Я достаточно успешный человек. Кандидат технических наук, хорошая работа, жена, двое детей.
Но почему-то все стало не интересно.
Сама работа - раньше очень любимая и интересная - сейчас вызывает скуку, дома тоже не очень-то отдыхается. Отпуск проходит бездарно даже при нормальной его организации. Я очень любил музыку - и сам играл - теперь не интересно. Нет музыки, которая искренне и до самых пяток пробирала бы. В общем, все как-то потеряло цвет и вкус.
Я даже не знаю, что надо сделать, чтобы исправить ситуацию - очень хочется, чтобы и работа снова радовала, и домой бежать хотелось...
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете, очень напоминает депрессию.
Это происходит, когда человек долгое время подавляет в себе какие-то чувства, обычно неприятные. Но подавлять что-то одно, не трогая остальное, не получается, в результате организм подавляет все чувства - и хорошие, и плохие. И тогда возникает общее состояние серости, неинтересности, усталости, примерно то, что вы описываете.
Вы не пишете, сколько вам лет, но, судя по всему, вы находитесь где-то в районе кризиса среднего возраста, и я думаю, что ваша депрессия связана именно с ним.
Кризис среднего возраста иногда называют еще "перевал в середине пути". Мне кажется, вы близки к нему и, возможно, это приближение вас пугает.
Сейчас вам стоит остановиться, посмотреть вперед и назад, не спеша подумать о том, как вы живете, что на самом деле чувствуете, чего хотите, какие чувства и желания подавляете и почему.
И самый главный вопрос - как вы ХОТИТЕ жить дальше. Что-то себе позволить, что-то изменить, от чего-то отказаться...
Наша жизнь так коротка... не стоит тратить ее на то, чтобы продолжать и дальше обманывать себя, уверяя, что все в вашей жизни отлично. Что-то в ней и (или) в себе самом явно вас не устраивает и, похоже, вы уже готовы открыть глаза и посмотреть, что не так.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.