Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

PsyLike.net - Обсуждение психологических фильмов

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
psylike

Статистика

4 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

PsyLike.net - Обсуждение психологических фильмов Как выбрать психотерапевта для психотерапии?


Здравствуйте, решил написать пост о том, как правильно выбрать психотерапевта, на что стоит обращать внимание, а на что не. Скажу несколько слов о том, что вообще психотерапевт может предложить и сделать по ходу психотерапии.

Критерии, на которые стоит обратить внимание при выборе психотерапевта:

  1. Как вы себя чувствуете вместе при первом разговоре, чувствуется ли открытость и искренность психотерапевта или нет;
  2. Какое образование имеет психотерапевт, лучше всего конечно если он или она врач и заканчивал медицинский университет а не педагогический, поскольку в противном случае вы получите педагога, а не психотерапевта ( не стесняйтесь спрашивать);
  3. Где получал образование психотерапии, в наших университетах к этому не готовят, сейчас на Украине есть две авторитетных и компетентных ассоциации: АППУ ( Ассоциация психотерапевтов и психоаналитиков Украины) и УСП ( Украинская спилка психотерапевтов), делайте приоритет на них;
  4. Какой и сколько имел личный опыт в психотерапии ( это когда психотерапевт сам проходит психотерапию как пациент в более компетентного психотерапевта), это очень важный момент!
  5. Психотерапия начинается не сразу, а после первой диагностической встречи, постарайтесь прочувствовать сможете ли вы работать с этим человеком, это самое главное.

Критерии на которые не стоит обращать внимание при выборе психотерапевта:

  1. Возраст! Есть мнение что чем старше психотерапевт, тем он лучше, это не так! В психотерапии есть своя специфика и не всегда измученный специалист сможет вам помочь, тем более если он не посещает супервизионные группы. Я не говорю что надо искать психотерапевта которому 20 лет, а вам 50 например, но не ставьте этот критерий приоритетным;
  2. Кабинет. Никогда не ведитесь на приличный кабинет в центре города, это не показатель качества психотерапии! Кабинет должен быть отдельным и закрываться;
  3. Цена. Мысль о том что чем больше цена тем больше я получу неверна в корень. Цена должна быть адекватной и немного значимой для вас. Низкая цена в психотерапевта не означает, что он не владеет психотерапией или не компетентный. Очень высокая цена часто может быть щитом, который прикрывает недостатки психотерапевта ( 200 дол в час — никто не посмеет сомневаться в профессионализме такого психолога);
  4. Не стоит так же обращать внимание на множество разнообразных курсов ( 3-х дневок), лучше один проект, но длительный ( больше года, а если психоанализ то не менее 3-4 лет);
  5. Раскрученность сайта, количество рекламных открыток…, не есть очень хорошо, тогда вы имеете дело с пиар менеджером, а не психологом.

Что может сделать психотерапевт или психоаналитик по ходу психотерапии?

  1. Создать рабочую обстановку, в которой будет иметь место доверие и отношение, которые приведут к тому, что пациент начнет переносить черты значимых личностей на психотерапевта и отыгрывание конфликта ( для того что бы психотерапевт смог это понять и прочувствовать он должен иметь личный опыт, о котором я уже говорил, без него никак);
  2. Вывести все что происходит в отношениях психотерапевт-пациент на сознательный уровень;
  3. Интерпретировать то что происходит в сказанных отношениях;
  4. Помочь понять себя и природу болезни или состояния, что приведет к улучшению.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовлен автором психологического блога PsyLike.net
В избранное