Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как выжить в семье?

  Все выпуски  

Как выжить в семье? Как понравиться себе?


Вы смотритесь в зеркало и понимаете, что произошли некоторые изменения в вашей внешности. Но внешность – это не главное. Даже если вы набрали лишний вес, немного согнулась спина (да-да, вот сейчас ее надо выпрямить), это ничего страшного. Основное, на что вы должны обратить внимание, - это на состояние вашей души.

Почему мы с возрастом полностью погружаемся в пучину забот и проблем и забываем о том, что каждому дню надо радоваться?

Об этом думать некогда, потому что взрослая жизнь предполагает бесконечный бег по кругу.

Если вы не остановитесь в какой-то момент и не задумаетесь, что с вами происходит, станет сложнее это сделать потом. Большинство людей предпочитают спрятать свои вопросы, на которых нет ответа, даже от самих себя. Они заталкивают проблемы, набивают ими до отказа внутренние уголки души, делая вид, что все само собой рассосется.

Годы идут, а внутреннее напряжение накапливается. И в определенный момент человек понимает, что стал другим. Он себя, прошлого, не помнит, потому что изменилось его восприятие не только окружающих обстоятельств, но и своей внешности, характера и всего, что только можно придумать.

И вот в такой момент может накрыть депрессия. А из нее сложно выбраться, потому что грустные и печальные мысли прилипают, они могут неожиданно нахлынуть в любой момент.

Даже если вы не хотите смотреть на себя в зеркало, потому что там видите не того, кем были раньше, начинайте работать, делая все наоборот. Смотрите на себя как можно чаще и  обязательно улыбайтесь!

Кто любит вас сильнее всех? Только вы сами!

Мужчинам это может показаться смешным, но женщина по-настоящему начинает страдать, если недовольна своей внешностью. Она начинает думать, что все, кроме нее, такие привлекательные, стройные, уверенные в себе дамы. А на нее никто и внимания не обратит.

Но дело в том, что когда вы нравитесь сами себе, другие тоже это почувствуют. Если вы думаете, что превратились в некрасивую женщину, все будут к вам так и относиться. Но когда вы точно знаете, что сохранили красоту и стали еще лучше, чем в 20 лет, все окружающие это узнают по вашему виду. И начнут завидовать тому, как вы хорошо смотритесь.

Что же конкретно надо сделать, чтобы начать меняться, читайте в статье «Почему я не нравлюсь себе и другим людям?» на блоге zuit.ru.

 


В избранное