Я ценна. И осознанно выбираю тех, с кем я взаимодействую. Я ценю и
уважаю себя, я ценю и уважаю Других. Близкие мне люди —
большая ценность в моей жизни. Даже тогда, когда они не соответствуют
моим ожиданиям , совершают ошибки и проявляют слабость. Я не несу
ответственности за их жизнь. Зато я несу ответственность за свой выбор —
с кем, когда, где и как я общаюсь. И я осознанно выбираю тех, общение с
кем ценно для меня.
Правила настоящей женщины
1) Я ценна. Такая как я есть. Чтобы чувствовать
собственную ценность, мне не нужно быть или казаться кем-то другим или
лучше, чем я есть на самом деле. Мне достаточно быть собой.
2) Я ценна. И поэтому все, что я делаю тоже ценно. В
первую очередь для меня. Что бы я ни делала — варила суп, сажала цветы,
писала статьи, общалась с людьми, создавала отношения — ценно. Потому
что в этом есть частица меня, моей энергии.
3) Я ценна. И ценность того, что я создаю, измеряется моим внутренним вкладом в это, а не внешней оценкой моей деятельности. Только
я по — настоящему знаю, сколько усилий вложено в то, что я создала . И
только я могу оценить это по достоинству. Перекладывая это на других, я
проявляю неуважение — и к ним, и, в первую очередь, к самой себе. То,
что я создаю — ценно. И если это не востребовано — это не значит, что
созданное не несёт никакой ценности. Просто в данный момент рядом со
мной нет того, кто готов заплатить за это столько, сколько это на самом
деле стоит.
5) Я ценна. Такая как я есть. Я не обязана
соответствовать представлениям других о том, какой я должна быть, в
тщетной попытке почувствовать свою ценность благодаря их оценкам. Я
такая как я есть и не хочу быть кем- то другим. А кому это не нравится —
смотри пункт выше.
6) Я ценна. И не позволю никому себя обесценивать. В первую очередь самой себе .
7) Я ценна. И мои несовершенства, плохое настроение,
гормональные перепады, совершенные ошибки ни в коей мере не убавляют
этой ценности. Все, на первый взгляд негативное — это мой
жизненный опыт, который позволяет мне быть ещё более ценной. В первую
очередь для себя.
8) Я ценна. И осознанно выбираю тех, с кем я взаимодействую. Я
ценю и уважаю себя, я ценю и уважаю Других. Близкие мне люди — большая
ценность в моей жизни. Даже тогда, когда они не соответствуют моим
ожиданиям , совершают ошибки и проявляют слабость. Я не несу
ответственности за их жизнь. Зато я несу ответственность за свой выбор —
с кем, когда, где и как я общаюсь. И я осознанно выбираю тех, общение с
кем ценно для меня.
9) Я ценна. И мое время — ценно. И поэтому я
осознанно выбираю на что его расходовать. Мое время принадлежит мне. И я
выбираю занимать его тем, что ценно для меня. Каким бы странным, глупым
или бесполезным это не выглядело со стороны.
10) Я ценна. Я создана Богом для того, чтобы занять свое место в Мире. Я нужна такой, как я есть. Я ценна такой как я есть.
11) Я ценна. Вне зависимости от того, как я сейчас живу и что у меня есть. Или
чего у меня нет. Даже, если у меня нет никого и ничего — я ценна сама
по себе. Мое чувство собственной ценности внутреннее, и не зависит от
тех внешних ресурсов, которые у меня в данный момент есть.
Обстоятельства меняются , а я остаюсь собой — и в богатстве и в
бедности, и в болезни и в здравии, и популярности и в безизвестности, и в
деревенском домике, и в мегаполисе, и в дизайнерским платье и в простой
трикотажной футболке. Я — это я. И я ценна из-за того, что у меня
внутри, а не из за того, чем я окружена в данный момент снаружи.
12) Я ценна. И поэтому мои желания и мечты ценны. Это
часть меня. Я позволяю себе исполнять свои желания и мечты. Я ценю то,
что я имею и позволяю себе хотеть большего — именно того, что нравится
мне. Для себя я выбираю самое лучшее.
Я ценна. Я ценю, уважаю и люблю себя. И это — мое естественное состояние.
