Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Академия жизни

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 161 RSS
←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.sekretuspecha.ru
Открыта: 03-10-2011
Адрес автора: culture.psychology.akademiazhizni-owner@subscribe.ru

Автор
Georgich

Статистика

161 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Академия жизни. Моя новая книга.


Здравствуйте, мой уважаемый читатель!

Рад сообщить вам, что вышла (в электронном формате) моя новая  книга "Эмоции. Созидание и разрушение".

Иногда бывают такие дни, когда хочется оглянуться назад и подвести некоторые итоги собственной жизни. Чаще получается, что итоги эти охватывают лишь какую-то определенную сферу жизни. Во всяком случае, так происходит у меня, у вас, возможно, по-другому. Поэтому, наверное, это слишком громко сказано – итоги жизни. (Это, видимо, возраст сказывается J). Скорее, просто итоги работы проделанной в определенном направлении.

И вот, как ни крути, но мои итоги в большой степени сводятся к изучению влияния эмоций на различные (так и подмывает сказать – на все) сферы нашей жизни. Действительно, оглядываясь назад, отмечаю, что большинство проблем у людей связано  с проявлением негативных эмоций. Вот лишь небольшой перечень этих проблем:

  •          утрата взаимопонимания с близкими людьми;
  •          потеря здоровья;
  •          неудавшаяся карьера;
  •          постоянные конфликтные ситуации;
  •          развитие вредных привычек;
  •          постоянная подавленность настроения и депрессия;
  •          неудачные попытки открытия собственного дела;
  •          «падение» уже созданного крупного бизнеса.

Да, каким бы странным не казалось это утверждение, но все эти проблемы связаны с нашими эмоциями. Это вынудило меня присвоить теме эмоций наивысший приоритет. В результате появилась моя новая книга «Эмоции: созидание и разрушение. Незнание опасно для жизни».

Секундочку! Только сейчас понял, что вы, возможно, не читали моих предыдущих книг: «20 встреч, которые избавят вас от проблем» (Психологические новеллы), «Главные секреты управления жизнью», «Как  найти правильный путь в лабиринте жизни». Если мое предположение верно, то можете найти их здесь: http://webakademia.ru/eshop

С одной стороны получается, что книга об эмоциях должна быть первой в этом списке, учитывая ее значимость. Но с другой стороны, в предыдущих книгах описана моя модель мироописания, без которой просто невозможно понять утверждения, приведенные в книге об эмоциях.

Книга «Эмоции: созидание и разрушение. Незнание опасно для жизни» уже в продаже. Заказать ее можно по ссылке

http://webakademia.ru/ak/ak_buy_goods.php?idg=27 

А прямо сегодня я хочу дать Вам полезный совет. Пока вы получите книгу, пока изучите ее, кое-кто может успеть «наломать дров». А вы, возможно, и так стоите на пороге больших неприятностей, как знать? Поэтому, не откладывая, прямо сегодня, получив это письмо, проделайте следующее упражнение.

Упражнение. Выделите минут 20-30, найдите тихое, спокойное место, где вас никто не будет отвлекать в течение этого непродолжительного времени. Устроившись поудобнее, расслабьтесь и начните представлять себя в очень приятной обстановке, в месте, которое вам очень нравится и в приятном окружении. Постарайтесь эту картинку представить очень ярко, со всеми возможными ощущениями. Доведите ваши ощущения до максимальной яркости. Затем придумайте для этой картинки какой-нибудь «ключ»: название или просто символ (например, цветок, который стоял на столе в вашем образе картинки, или что-то другое). Желательно, чтобы этот «ключ» вы могли легко воспроизводить.  Для этого воспользуйтесь вашим «главным» каналом восприятия: зрительным, слуховым, обонятельным, вкусовым или тактильным. После того, как вы это проделаете, вспомните какую-нибудь неприятную ситуацию, с который совсем недавно столкнулись. Постарайтесь воспроизвести ее в воображении. Как только ситуация «нарисуется»,  вызовите ваш «ключ», и постарайтесь, чтобы он «заглушил» неприятную ситуацию.  После нескольких повторов, вы обнаружите, что неприятная ситуация «померкла» или вообще не воспроизводится. Цель достигнута. Можете проделывать это упражнение каждый раз, когда столкнетесь с неприятностями. Желаю успеха!

Заказывайте книгу "Эмоции: созидание и разрушение. Незнание опасно для жизни!"  http://webakademia.ru/ak/ak_buy_goods.php?idg=27

С уважением, Евгений Миролюб 

P.S. Если возникнут какие-нибудь сложности с оплатой, пишите в контактную форму: http://webakademia.ru/kontakty  
В избранное