Во что мы верим, то и сбывается. Что в нашей голове существует, то и есть наша реальность.
Например, в моей голове такая мысль засела: красивая женщина - это худая женщина. И потому в свои тридцать ... года, я как и в свои двадцать, вешу по-прежнему 50 кг. Ни грамма лишнего веса, при том, что ем сколько хочу, что хочу, когда хочу. Покушать я люблю!
Самый большой вес мой был 58 кг - это на девятом месяце беременности.
Посему, кому как ни мне помочь женщинам похудеть. Если, конечно, в их голове та же мысль засела.
Мне-то эта мысль помогает, а многим другим, я знаю, мешает.
Тут два выхода.
Первый заложить в свое мировоззрение идею, что предложенная мною Диета - самая эффективная и строго следовать ей. Второй - поверить, что ваши формы вызывают восхищение у всех, а главное - у вас самой.
В любом случае, для достижения желаемого - менять надо подсознательные убеждения.
Итак, на первое у нас - диета.
Диета очень серьезная. Ведь все знают, чтобы диета сработала на ней нужно сидеть очень строго.
Поэтому берем красивую бумагу и пишем на ней слово - "ДИЕТА", кладем на стул и сидим.
Особенно хорошо "диета" работает во время еды. Только сидеть на "диете" нужно очень строго, если вы начнете смеяться, то это ж никакой строгости. И диета не будет эффективна.
Если вы скажете, что "это" не работает, то не сработает. Каждый получает по его вере.
Для того, чтобы сработало нужно еще и перезагрузить ваше представление о мире на такое, в котором "это" работает, тогда точно сработает!
Не забывайте, когда готовите еду приправлять блюда приправами от поправления, например, солью и сахаром.
И испеките себе, наконец, специальные пирожки для похудения. Рецепт тот же, что и для обычных.
Разница лишь в том: с какими мыслями есть. Наслаждаясь пирожками для похудения, радуйтесь: "Ух ты! на 10 см талия уменьшилась мгновенно".
Второй способ.
Впрочем, можно и не сидеть на диете, а просто заложить в голову идеи:
Я в восторге от своего веса, каким бы он ни был.
Все, кто меня знает, в восторге от моих форм.
Мой мужчина в восторге от того, как я выгляжу всегда.
Тоже отлично работает! Только повторять эту идею нужно постоянно, ведь это аффирмации. И особенно повторяйте их, когда смотритесь с удовольствием на себя в зеркало!
Если никак не получается говорить себе это искренне и с любовью, то отлично помогает 40-дневный комплекс аффирмаций "Я в восторге от себя" и "Я источник сексуальности">ЗДЕСЬ<.
За счет того, что в эти аудио добавлены тета-волны, то эти аудио-аффирмации легко обходят стороной вашего внутреннего критика и легко программируют ваше подсознание.
Таким образом, повышается ваша уверенность в себе и ваша самооценка. И случается главное - вы начинаете любить себя, а значит и мир начинает любить вас!