Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Психологический Консультарий" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Секс, ложь и деньги
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
| Выпуск N 287 | Читателей - 2670 |
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой
[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]
Как справиться с патологической ревностью?
|
Вопрос читателя:
Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, разобраться в себе и справиться с одной моей проблемой! У меня просто какая-то патологическая ревность. Впервые в таком масштабе она проявилась (или, по крайней мере, я ее заметила) года 4 назад, когда я жила с моим бывшим другом. Хотя не всегда моя ревность к нему была совершенно беспочвенной. Пару раз я находила в доме вещи, не принадлежащие мне. Я знаю, что они появились еще до моего появления в том доме, но когда я прямо спрашивала моего друга об этих вещах и их хозяйках, он либо уклонялся от ответа, отшучиваясь, либо обещал эти вещи выбросить, но потом я их находила просто перепрятанными. Значит, они для него что-то значили? Также мой друг мог запросто сообщить мне, как на какой-то вечеринке на работе одна сотрудница практически прямым текстом предложила ему заняться с ней сексом. Сейчас я в Интернете познакомилась с парнем. Мы общаемся почти каждый день. У него широкий круг общения. Естественно, есть и много знакомых девушек. И я его ревную. Я понимаю, что если я хочу каких-то более серьезных отношений с ним (или с каким-то другим мужчиной), то мне надо что-то делать с моей ревностью. Я много себя анализировала (по поводу ревности и многих других вещей) и пришла к выводу, что это моя неуверенность в себе и моя низкая самооценка будят во мне это нездоровое чувство ревности. Конечно, я могу и ошибаться в собственном "диагнозе". Но почему я тогда такая ревнивая? А если мои догадки верны и моя низкая самооценка действительно играет здесь роль, то что же мне делать с ней? Как повысить ее? Как повысить уверенность в себе? Ведь я сама ненавижу, когда ограничивают мою свободу, когда меня контролируют, но из-за своей ревности я пытаюсь контролировать людей. А я не хочу этого делать! Но у меня не получается подавить это чувство ревности... Посоветуйте, пожалуйста, как мне бороться с ревностью. Здравствуйте! Мне очень понятны ваши чувства, и, я думаю, не мне одной. Каждый хоть раз в жизни ощущал уколы этой самой ревности. И многие знают, насколько она иррациональна. Вроде все знаешь, все понимаешь, а сделать ничего не можешь. И, вполне возможно, дело здесь для вас именно в заниженной самооценке. Вы задаете вопрос: как ее повысить? Если бы это было так легко - перечислить вам по пунктам, что надо делать, вы все эти упражнения выполните, и она немедленно повысится... Очень жаль, но нет такого универсального рецепта, каждый сам проходит этот путь. И путь этот длинен и труден. А мы, психологи, лишь спутники на этом пути. Мы помогаем не сбиться с дороги. Поэтому хотите искать свою дорогу к уверенности - идите к психологу, вместе разберетесь. Я же могу сказать несколько слов по поводу ревности и задать вам несколько вопросов. Надеюсь, что это что-то прояснит для вас. Ревность - чувство собственническое, вытекает из желания обладать целиком и полностью любимым объектом. Штука в том, что живой человек - это не объект, а субъект, и обладать им нельзя. Он ни ваш, ни чей-то еще. Он свой собственный. И это нужно научиться уважать. Второе. Ревность очень часто связана с конкуренцией. Я перестаю быть единственной - это угроза моему "Я". Она красивее (умнее, стройнее, веселее, талантливее и т.д.), чем я - она лучше, значит, я хуже. Бац - самооценка падает вниз. Не лучше и не хуже. Вы просто другая. Вы разные. Одним нравятся худые, другим полные, одним голубые глаза, другим карие. Нет конкуренции. Просто есть любовь или ее нет. И ни внушить, ни удержать ее нельзя. Ни глазами, ни волосами, ни танцем живота. Она приходит внезапно и так же внезапно может уйти. И это реальность, которую изменить невозможно. И вот тут возникает вопрос к вам. А что стоит за вашей ревностью? Какие чувства? Обычно - это страх. Страх потерять любовь, остаться одному, потерять свое уважение к себе, веру в себя. Потерять человека нельзя, поскольку ты его изначально и не имеешь. Можно потерять какие-то его или свои чувства. И это может случиться вне зависимости от наличия или отсутствия других девушек на горизонте. Чего боитесь вы? И какое отношение этот страх имеет к нему? Это важные вопросы, и ответы на них не менее важны. И еще. Вы много пишете о ревности, но ничего не пишете о любви. Что это значит для вас? С уважением. Бабиевская Елена (helen66@mail.ru, ICQ 28339648), психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54. |
|
Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:
Психологический Консультарий Вопросы и ответы по психологии. Ведет Психологический центр на Пятницкой Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений. Медицинский Консультарий Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея". Консультарий - Салон Красоты Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно). Консультарий Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок. Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK": |
 |
Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru ВНИМАНИЕ! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным! ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации. |
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
