Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология жизни

  Все выпуски  

Психология жизни. Ежедневный сетевой журнал об успехе. N128


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 13.08.2006
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
  Запись на приём к врачу-психотерапевту (г. Москва)
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Генератор позитива!
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллон успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  Карта сайта
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
  Word2HTML
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов
  Статьи на правах рекламы

здесь могла быть ваша реклама за 7$ - 10 000 подписчиков. Подробнее


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • - Всё, Женя - ты меня достал!
    - По правилам русского языка надо говорить не достал, а извлёк...

  • - Вчера совершенно случайно встретил твою жену и неожиданно три раза подряд узнал, что она тебе изменяет!

  • - Вы знаете, что такое эстонский стриптиз?
    - Да, за полчаса они успевают снять только бюстгальтер.
    - Нет, за полчаса они успевают снять только шубу в гардеробе.

  • - Вы, мужики, такие грубые! Вам нужен только секс! А нам, девушкам, нужно внимание...
    - Внимание - сейчас будет секс!

  • - Говорят, увидеть во сне дерьмо - к деньгам!
    - А я сегодня видел во сне тебя - это можно приравнять к дерьму?

  • - Гоги, ты женщин любишь?
    - Трахать люблю... А так нэт.

  • - Голосуйте за партию "Свободных женщин"! Наш номер в бюллетене - 773-33-55. Звонить после 10. Спросить Катю.

  • - Господин Президент Российской Федерации - к Вам прибыл новоизбранный Президент Украины!
    - Введите...

  • - Гуляю по ночному Сочи. Весь в коже, золоте, в кармане 15000 долларов. Вот, думаю, кому-то повезёт.

  • - Да ты знаешь, кто я? Ты о старшем и младшем братьях Кличко слышал? Так вот: я - средний.

  • - Да ты знаешь, кто я?! Ты о старшем и младшем братьях Кличко слыхал?! Так вот: я - средний!

  • - Девушка! Вы так ослепительно красивы, что вам надо ходить в маске сварщика!

  • - Девушка, а почему вы на меня весь вечер смотрите?!
    - Ох, смотрела бы на других - но они ещё страшнее...

  • -Это Ваш ребёнок!
    -Но у меня нет детей!
    -Вы девушку лёгкого поведения год наад вызывали?
    -Ну.
    -У вас с ней всё получилось?
    -Ну.
    -Вы ей деньги за услугу дали?
    -Ну.
    -Ну так вот Ваш ребёнок!
    -"Би-лайн",что оплачено,то-навсегда.

  • - Не могу отучиться от курения.
    - А вы попробуйте конфеты.
    - Пробовал, не горят...

  • - Мама, мама, вытрезвитель сгорел!
    - Откуда ты знаешь?
    - Там папа поет "Враги сожгли родную хату".

  • Вывалялся морж в муке, белый весь. Встал перед зеркалом и говорит:
    - Ни хрена себе, пельмень !!!

  • Скупой платит дважды.Пойду работать у скупого.

  • Рекламный слоган на дверях похоронного бюро: "С каждым днём мы к вам всё ближе!".

  • Вступительные экзамены. Председатель комиссии:
    - Итак уважаемый абитуриент, скажите почему вы решили поступить именно в наш университет?
    - Ну пап, не задавай глупых вопросов.

  • -Ватсон, а почему у Вас такое странное имя - Доктор?

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Как научиться говорить «нет»?


Довольно часто на приеме у психолога оказывается человек, формулирующий свою проблему примерно так: «Не могу сказать «нет». Не умею отказать, даже если очень не хочу что-то делать». Действительно, кто из нас не оказывался в ситуации, когда чья-то настойчивая просьба буквально «давит» нас, ставит перед фактом, заставляет менять свои планы, жертвовать собственными принципами, делать то, что делать никогда не приходилось. И все потому, что вместо «нет» вы привычно произносите «да», потому что вы - безотказный человек.

