Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секс, ложь и деньги

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологический Центр на Пятницкой

Статистика

2.411 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секс, ложь и деньги


Выпуск N 822 Читателей - 2532
СЕКС, ЛОЖЬ И ДЕНЬГИ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

Выпуск 16

Тренинг: формулирование безоценочных высказываний (отклики читателей)

     

     

      Здравствуйте!

      В первую очередь приношу свои извинения за несколько затянувшееся молчание! Так бывает – несколько дел наваливаются одновременно, и нет никакой возможности успеть все.

      А теперь, о приятном!

      Спасибо вам, наши читатели, за столь активные отклики на предыдущий выпуск рассылки!

      Напомню, в прошлом выпуске мы говорили о технике безоценочного высказывания, и я просил вас переформулировать несколько фраз, превратив их из оценочных в безоценочные. Мне пришло несколько писем от вас, так что нам есть что обсудить, и это здорово!

      Давайте, сегодня мы обсудим общие моменты выполненного, наиболее активными из вас, задания, а в следующем выпуске разберем конкретные фразы.

      Итак, первое же письмо, которое я получил от Ирины, начиналось так: «Я в принципе не согласна с тем, что критическое высказывание может быть безоценочным».

      Знаете, я, пожалуй, не стану с этим спорить. Действительно, если у вас получилось сформулировать безоценочное высказывание, речь уже не идет о критике. Скорее, вы описываете поведение другого человека.

      Для чего же это делать? Разве он сам не в состоянии отследить собственное поведение? Вот мы, мы – взрослые, сознательные люди, и мы способны отследить свое поведение сами, без каких-то там подсказок со стороны…

      Это и так, и не так. Вспомните поговорки и крылатые выражения, в которых отразилось то, что народ давным-давно заметил, что сам человек, зачастую, оказывается не в состоянии адекватно оценить свое же поведение. Например: «Со стороны видней», «В чужом глазу соринку видит, а в своем – бревна не замечает» и т.д. Поэтому смысл в описательных высказываниях, безусловно, есть. Используя их, вы помогаете другому человеку увидеть свои действия, как в зеркале. Важно только, чтобы это зеркало не стало кривым, а для этого постарайтесь удержаться и не скатиться в оценочные суждения.

      Второе письмо начиналось фразой, которая мне также показалась очень значимой: «Мне тоже интересно «конструктивно критиковать», правда не всегда получается. По привычке съезжаешь на то, что дается легче».

      Очень точно подмечено: мы все, уж точно, большинство из нас, выросли в культуре оценочных высказываний. Т.е. мы с детства слышали фразы, в которых получали оценку: «Посмотри на себя! Ты вымазался, как хрюшка!», «Что ты ревешь, как девчонка?!», «Вечно ты такая неловкая…» и т.п., узнаете?

      А если человек вырос, слыша о себе такое, то что он должен говорить своим детям/подчиненным/супругам? Да то же самое!

      Мы привыкли пользоваться именно оценочными высказываниями. И я должен вас предупредить: если вам понравится техника безоценочного высказывания, и вы решите чаще ее применять, первое время вам придется очень серьезно тренироваться и сознательно отслеживать, что именно вы сейчас собираетесь сказать. Это сложно. Но оно того стоит!

      В следующем выпуске, как я и обещал, мы с вами разберем конкретные фразы, которые у вас получились.

      Еще раз, спасибо вам, за вашу активность!

      Успехов вам!

      Демин Данила dvdemin@yandex.ru, бизнес-коуч "Психологического центра на Пятницкой", 951-54-54.

P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.


В избранное