← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Аутотренинг - это самонастрой. Как вы себе сами зададите настроение с утра - такой и будет весь ваш день. С какими мыслями вы живете - такая и ваша жизнь. Думайте позитивно! Богатейте, становитесь успешными, радостными, счастливыми, любите и будьте любимыми! Аутотренинг каждый день это канал позитивного настроя! Обратная связь с автором вам гарантирована - любые вопросы, пожелания и решение ваших проблем! Юлия Сашина (автор рассылки)
Статистика
0 за неделю
Аутотренинг каждый день 15.11.14 'Позитивный настрой. Правило №1'
Доброго времени суток! Почему так важно позитвно настроиться, чтобы все получалось? Ответ прост - позитивное притягивает позитивное. Забудьте школьную программу,и то что нас учили, что противоположности притягиваются, они лишь притягиваются в нашей голове. Потому что так нам сказали в школе по физике и мы по инерции жили так и думали об этом, Встречая, к примеру, хулигана и пай-девочку думали:противополжности притягиваются, или еще такая поговорка: "На добро всегда ответят злом", или "Не дел...
Аутотренинг каждый день 14.11.2014 'Я благодарю..'
Доброго времени суток! Почему так важно говорить себе и окружающим слово "Благодарю"? Мы никогда не задумывались над значением слов "Спасибо" и "Благодарю", а ведь разница между ними есть. Когда мы говорим "Спасибо", в нем скрыто два слова - Спаси-Бог. Раньше, когда-то давно слово Спаси-Бог употреблялось как защита после слов: как хороших, так и плохих. Например, сказали комплимент - говорили Спасибо, и когда ругали, сравнивали с чем-то нечистым, то тоже употребляли ...
Аутотренинг каждый день 13.11.2014 'Я верю в себя' часть 3
Доброго времени суток! Для того, чтобы поверить в себя, в свои силы, вновь воспрять духом -нужно поставить себе небольшую цель. Огромные цели не всегда достигаются быстро и могут принести совсем не тот результат, о котором вы думали. С сегодняшнего дня напишите себе цель на листке бумаге, разместите ее на видном месте, но только не на холодильнике, потому зачастую мозг отключается, когда мы открываем дверцу холодильника и хотим что-то взять поесть.Попробуйте листочек бумаги разместить на зеркале, или на вх...
Аутотренинг каждый день 12.11.2014 'Я Верю в себя' часть 2
Доброго времени суток! Сегодня я продолжу выпуск рассылки уверенности в себе, который поможет поверить в себя, в свои силы, заново посмотреть на себя с другой стороны. Для того, чтобы начать аутотренинг нужно запомнить некторые правила: 1. Принять удобную позу 2. Глубоко вздохнув, выдохнуть медленно и расслабить все мышцы тела. 3. Сосредоточиться на своих убеждениях, стараться отталкивать негативные мысли, которые будут первое время мешать работать над собой. 4. Начинайте утверждения повторять по 2-3 раза ...
Аутотренинг каждый день 11.11.2014 'Я верю в себя'
"Я верю в себя" Я сильная личность и верю в себя Я сильная личность и верю в себя Я сильная личность и верю в себя У меня все получается У меня все получается У меня все получается Мое хорошее настроение приносит мне радость Мое хорошее настроение приносит мне радость Мое хорошее настроение приносит мне радость Я люблю себя Я люблю себя Я люблю себя ...