В результате - привычная обида на себя за проявленную слабость, злость на другого, того, кто безошибочно просчитал ваше согласие и, в итоге - очень часто не выполненное обещание вкупе с чувством вины. Может быть, человек, не умеющий говорить «нет» - это очень добрый человек? Альтруист, смыслом своей жизни считающий взваливание на себя тонны чужих забот? В какой-то степени это, может быть, и так. Но только «в какой-то степени». Отказаться от того, что делать для себя не считаем возможным, не хотим и не обязаны нам мешает самооценка. Очень не хочется быть «плохими».

Как мы знаем, самооценка формируется еще в детстве и одной из причин того, что во взрослом состоянии она будет неадекватной является степень принятия нас самыми близкими людьми - родителями. Если вас изначально любили «просто так», ни за что, только за то, что вы есть, то ваш уровень восприятия собственной личности будет достаточно высок. Повзрослев, такой человек будет настолько уверен в себе, в своем характере, принципах и поступках, что совершенно спокойно сможет позволить себе роскошь «быть плохим», не зависеть от чужой оценки. Он и без подобного подтверждения уверен, что с ним все в порядке и для него не проблема сказать «нет». Просто потому, что нет необходимости никому ничего доказывать. Ребенок, который с детства рос в окружении любви условной (то есть любви за что-то) вырастет с несколько иной самооценкой. Он с ранних лет усвоил, что любви «просто так» не бывает. Сделаешь что-то хорошее - будешь хорошим и любимым. Такому ребенку приходится постоянно доказывать, что он достоин любви, внимания и уважения. С аналогичной установкой он и взрослеет: общественное одобрение превыше всего. Он настолько не уверен в себе, что согласится выполнить неприятную просьбу, боясь прослыть «эгоистом».

С самооценкой шутки плохи, корректировать ее во взрослом состоянии - дело долгое, хлопотное и нелегкое. А так хочется не зависеть от мнения окружающих! Добро бы еще обращать внимание на оценки близких людей, друзей или тех, кого мы уважаем. Так ведь нет: в равной степени мы зависим и от мнения тех, кого в глубине души презираем, не считаем людьми достойными нашего внимания. А вот это уже по-настоящему обидно.

Важным шагом на пути к умению говорить «нет» и не бояться при этом «плохих оценок за поведение», является осознание того, что вами просто манипулируют. То есть осознанно или бессознательно, интуитивно играют на ваших слабых местах себе в угоду, заставляя делать что-то. Набор приемов у манипуляторов на этот случай весьма стандартный и старый, как мир. Ведь все наши слабые струны можно свести к минимуму - всего к трем, как на простейших струнных инструментах. Однако это не мешает манипулятору извлекать из них сложные, классические, неизменные во все времена «пьесы».

«Пьеса» первая называется «Это святое». Покажите мне человека, который не среагирует на просьбу, прикрытую интересами детей, стариков, больных, сирот и инвалидов. При этом, придавленные величием этих глобальных, святых проблем, мы как-то забываем, что мотивы обратившегося к вам за помощью манипулятора могут быть весьма далеки от святости...

Пьеса вторая называется «Жалость». Вы замечали, что на стандартный вопрос «Как дела?» один человек отвечает «Нормально» или «Все в порядке», а другой начинает многословно расписывать все свои тридцать три несчастья? Почему это у одних в жизни все время что-то плохое случается, о чем все окружающие узнают незамедлительно, а другие молча, в гордом одиночестве борются точно с такими же трудностями, не обременяя других своими проблемами? Как показывает практика, количество бед и несчастий, достающихся на долю каждого человека примерно одинаково. В среднем, каждые 3 - 5 лет что-то в нашей жизни случается: стареют родители, взрослеют дети, впадая в очередной возрастной кризис, изнашиваются машины, надоедает любимая работа. Но когда очередной жалобщик - манипулятор жалобно просит вас принять участие в решении его проблем, вы как-то об этом равенстве всех перед лицом судьбы забываете и бросаетесь на помощь.

