В рамках проекта "По дороге к мечте!" я отвечаю на вопросы читателей блога.
Егор: "Марина, к вам такой вопрос! Что хуже завышенная самооценка или заниженная? Заранее благодарен, Егор."
Мой ответ таков:
Во-первых, самооценки не бывает слишком много, ее может только не доставать.
Во-вторых, самооценка либо есть, либо ее нет.
В-третьих, подлинная истинная самооценка возникает лишь в состоянии Гармонии
с самим собой.
О важности самооценки:
Человек гармоничный, успешный, радостный - это человек, у которого есть ощущение собственной ценности, чувство собственной значимости. Его посыл таков: я принадлежу, я достойна, я заслуживаю, я ценен.
И этот посыл не с целью что-то кому-то доказать. Это безусловное знание, что "Я - чудо. Я уникален."
И этого достаточно. Он ничего не должен делать, чтобы доказывать кому-то свою ценность.
Такой человек ф о н т а н и р у е т энергией. Такое мироощущение позволяет осуществляться всем его мечтам легко и свободно.
Но большинство людей - не такие.
Забивание фонтана начинается с воспитания. Взрослые учат ребенка как нужно поступать, чтобы нравиться окружающим, чтобы общество, считало
ребенка хорошим, что есть правильное поведение и есть неправильное.
Влияние семьи, школы, общества в целом определенным образом затыкает отверстия фонтана. Энергия уже не течет по всей системе человеческого организма. Каналы закрываются. Появляются в теле эмоциональные блоки.
Появляется негативное восприятие себя. Появляется отсутствие самооценки. Нелюбовь к себе. Непринятие себя. Чувство вины. Внутренний раздрай. Самоедство. Самобичевание.
И это становится
преградой к счастью, к здоровью, к гармонии.
Возникают конфликты с людьми. Ибо человек не ценящий себя, не способен принимать окружающих.
Позиция
"Я ценю себя и я ценю других" наполняет человека энергией, повышает работоспособность, способствует самореализации.
Гармоничный человек относится к себе как к шкатулке, наполненной драгоценными камнями. Его ресурсы, его возможности, его уникальные таланты - это и есть драгоценные камни.
Человек с самооценкой осознает что желаемого и что нежелаемого происходит в его жизни.
Но если негатив появляется, он не занимается самоедством. Скорее он извлечет урок
из любой ситуации и выявит позитивное намерение любого негативного поведения.