Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Достичь достижимого и быть счастливым. 162 к одному.


 162 к одному.


Ага как много против одного, и чего это так много, и против чего одного так вот, одно – это то, что надо делать, чтобы быть счастливым. А все что против – оно против того. И где происходит эта самая битва? Представь эта самая битва происходит в твоей голове.

Битва, война, сражение, противостояние. Хотелось рассказать о том, что помогает быть счастливым, именно так я и поступлю, но судя по всему не в этот раз. Давай поговорим о том противостоянии, которое бывает в голове твоей, которое случается в мире твоем, которое вообще бывает.

Старая мудрость говорит, что вступивший в сражение уже его проиграл, не глядя на то победил он или нет. И почем-м-м-му так?

Выбиваешься из сил,

Жилы рвут аорты, вены,

Ты сегодня победил!

Ну а завтра – будешь первым?

Какой ценой дается победа? И что она нам дает? И посмотрим на примере наших баранов, точнее нашего собственного счастья.

Ты принимаешь решение измениться.

Ты начинаешь бой сам с собой.

Ты побеждаешь себя троекратной ценой.

А может быть надо бы остановиться?

Победил ли новый ты, проиграл ли новый ты, все равно энергия, силы, нервы все потрачено, отдано, выброшено, а куда, кому? И достиг ли ты цели своей заплатив цену такую? Потратив столько сил ты себя опустошаешь, и получается, что старый ты спрятался за угол, готовый вернуться, новый ты вышел не тот, каким ты его хотел, а появился кто-то третий нежданный, непознанный, уставший старается вытеснить обоих. Знакомо такое?

Пример? Обязательно. Я сыроед. Это значит я ем только растительную пищу без термической обработки, и рассказываю об этом у нас на сайте в блоге. Но там я достаточно слабо задел вопрос о том, как именно происходила внутренняя борьба за переход на это питание. Еда вареная – мощнейший наркотик. И когда я боролся с одной привычкой питания – то проходил через жесточайшие муки.

Много видел я до этого вегетарианцев – обозленных, едких, невеселых людей. И во мне стала просыпаться такая же личность. О каком счастье может идти речь, если внутри меня война?????? Так что это дело было быстренько пресечено и война окончена, все сложили флаги и… Дело пошло на лад! Ничего не изменилось, просто я перестал бороться. Вместо жестких запретов – мягкие разрешения. Война продолжалась неделю, и объем разрушений был грандиозен, по сей день сказываются.

Вместо войны – компромисс, без категоричных установок. Если я очень сильно хотел бутерброд – то моделировал в голове как я его ем, и добавлял немного образов гниения и разложения. Маленькое смещение акцентов от удовольствия к негативу и дело пошло на лад, без истерик и битья посуды!

И… прошел уже год, и все еще сыроедение, и никаких запретов к вареному. Даже срывы бывают, но… результат получен!

1.   Твой выбор всегда – разозлиться, обидеться, расстроиться, или сделать наоборот – улыбнуться, понять, принять. Если ударили тебя по левой щеке, с удовольствием подставь правую… только, пожалуйста, не дай по ней ударить! Ты можешь взять и не подставлять, начать сопротивляться и упираться, тратить энергию и силы на разрушения себя, своего мира, своего счастья, под видом защиты от… А можешь мягко уступить и разоружить этим противную сторону, но не выказывая при этом ни капли слабости, уступаем с позиции уверенности!

2.   Когда ты перестанешь раздражаться на отвлекающие факторы, и кидаться на каждую мельницу и красную тряпку в надежде победить их, то и сами факторы начнут изменяться. Они не исчезнут, пока нет. Ты перешел на другой уровень и они постараются мимикрировать в среде, что бы все равно забрать кусочек твоего счастья. Начнется пинг-понг с отгадыванием и узнаванием. Но когда дело начато – продолжать его легче и опыта набираешься…

 

С пожеланиями счастья и Удачи!

Павел Третьяков


В избранное