Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мотивация и отличное настроение


Pinterest или online доска мотивации

09 Авг 2012

Сегодня я решила добавить на сайт новую рубрику «Фишки». Что вы найдете в ней?

Разные полезные интересности, палочки-выручалочки, которые можно использовать как напоминалки о своей цели. То рутина, то различные события заставляют нас иногда терять ориентир и мы начинаем мыслить старыми категориями, лениться, грустить… чтобы этого не происходило нужно иметь под рукой волшебный домкрат, способный вернуть нас в нужную колею. Читать полностью »


Делай добро! А потом делай ноги:)

14 Авг 2012

Видео-ролик смотреть


Популярные отговорки, лишь бы не идти на тренировку

15 Авг 2012

Сижу отдыхаю после тренировки. За окном жара. Обнимаю тазик с холодненьким сладеньким арбузом и беззастенчиво ковыряюсь в нем ложкой (почему-то так вкуснее, чем нарезать скибки, наверное по той же причине, почему и варенье пальцем есть вкуснее чем ложкой). Параллельно прислушиваюсь к приятной усталости и боли в мышцах и пишу этот пост. Меня опять терзает вопрос, почему я не могу так каждый день?? Читать полностью »


В избранное