Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 157 RSS
←   Сентябрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://zuit.ru
Открыта: 11-02-2013

Автор
Инга

Статистика

157 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как выжить в семье? Думаем позитивно!


Что лучше: видеть в каждом неприятном случае трагедию или воспринимать все позитивно? Конечно, не расстраиваться совсем  очень сложно, да и не нужно подавлять эмоции, потому что это вредно для здоровья. Но вот как быть, если в семье не все гладко, начинаются ссоры или любимый человек ведет себя как-то не так, как раньше?

 Если начать плохо думать, прокручивать в голове самые страшные сценарии развития отношений, то есть вероятность, что все именно так и произойдет.

Женщины все, что с ними происходит, воспринимают чересчур эмоционально и часто раздувают из мухи слона. А если мысли будут негативными, то и слон получится очень большой, страшный и пугающий.

Поэтому надо обратить внимание на то, как вы воспринимаете все, что с вами происходит.

Часто обида почему-то не выходит из головы и постоянно всплывает, снова и снова расстраивает вас. Особенно, если была неудача в жизни или вас обидел тот, кому вы безгранично доверяли.

Хорошо тем, кто ничего не помнит, он живет так легко и спокойно!

Но таких людей не бывает, если только они не страдают провалами в памяти.

Есть вещи, которые не дают вам покоя, кажется, что все прошло, а вдруг раз, и снова неприятная картина встает перед глазами.

 Если мужчина когда-то нанес вам сердечную рану, этот случай обязательно оставит шрамы на душе. Хотя ведь от любви страдают не только женщины, мужчины тоже способны сильно переживать. Просто они научились скрывать свои чувства, чтобы не показаться слабыми.

Надо ли заталкивать чувства так глубоко, чтобы они не проявлялись совсем? Очень часто супруги именно так и делают, чтобы сохранить мир и спокойствие в семье. Они молчат и стараются поменьше говорить на болезненную для обоих тему.

Но ведь обида никуда не уходит, она грызет и грызет. Отмахнуться от воспоминаний просто так и посмеяться над собой не получается. И постепенно человек начинает негативно воспринимать самого себя. Особенно женщины переживают из-за того, что молодость уходит и меняется фигура.

Чем плохи все эти переживания? Дело в том, что они влияют на ваше самочувствие и воруют у вас ощущение счастья. Да, каждый день вы или счастливы, или очень несчастны. А некоторые люди даже не хотят жить, потому что им все надоело.

 Но  вы сами создаете для себя каждый день.

И если вам сегодня плохо, это вы сами своими мыслями сделали день таким. Подумайте над этим, и попробуйте сегодня что-то изменить. Например, поразмышляйте на такую тему: а какие же у меня есть достоинства и таланты? И эти таланты вы обязательно обнаружите, а потом и настроение ваше станет заметно лучше.

О том, как вы сами думаете и что переживаете, читайте в статье «Позитивное мышление и вы» на блоге zuitru.

 
В избранное