Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Планета счастливых Женщин

  Все выпуски  

Планета Женщин - как быть женственной, счастливой и успешной


Здравствуйте, дорогие читательницы рассылки "Планета Женщин"!

Любовь к себеСегодня я хочу поделиться с вами своими размышлениями о любви к себе, эгоизме и самолюбии.

Многие отождествляют эти три разных понятия. Оно и очевидно, в каждом случае говорится о себе и о любви. При чем воспринимают их в негативном ключе. Ведь все они говорят о том, что человек ставит выше себя относительно общества. А так не принято, это не правильно, почему кто-то важнее другого, себя любить вредно и т.п.

Позвольте вас спросить, что плохого в том, что человек заботится о себе, о своих интересах, уважает и ценит себя? Если я сама себя не уважаю, то и окружающие не будут спешить уважительно относиться ко мне. Если я о себе не забочусь, то с какой стати кто-то будет заботиться обо мне. Если я себя не люблю, то и меня скорее всего любить не будут. Т.е., как я сама себя вижу, так видят меня и окружающие.

Вас часто используют, не уважают? А вы сами уважаете себя?
Вам не говорят "спасибо" и "пожалуйста"? А вы сами цените себя?
У вас возникает вопрос "Почему меня никто не любит?"? А вы себя любите?
"Почему со мной не хотят общаться?" А вам интересно быть с собой?

Я думаю, вы неоднократно слышали фразу - "Хочешь что-то изменить, начни с себя!".

Вот поэтому я считаю, что любить себя очень важно и нужно. Это повышает самооценку, придает уверенности, приносит счастье и успех!

Так в чем же различие между "любить себя", "быть эгоистом" и "себялюбии"?

Любовь к себе.
Любовь к себе направленна исключительно внутрь нас. Она не имеет никакого отношения к мнению окружающих, к нашей роли в социуме. Это то, как мы сами к себе относимся. Что мы можем и умеем, что мы для себя делаем, что о себе думаем. Это забота о своих потребностях и интересах. Это внимание к собственным нуждам. Это знание своих желаний и достижение собственных целей.

Если вы будете заботиться о себе, делать то, что не вредит вашему здоровью и психике, развиваться и идти к поставленным целям, поверьте мне, никто вас за это не осудит. Наоборот, вас ждет уважение окружающих.

Таким образом, любовь к себе - это наше собственное отношение к себе.

Эгоизм.
Это своего рода прослойка между нашим внутренним и внешним миром. Эгоизм появляется тогда, когда в своей заботе о себе мы сталкиваемся с социальной жизнью. Он помогает нам защищать наши собственные интересы, желания, ценности в обществе.

Эгоизм бывает "здоровым" и "нездоровым". "Здоровый"эгоизм, это когда вы защищаете свои интересы и потребности не в ущерб чужим интересам и потребностям. Т.е. вы уважает себя, но уважаете и другого человека. "Нездоровым" эгоизм может быть в двух случаях: либо вы пренебрегаете потребностями других в угоду себе, либо вы свои потребности не защищаете вовсе. Лечением нездорового эгоизма выступает только один способ - полюбите себя.

Эгоизм показывает, как вы согласуете любовь к себе с внешним миром.

Самолюбие.
Самолюбие - это оценка себя относительно социума и как нас оценивают окружающие. "Я лучше, чем...", "Я знаю больше, чем...".
Вот почему в некоторых ситуациях мы говорим об уязвленном самолюбии. Я оцениваю себя выше, чем меня оценивают другие - самолюбие задето.

Иногда, чтоб потешить свое самолюбие мы напрямую обращаемся к окружающим за оценкой. И делаем это в виде хвастовства или сознательно занижая свою оценку, чтоб другие сказали: "Да ты что? Ты классная, молодец, умелая, умная, ты самая ...!"

Поскольку мы существа социальные, оценка окружающих для нас очень важна. А чтоб наша и общественная оценки совпадали, нужно в первую очередь любить себя. Самолюбие, это не тоже самое, что и любовь к себе.

Как видите, все эти понятия различны и в основе каждого лежит любовь к себе.

Желаю вам любить себя, уважать и ценить. 
И приглашаю вас 17 декабря на бесплатный вебинар "Себя любить - счастливой быть", на котором мы будем рассматривать что такое любовь к себе, из чего состоит уверенность в себе и как отстаивать свои интересы.


Любовь Счастливая.

В избранное