Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Азбука счастья

  Все выпуски  

Азбука счастья


Как научиться анализировать себя
Как научиться анализировать себя Постоянный контроль своих мыслей и чувств — это традиционная цель всех индийских йогов, православных монахов и просветленных людей других религий и культур. Как же добиться этого обыкновенному земному человеку, поставленному в необходимость приобретения такой способности ввиду всеобщего общественного катаклизма и бурь в личной жизни?

Попробуйте в конце дня проанализировать прошедший день с позиций изученных вами жизненных правил и пространственных законов. Ведь день уже прошел, и вы уже не являетесь действующем лицом, а переходите на позиции беспристрастного зрителя. Вспоминайте не только слова, поступки, свои действия, но и мысли и чувства, которые вы при этом испытывали. Вы поймете, насколько вы навредили себе, своей душе, сердцу отрицательными, резкими, несправедливыми мыслями и чувствами. Вы поймете, что лучше в следующий раз этого не делать. И так вы будете просматривать свою жизнь каждый вечер.

Постепенно вы начнете анализировать и просматривать свое поведение почти сразу же, как только оно закончится. И еще чуть позже, если не остановитесь в своем наблюдении и анализе себя, вы начнете мыслить, чувствовать и анализировать себя со стороны одновременно со своим действием. Вы станете в одном лице и исполнителем, и зрителем, самым строгим судьей.

В избранное