тарелку, читайте на блоге zuit.ru в статье про четвертый шаг к вашей мечте.

 


В избранное