Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология и Саморазвитие

Психология и Саморазвитие

Как похудеть при грудном вскармливании Как похудеть при грудном вскармливании. Медики всегда говорят о преимуществах грудного вскармливания для здоровья малыша и его матери. Ценный высокопитательный продукт - грудное молоко - важен для младенца и в то же время его выработка помогает потерять мамочке часть веса, накопленного во время беременности. Но как похудеть при грудном вскармливании, чтобы не навредить малышу. Подробнее на - https://amrom.ru/kak-pohudet-pri-grudnom-vskarmlivanii/ ...

2021-04-19 11:49:29 + Комментировать

Психология и Саморазвитие

ПЛИЕ приседания: техника для стройных бедер Упражнения, укрепляющие бедра, ягодицы, икры и входящие во все комплексы тренировок для нижней части спины, называются <сумо> или плие приседания, техника выполнения которых заимствована из балетных позиций. Данная методика подразумевает, что спина во время выполнения всего упражнения остается прямой, а сгибаются только колени. Основная работа ложится на мышцы ягодиц и бедер. Подробнее на - https://amrom.ru/plie-prisedaniya/ ...

2021-04-19 10:35:37 + Комментировать