Викальпа - это непонимание вещей такими, какими они существуют в реальности. Пребывание в этой иллюзии и есть грезы, или викальпа. Нужно убрать эти грезы из нашей жизни. Полное пробуждение наступает, когда грезы рассеиваются. Только тогда
мы можем почувствовать наслаждение.
Шри Шри Рави Шанкар
Шри Шри Рави Шанкар просветленный мастер, является основателем Фонда <<Искусство Жизни>> (Art of Living Foundation) и Международной ассоциации за развитие человеческих ценностей (International Association for Human Values). Сайт www.artofliving.ru(Россия ) www.artofliving.org (Международный сайт)
Шри
Шри Рави Шанкаром создана техника Сударшан Крия - уникальная техника
освобождающая от стресса, дающая расслабление и оживление клеток тела.
Им разработано много курсов, вы можете выбрать себе любой по душе -
Базовый курс Йоги, Молодежный (YES +) www.yesplus.ru , Детский(ArtExcel), курс Шри Шри
Йоги, все они основаны на техниках Йоги(Асаны - физические упражнения,
Пранаямы - дыхательные упражения, Медитация), доступных для любого
человека.