Пьеса третья - «Ведь мы же друзья!». Друзьям, действительно, не принято отказывать, ведь на то и существует настоящая дружба. Но было бы неплохо помнить о том, что настоящий друг далеко не всегда обратится к вам с просьбой, которая, как он знает, сильно вас напряжет, пойдет в разрез с вашими принципами и интересами. То есть он учитывает и ваши интересы наравне со своими.
читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Как общаться с шефом Как учили Маугли произнеси заветные слова «Мы с тобой одной крови», - и тебя, по крайней мере не сразу съедят. Этот принцип великолепно действует в человеческом обществе. Значит, чтобы успешно общаться с начальником, нужно показать, что а) ты такой же человек как он, ваши подходы к делу во многом совпадают б) ты потенциально такой же начальник, то есть готов взять на себя ответственность руководства как минимум собственным проектом. Более того, ты уже есть руководитель проекта собственной жизни и в этом вы с ним наравных. Наконец, в) твой вид и манера поведения должны быть не менее уверенными, чем у него. Однако, ты хорош на своем месте, ты с удовольствием делаешь свое дело и не претендуешь на чужую должность. Не стоит перегибать палку и выглядеть увереннее шефа, а то принцип «одной крови» не сработает. А нужно, чтобы принцип обязательно срабатывал до тех пор, пока не наступит время разумно и осмысленно показать, что твоя кровь несколько иная, чем у шефа...
    обсудить
    а у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу чтоб позвонил человек ставший мне очень близким. О...

  • Хочу чтоб Миша влюбился в меня навсегда!...

  • Быть любимой и единственной девушкой Миши Молодкина...


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Не бойся врагов, в худшем случаи они могут тебя убить. Не бойся друзей, в худшем случаи они могут тебя предать. Бойся равнодушных - они не убивают и не предают...

  • возьми себя в руки , а от жизни все...

  • Танцуй и не останавливайся. Какой в этом смысл - не задумывайся. Смысла все равно нет и небыло никогда. Задумаешся - остановятся ноги... все твои кантакты с миром...


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю себя за то, что я прикладываю все силы для того чтобы стать ближе к Богу, чтобы стать Богом, чтобы занять свое место в жизни....

  • Я благодарю Тебя ГОСПОДИ за все что ты мне дал, за все что у меня есть, за то что я есть...благодарю Тебя за то что ты меня познакомил с удевительным человеко,мужчиной...

  • Я благодарю бога за то что он мне дал жизнь, благодарю за способность любить и быть любимой, за счастье быть матерью... ...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • Посланник...
  • Стратегия успеха. ...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • Секреты уверенности в себе ...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • Книга Воина...
  • Вероника решает умереть...
  • ДНЕВНИКИ
    Зависть, страх и карьера.
    Между родителями и детьми всегда есть дистанция. Это дистанция в возрасте, опыте, уважении. И дети, и родители всегда хотят, чтобы дети были лучше родителей, чтобы они в жизни добились большего. Но мы никогда не...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • PROlove
    Поднят в рейтинге: 13.08.2006 3:00:22
  • детские коляски жане
    Поднят в рейтинге: 13.08.2006 2:38:27
  • Журналистика и PR. Фоторепортер
    Поднят в рейтинге: 13.08.2006 2:34:45
    поднять/добавить СВОЙ сайт
  • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    13.08.2006

    Создание позитивного настроя

    Люди, относящиеся с оптимизмом к миру и с юмором к себе, гораздо более привлекательны и принимают больше правильных решений, чем те, кто этими качествами не обладает. Предлагаем вам упражнения для создания и сохранения...
    подробнее
     
    Устранение нежелательных эмоциональных состояний
    08.08.2006
    Первый способ саморегуляции предполагает сознательные усилия, направленные на активацию другой эмоции. Второй способ связан...
    подробнее
    Как справляться с негативной информацией
    04.08.2006
    Почти на каждого из нас постоянно обрушиваются потоки негатива — трудностей, нерешенных проблем. Как справиться со всем...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    28.07.2006

    Дневник худеющей - Снежана

    СнежанаЯ была участницей прошлого конкурса “Худеем вместе” и мне очень понравилось. Мысль о том, что о твоем похудении читают посетители сайта, очень мобилизовала. Бодимарин справлялся с излишками жира в пище,...
    подробнее
     
