Тот, кто погружается, плывет; тот, кто пытается плыть, тонет; а тот, кто утонул, спасен.
Так устроен поток жизни. Что бы вы ни делали, какую бы работу ни выполняли, учитесь погружаться в нее. Погружение растворяет ваш ум. Когда ум растворяется, вы приходите к своему
высшему Я.
Шри Шри Рави Шанкар просветленный мастер, является основателем Фонда <<Искусство Жизни>> (Art of Living Foundation) и Международной ассоциации за развитие человеческих ценностей (International Association for Human Values). Сайт www.artofliving.ru(Россия ) www.artofliving.org (Международный сайт)
Шри
Шри Рави Шанкаром создана техника Сударшан Крия - уникальная техника
освобождающая от стресса, дающая расслабление и оживление клеток тела.
Им разработано много курсов, вы можете выбрать себе любой по душе -
Базовый курс Йоги, Молодежный (YES +) www.yesplus.ru , Детский(ArtExcel), курс Шри Шри
Йоги, все они основаны на техниках Йоги(Асаны - физические упражнения,
Пранаямы - дыхательные упражения, Медитация), доступных для любого
человека.