Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Нескучная практическая психология на каждый день


www.gohappy.ru

Новые статьи и тесты на сайте www.gohappy.ru


Почему нужно бояться собственных страхов Почему нужно бояться собственных страхов

Как известно, люди несовершенны, поэтому и женщины, и мужчины, склонны совершать ошибки, в том числе, и в сексуальных отношениях. Но ничего не потеряно, если вы способны вовремя признать свои ошибки и работать над собой. Как говорят эксперты, большинство ошибок в сексе женщины совершают в своей голове. Итак, рассмотрим шесть наиболее распространенные ошибок, которые совершают женщины в постели, а также поговорим о том, как получить от секса то удовольствие, которое вы действительно заслуживаете. Читать далее>>

6 женских ошибок в сексе

Когда мы страдаем или переживаем о чем-то, мы испытываем душевную боль. Американские неврологи из Колумбийского Университета выяснили, что несчастная любовь причиняет человеку боль в буквальном смысле слова, то есть физиологически.
Исследования показали, что когда мы переживаем, например, разрыв с любимым человеком, любое воспоминание о нем/ней или даже взгляд на его/ее фотографию активизирует определенные области мозга. Читать далее>>

Как стресс влияет на наше здоровье

Человеческий организм хорошо адаптирован к кратковременным стрессам, но если стресс оказывает сое воздействие в течение длительного периода, вы рискуете подвергнуться стать уязвимыми относительно серьезных проблем со здоровьем. Вот как основные функции организма реагируют на стресс и тревогу.
Нервная система
Реакция организма на стресс протекает следующим образом: когда вы нервничаете, симпатические нервы мозга сигнализируют адреналиновым железам о том, что пришло время выбрасывать определенный набор химических веществ, в том числе эпинефрин (другими словами - адреналин) и кортизол.
Эндокринная система
Из-за гормонов стресса печень вырабатывает повышенные объемы сахара, который выбрасывается в кровь, заряжая нас энергией на тот короткий период, когда мы находимся в неприятных обстоятельствах. Читать далее>>

www.gohappy.ru


В избранное