Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Развитие Личности

  Все выпуски  

7 лучших книг 2015 года (по версии мировых изданий)



7 лучших книг 2015 года (по версии мировых изданий)
2015-11-30 10:47 Редакция RazLich
best-books-2015Романы, которые не только очень интересные, но и возглавили всевозможные списки и топы. Ежегодно авторитетные мировые издания — Washington Post, New York

Эти 10 маленьких, ежедневных действий могут значительно улучшить вашу жизнь
2015-11-30 18:28 Редакция RazLich
Эти 10 маленьких, ежедневных действий могут значительно улучшить вашу жизнь 1. Планируйте свой день с утра 2. Наслаждайтесь завтраком, не проверяя свой телефон 3. Улыбайтесь в зеркало 4. Читайте 15 минут 5. Медитируйте 10 минут 6. Разговаривайте с друзьями/членами семьи с сопереживанием и эмпатией 7. Нарисуйте картину дня (подведите итоги) 8. Запишите что сделало вас счастливым 9. Запишите что сделало вас несчастным и выясните почему 10. Крепко обнимите того, кого вы любите

3 завтрака, которые укрепят вашу иммунную систему
2015-11-30 22:37 Редакция RazLich
3 здоровых завтрака для укрепления иммунитетаЗдоровый завтрак должен содержать много витаминов, минералов и антиоксидантов, чтобы предоставить вам кучу энергии для удачного начала дня. Иногда естественная защита организма

В избранное