Только вчера похоронил мать, как вернуться в привычное русло жизни, если смысл этой жизни умер...?
Вопрос читателя:
Здравствуйте!
Подскажите, что делать? С детства был целеустремленным, хорошо учился, но все это перечеркнула череда событий: смерть бабушки, смерть крестного, смерть сестры, а за последние три месяца умер папа и сгорела мама.
Мне еще только 18 лет, осталось одна бабушка. Мне раньше приходили мысли о суициде, а сейчас они не выходят из головы... Конечно, я не такой дурак, чтобы убить себя, но вдруг бабушка тоже умрет, что делать?? Тогда я не выдержу.
Только вчера похоронил мать, как вернуться в привычное русло жизни, если смысл этой жизни умер...?
Подскажите?
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте.
Прочитав ваше письмо, я затревожилась. Думаю, причина того, не столько в ситуации, которую вы описываете, (хотя и в ней, несомненно, тоже), сколько в том, как вы ее описываете: сухо, логично, рационально. И, конечно, есть сочувствие к вам: много трагических событий и потерь для вашего возраста.
Боюсь, что вернуться в привычное русло невозможно, слишком многое изменилось в жизни, вы потеряли близких и значимых для вас людей, и нужно время, чтобы пережить это и найти этому место в вашей жизни. Есть в психологии даже специальное обозначение для этого процесса: так называемая "работа горя", которая занимает не менее 2х лет. Думаю, что важнее всего сейчас для вас поддержка. Есть ли у вас друзья, которые могут оказать ее в нужной для вас форме?
Если мысли о суициде становятся слишком навязчивыми, и вам становится непереносимо справляться с чувствами, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Психотерапевт может стать тем человеком, который поможет не разрушиться вам в такой очевидно не простой ситуации.
P.S. Внимание! У нас появилась новая рассылка "Игры лидеров, или профессиональное сопровождение к успешности". Подписка - на нашем сайте http://www.pcnp.ru/rass/subscribe.php
Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.