Когда я слышу вопрос «что делать если нет желаний?» мне хочется понять, почему нет желаний? Ведь чаще всего это результат целой серии выборов, которые человек сделал в своей жизни. И сегодня мы поговорим о них и о том, что с этим можно сделать. Если перечислять, то причины могут быть разными:
Полное удовлетворение – это момент, когда человек находится в состоянии блаженства от того, что его желание исполнилось. Правда в этот момент он вряд ли будет задаваться вопросом «что делать», потому что человек наслаждается полученным результатом прямо сейчас.
Пресыщение, когда человек уже настолько насладился разнообразием этой жизни, что просто не знает чего еще возможно хотеть. Он устал от праздника предлагаемых возможностей, как ему кажется, все уже попробовал. Словно наследный принц богатого королевства, избалованный прелестями жизни, он пребывает в состоянии безразличия и равнодушия, устав от потребления изысканно приготовленных благ. Рано или поздно каждый принц становится королем, а принцесса королевой, возможно
пришло время стать творцом и начать создавать.
Комфорт и безопасность, когда человек живет как бы в оцепенении «не дай бог, что изменится», бессознательно управляемый страхом перед новым и непривычным. Жизнь воспринимается серой и заурядной, а смелости выйти за рамки привычного не хватает и только червячок внутри до отчаянья гложет «может быть лучше, я могу большее».
Процесс переосмысления накопленного жизненного опыта, переоценка ценностей. В такой момент человеку важно разобраться в себе, понять что происходит, найти новые ориентиры, выработать новые принципы. И пока процесс обновления не завершен есть дискомфорт от того, что нет желаний. Иногда такое состояние называют кризисом. Это нормально. Зима тоже кризис для природы, она в это время спит, отдыхает. Было бы странно, если бы в этот момент начали набухать почки на
ветках, их время придет чуть позже. Возможно это сезон затишья в Вашей жизни и Вам просто нужно отдохнуть.
Нет своих желаний – это особенная ситуация, когда человек много чего сделал в своей жизни, потому что «так надо», «так принято», «так мама хотела, а папа считал правильным», а он с этим соглашался. И когда обязательная социальная программа исполнена вдруг приходит растерянность: «А я то, чего хочу?» В такой момент важно прислушаться к себе и «раскачать свои хотелки».
В любом случае, если Вы здесь и читаете эту статью, значит Вас не устраивает сложившееся положение вещей и Вы решительно настроены с этим что-то сделать.
Что делать, если нет желаний?
Один мудрый человек сказал: "Цели делают нас счастливыми". Можно было бы добавить, не просто цели, а реализованные мечты и желания, которые вдохновляют и заставляют сердце биться чаще. Чтобы «раскачать свои хотелки»:
1. Поразмышляйте на тем, что для Вас лично важно в этой жизни. Ориентировочные вопросы я приводила здесь
2. Понаблюдайте за тем, что Вы делаете в течение недели и проанализируйте: что Вас больше всего вдохновляет; что угнетает больше всего; что Вы делаете с огромным удовольствием; а что вынужденно и от этого никуда не деться; И что вызывает такое вдохновение и прилив сил, что хочется побежать бегом и сделать это?
3. Вспомните те дела, ситуации, при которых в Вас рождается: любопытство, интерес, веселье, здоровый азарт, игривость
4. Делайте в течение дня хотя бы одно дело, описанное Вами в пункте 3.