Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как обойти стресс и найти свой путь" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Каждый человек желает иметь счастье и внутреннюю гармонию. Этого можно достичь с помощью знаний из мира практической психологии.
Что вы узнаете из данной рассылки?
1.Как управлять эмоциями, такими как страх, гнев, депрессия.
2. Как повысить стрессоустойчивость
3. Как использовать знания практической психологии каждый день.
4. Как иметь прекрасные отношения с людьми
И много другой полезной информации.
Присоединяйтесь и овладевайте бесплатными знаниями, которые вам помогут обрести душевное здоровье и счастье во всех сферах жизни.
Статистика
0 за неделю
Практическая психология на каждый день Когда удача улыбается другим людям: что делать
Здравствуйте, дорогой друг! Есть ли удача в жизни? Некоторым людям действительно повезло больше, чем другим, у них какая-то загадочная предрасположенность к фортуне. А что с нами? Неужели мы все обречены постоянно сталкиваться с худшими результатами? "Почему это всегда случается со мной?" Подрастая, я всегда чувствовала себя в тени. Не просто было поддерживать соответствие с достижениями моих старших братьев и сестер. Мои друзья были более уверенными, чем я, более общительными, и, что хуже всего,...
Практическая психология на каждый день 6 ключей к личной свободе
Здравствуйте, дорогой друг! Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что вы предаете себя? Это ужасно. Вы делайте что-то не ради своего счастья, а ради того, чтоб стать успешным, достаточно хорошим для того, чтоб вас принимали окружающие, чтоб доказать им и себе, что вы достойны любви и одобрения. Когда я была ребенком, я чувствовала себя радикально дикой и свободной. И я была абсолютно уверена в себе. Я была авантюрной, я чувствовала, что я могу создать все, чего я хочу в жизни. Мое воображение было моим е...
Практическая психология на каждый день Как жить так, как вам нравится
Здравствуйте, дорогой друг! Устанавливайте приоритеты в жизни прямо сейчас, в этом вам поможет следующая статья: Около месяца назад я решила сделать упражнение на создание моего расписания. Я узнала, что сидячий образ жизни может увеличить риск сердечного приступа на пятьдесят четыре процента. Я решила, что нужно добавить в мою жизнь больше движения. Быть в тонусе и прожить долгую жизнь - это важно для меня, так что принятие решения вести более активный образ жизни для меня было легко. Подробнее : http://m...
Практическая психология на каждый день Как управлять своим гневом
Здравствуйте, дорогой друг! Сегодня в выпуске, мы будем учимся управлять своим гневом: Гнев это совершенно нормальная человеческая эмоция. Но когда он выходит из-под контроля и становится разрушительным, он может привести к проблемам на работе, в ваших личных отношениях, в здоровье. Нужно его обуздать. Для этого есть практические инструменты, доступные для управления своими негативными реакциями. Следующие 5 советов, если они практикуются регулярно, помогут вам в этом: Подробнее: http://mirrosta.ru/psichol...
Практическая психология на каждый день Обида, вынесенная с детства
Обида, вынесенная с детства Здравствуйте, дорогой друг! Одной из самых сложных тем на сегодняшнее время является вынесенная из детства обида на собственных родителей. Наверное, за всю практику современной психологии, психологам почти не попадались люди, которые не обижаются на своих родителей. В двадцать, в сорок и даже в шестьдесят лет человек не может стереть с памяти слова родителей, которые нанесли ему глубокую рану. Прочитать всю статью: http://mirrosta.ru/psichologiya-na-kazhdiy-den/obida-vinesennaya...
Практическая психология на каждый день Женская тема навязла в зубах? Тогда мы идем к вам!
одарила своими милостями, то взять их у нее - наша задача> - считают они. Наверняка, Вы тоже старались подтянуть до высокого уровня все свои качества. Благо сейчас на рынке широко представлены тренинги и книги по женскому предназначению. Однако, вместо успешности Вы столкнулись с тем , что Вы - стараетесь для всех, но Ваши труды не ценят - вкладываетесь много, а отдачу получаете в разы меньше - отказываете себе во всем ради блага семьи, а брак закончился разводом - ходите на тренинги, повышать свое качеств...
Практическая психология на каждый день 7 секретов для встречи с новыми друзьями
7 секретов для встречи с новыми друзьями Здравствуйте, дорогой друг! Старые друзья - это замечательно, но, будем откровенны, не все они остаются с нами на долго. Они могут выйти замуж (жениться, уехать в другой город, или просто исчезнуть из вашей жизни. Нам всем нужны новые друзья, если мы не хотим быть одинокими. В этой статье мы будем говорить именно о том, как их найти. Секрет No 1 - Ищите людей, которые действительно хотят новых друзей Подробнее: http://mirrosta.ru/psichologiya-obscheniya/sem-sekretov...
Практическая психология на каждый день 10 способов переключиться на позитив за 10 минут
10 способов переключиться на позитив за 10 минут Незначительные вещи могут испортить вам настроение, будь то имеющая размолвка с вашим соседом по комнате, потраченное время в пробке, или просто не очень хороший сон. Если день кажется вам плохим, попробуйте один из этих 10 способов, чтобы повернуть его в позитивное русло: Слушайте любимые песни и пойте долго. Исследования показали, что прослушивание музыки, которая вам вы нравится, может изменить ваше настроение и даже облегчить депрессию. Подробнее: http:/...
Практическая психология на каждый день Узнайте 9 простых шагов, чтоб стать ПОБЕДИТЕЛЕМ!!!
Узнайте 9 простых шагов, чтоб стать ПОБЕДИТЕЛЕМ! Здравствуйте, дорогой друг! На улице информационный век. Газеты, Журналы, Телевидение пичкают нас цифрами с ипподромов различных рейтингов и выборов. Общество незаметно увлекло себя в игру называемую - <успех. А чтобы стать победителем нужно кого-то догнать и перегнать, ведь <успех> определяется лишь в отношении <неуспеха. Вот Тебе 9 постулатов, чтобы стать победителем: Прочитать всю статью: http://www.shkolamechti.ru/stati/stati/9-postulatov-pobeditelia Все...
Практическая психология на каждый день Лучший способ преодолеть перфекционизм
Здравствуйте, дорогой друг! Вы один из тех людей, который страдает от перфекционизма? Эта статья может помочь вам измениться! Каждый из нас стремится достичь опыт в своих действиях. Мы идем вперед, оттачиваем свои профессиональные и личные навыки. Однако это не означает, что мы чрезмерно стремимся к собственному совершенству! Существует два основных типа перфекционизма - нормальный и невротический. Первый рассматриваться как акт принятия добросовестных усилий для достижения счастья, второй - это расстройст...
