Добрый день! Адрес Вашей электронной почты нашла на сайте в Интернете. Буду рада, если Вы ответите на мой вопрос.
Любой человек в своей жизни ставит перед собой определенные цели, к которым он стремится: либо завести семью и иметь детей, либо добиться успеха на работе и т.д. Мне уже 28 лет, но я для себя до сих пор не могу сформулировать эти самые цели, не могу определить, к чему я должна стремиться в своей жизни, на что должны быть направлены мои усилия. Не определившись в жизни, я не могу сконцентрироваться на чем-то определенном и мечусь в разных направлениях.
Так, например, обстоят дела с выбором профессии. Я не могу определить, какую профессию я хотела бы иметь, по какой специальности работать, чем заниматься. Это привело к тому, что я на данный момент получаю третье образование (два из них высших), но не знаю, пригодится ли оно мне в жизни (два предыдущих, получается, не пригодились, по крайней мере, по специальности я не работаю). Первое мое образование - педучилище (воспитатель в детском саду), второе - педагогический вуз (преподаватель русского языка и литературы). Сейчас работаю секретарем, что меня не совсем устраивает. Третье образование, которое получаю, - экономическое.
Эта неопределенность в жизни угнетающе действует на меня. Мои сверстники уже многого добились в жизни, по крайней мере, имеют стабильную работу и определенный опыт, я же пока топчусь на одном месте. И не знаю, произойдут ли положительные сдвиги после окончания вуза.
Эти факторы, дополняемые неустроенностью в материальном плане, в личной жизни, привели к тому, что уже на протяжении долгого периода (около трех лет), я испытываю то расстройство, которое называется депрессия. Это выражается в мрачном настроении (практически постоянно), апатии, отсутствии желания заниматься чем-либо, ходить на работу (заставляю себя буквально через силу), частых головных болях и т.д.
От этого, естественно, портится мой характер, что отражается на отношениях с окружающими и родными. Я все чаще слышу, что со мной тяжело работать, тяжело общаться, а, что еще страшнее, у людей нет желания общаться со мной из-за моей хмурости, постоянного недовольства. Я занялась чтением литературы о депрессии, о путях борьбы с ней.
Но меня интересует вопрос: как найти себя в жизни, как понять, что ты хочешь, что для тебя необходимо и более всего подходит? Возможно, что я неправильно поставила этот вопрос и причина всех моих невзгод в другом. Буду очень признательна, если Вы откликнетесь на мое письмо и поможете мне в решении моих проблем.
С уважением,
Инкогнито.
Ответ консультанта:
Здравствуйте! Хочу задать вам несколько достаточно глобальных вопросов. Подумайте над ними, не спешите.
В чем смысл вашей жизни?
Как вы его понимаете?
Из чего он складывается?
Какие цели вы себе ставите для его достижения?
Как ваша профессия будет помогать вам его реализовать?
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.