Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как ты можешь использовать Силу Мысли?: Обобщая, мы ограничиваем себя


;8;2012-07-06 21:06

 
Обобщения искажают нашу реальность и мы прибегаем к ним, когда переживаем неудачи и таким образом еще больше обессиливаем себя.
Умение и знание, как интерпретировать ошибки, неудачи и невзгоды имеет фундаментальное значение в нашей жизни.
Жизненный опыт приводит нас к созданию представления о себе или о том, что мы можем или не можем сделать.

Есть три типа обобщений, которые приводят нас к неспособности ясно смотреть на мир, вернее сказать, приводят к такому психологическому настрою, который заставляет  нас чувствовать себя беспомощными в трудных ситуациях.

1 Постоянство

То есть, когда мы делаем  проблему постоянной , когда мы разрабатываем верования, такие как » так будет вечно» , «опять, как всегда», либо излюбленная поговорка многих «хотел как лучше, а получилось как всегда»
Столкнувшись с неоднократными неудачами, как правило, считают, что они навсегда.

Я никогда больше не найду такую девушку (мужчину), как она (он) !

Я никогда не буду богатым!

и т.д. и т.п. …

Запомните, что никакая проблема ни приходит навсегда, и те, кто считает, что проблема вечна, всегда будет сталкиваться с провалом и неудачей.

«Все прошло, пройдет и это»

 Алена Краснова

http://alenakrasnova.com/ 

 


В избранное