Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология счастливой жизни

  Все выпуски  

Психология счастливой жизни: Пусть в душе всегда живет радость и уверенность в себе!


Причины неудач. Или что нужно, чтобы достичь поставленной цели? Психокибернетика.

Psycho-Cybernetics

То, как вы думаете о себе сегодня, повлияет на результаты ваших усилий во всех областях жизни завтра.

Во-первых, нужна сознательно сформулированная цель. Возможно, вам покажется удивительным, в действительности, у всех людей есть цель, у всех, даже у тех, кто считает, что ее нет. Ваша цель – это то, о чем вы думаете большую часть дня, не важно, как вы думаете, со знаком плюс или минус. Поясню. Думая, “я хочу разлюбить, не вспоминать”, вы на самом деле ставите целью вспоминать, любить. Думая, как выбраться из долгов, вы ставите целью долги и т.д. Еще мать Тереза заметила тот факт, что для мозга не существует слова “не”, как-то она сказала: “Я никогда не присоединюсь к движению против войны… позовите меня, когда появится движение за мир”.

Человек по своей природе является существом, стремящимся к своей цели. Он не может не стремиться к своей цели, он был создан действовать так — стремиться к своей цели.

С целью разобрались. Теперь пункт второй, самый весомый. Почему поставленные цели не достигаются, в чем причина неудач?

Читать далее...

Две самые древние силы. Мудрые притчи.

Две самые древние силы.

  • Они поселились на Земле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их, незримо присутствовали рядом.
  • Она была красивой и доброй. Он — колючим и неприятным.
  • Она была светлой и радостной. Он — тёмным и печальным.
  • Она несла людям тепло и надежду. Он — холод и зависть.
  • Она заполняла сердца и мысли. Он опустошал и забирал силы.
  • Она подталкивала к прощению и милосердию. Он приводил к злобе и ненависти.
  • Она приходила, чтобы помочь жить, воскреснуть снова. Он жил во имя смерти.
  • Её все любили, холили и лелеяли. Его ненавидели и пытались изгнать.
  • Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком добраться до цели...
  • Читать далее...

    Цитаты и афоризмы о силе характера. Лучшее от Чака Норриса.

    Цитаты и афоризмы о силе характера. Лучшее от Чака Норриса.Чаку Норрису уже 72 года (10.03.1940), и хотя он давно не снимается в фильмах, его имя продолжает обрастать легендами (вымышленными героическими фактами, интернет-мемами). Реальные цитаты, афоризмы и высказывания мастера боевых искусств, чемпиона мира по каратэ, автора книги "Тайная сила внутри нас. Дзэн-решения реальных проблем" Чака Норриса:

    1. Слушайте свое сердце, и оно поделится с вами великой мудростью.
    2. Если бы я был деревом и мне нужно было спрятаться, то я спрятался бы в лесу! Не стремитесь быть как все!
    3. Иногда то, что кажется отклонением от пути, оказывается кратчайшей тропой к вашей цели.
    4. Само движение к цели очень часто вознаграждает человека больше, чем ее достижение. Вообще-то, я победитель.
    5. Когда я рос, у меня не было отца, у меня был только образ отца в голове, это был образ идеального отца, а отца-то у меня и не было.
    6. Я часто слышал от критиков, что играю отвратительно. Ну и что я, по их мнению, должен делать?
    7. Я выбросил из головы все мысли о первом экзамене. Я понимал, что если буду тратить время на сожаление о своей неудаче, она закрепится в моем подсознании.

      Читать далее...

      Умение слушать: вызвать на откровенность, понять, помочь и поддержать.

      Умение слушать: вызвать на откровенность, понять, помочь и поддержать.Так приятно, когда тебя слушают, слышат, понимают и тем самым оказывают поддержку. И как важно уметь слушать и слышать другого человека, понимать его чувства, что он ждет от тебя, какая помощь ему требуется. И как легко в таком случае заслужить, завоевать доверие другого человека.

      Умение просто слушать и не стремиться помочь там, где не просят о помощи, не предлагать совета, если его не спрашивают, не навязывать свою оценку, где можно и даже нужно обойтись без нее - это настоящее искусство. В противном случае, есть шанс натолкнуться на чью-то “неблагодарность”: упреки в чрезмерном давлении, контроле, лишении инициативы, самостоятельности, навязывании советов, помощи. Или же собеседник пожалеет о своей откровенности, оказанном доверии. В таком случае он еще не раз подумает, а раскрывать ли ему свою душу в следующий раз. "Избави меня, боже, от таких друзей, а с врагами я сам справлюсь", метко заметил Александр Македонский.

      Какими словами нужно дать понять собеседнику, что вы его слушаете, слышите и понимаете, что он ждет от вас? Хотя возможно, говорящий даже сам не осознает, какого рода помощь и поддержка ему требуется.

      Читать далее...

      Где взять силы, откуда ждать помощи? Ресурсы человека и личностный потенциал.

      Где взять силы, откуда ждать помощи? Ресурсы человека и личностный потенциал.

      Я верю в то, что внутри каждого из нас живет Сила, способная с любовью указать нам путь к прекрасному здоровью, идеальным взаимоотношениям, блестящей карьере и процветанию в любой сфере жизни. Луиза Хей.

      Все гениально просто, но хотелось бы конкретнее, что это за сила, которая есть в каждом из нас и как найти к ней подход? Как ее можно "приложить" к конкретной цели, мечте? Какая сила может помочь достичь успеха или разлюбить бывшего, жить счастливо?

      Один из законов Дао гласит, что все меняется кроме закона изменений. Спокойно воспринимать изменения, которые неизбежны, поможет опора на себя, внутренняя сила. Чем полнее вы осознаете свои сильные стороны, тем легче вам будет противостоять трудностям и достигать целей.

      В психологии то, что может помочь человеку в различных ситуациях, принято называть личностными и социальными ресурсами, личностным потенциалом. Что сюда входит?

      Читать далее...


    В избранное