    Караул! Полнею!
    27.07.2006
    Жир – настоящий эликсир жизни. Мы получаем его с первым глотком материнского молока. Его добывали из растений и животных...
    подробнее
    Худеть? Я - за!
    26.07.2006
    Похудеть, сбросить лишние килограммы, избавиться от целлюлита—вот о чем мечтают многие женщины. Но как это сделать Именно...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    13.08.2006

    Предсказамус настрадал, а кто-то этим пользуется

    - В сегодняшнем гороскопе в газете было написано, что все сложится удачно. - Я знаю, сама это сочинила. Я же работаю в этой газете! Гороскопы и статистика – очень схожие разделы в жизни вообще и человеческой в...
    подробнее
     
    Этикет поведения в православном или католическом храме, синагоге или мечети
    12.08.2006
    Каждая религия предусматривает свои нормы и правила поведения. Общими нормами поведения во всех храмах являются лишь следующие...
    подробнее
    Провожала, руку жала! о народных приметах и суевериях
    08.08.2006
    К народным приметам можно относиться как к суевериям. Подумаешь, кошка пробежала! Тьфу на нее - вот и весь разговор. А именно...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    29.07.2006

    Этапы любви! не доходи до последнего!

    И как только это возможно выдержать Ты просыпаешься утром с мыслью о нем, и засыпаете с его именем на устах. При встрече вы смотрите только друг на друга и бесконечно целуетесь. В ресторане, в магазине, на улице...
    подробнее
     
    Когда любовь - секрет полишенеля
    23.07.2006
    Скажу честно, я бы в такой ситуации быть не хотела. А вот моя подруга как раз в ней и пребывает уже кажется второй год подряд...
    подробнее
    Любовь - это болезнь? или Как исцелиться от романтического недуга
    05.07.2006
    М.Сандомирский Приведем письмо нашей пациентки - очередной крик о помощи. Колбасит не слабо - атомный реактор в маленькой...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    04.08.2006

    Женщины online

    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.» В данном случае ситуация противоположная - скорее всего, вы женщина, потому что мало кто из...
    подробнее
     
    Сильная личность - человек дела
    12.03.2006
    Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите, я поделюсь с вами одной из главных идей психотерапии, а может быть даже – самой...
    подробнее
    Боевое соприкосновение Морской Пехоты с метеоритами
    10.03.2006
    Расскажу не морскую байку , а реальный случай произошедший на КрСФ в далёком году. Пятеро морских пехотинцев-сапёров...
    подробнее
    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    13.08.2006

    Методика самооценки ограничений развития менеджера

    В ходе данного обследования вам предлагается определить свое отношение к утверждениям, описывающим возможности, которые могут быть или отсутствовать у вас как руководителя. Результаты могут вас удивить и заставить...
    подробнее
     
    Леди Boss
    12.08.2006
    Веками складывавшийся стереотип женщины как хранительницы очага в наши дни разрушило такое явление, как эмансипация. И как...
    подробнее
    Таланты и поклонники
    09.08.2006
    Мальчика, признанного учителями малоспособным к наукам тугодумом, шутливо утешал его дядюшка Не всем же учеными быть. Кому-то...
    подробнее
    СИЛА ВОЛИ И СИЛА МЫСЛИ
     
    13.08.2006

    Как научиться говорить «нет»?

    Довольно часто на приеме у психолога оказывается человек, формулирующий свою проблему примерно так «Не могу сказать «нет». Не умею отказать, даже если очень не хочу что-то делать». Действительно, кто из нас не...
    подробнее
     
    Походный набор манипулятора
    09.08.2006
    Темой этого материала являются способы и методы манипуляции сознанием другого человека. Существуют несколько техник, которые...
    подробнее
    Грамматика глаз
    08.08.2006
    Взгляд является одним из самых мощных средств взаимодействия и взаимопонимания при очном общении людей. Исследователи языка...
    подробнее
     
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:1184
    Архив подписки: Архив Рассылки

    В избранное