Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Интересные статьи обо всем на свете Великобритания. Учиться сексу для здоровья


Информационная рассылка Обо всем на свете

Несколько шагов навстречу новой жизни.

Как изменить жизнь, чтобы ваши мечты сбылись

Кто не давал себе обещаний с понедельника, с нового года или с первого числа будущего месяца начать новую жизнь! Мы торжественно себе обещаем наконец-то взяться за ум, делать по утрам зарядку, бросить курить или открыть свой бизнес. Но почему-то заряд энтузиазма быстро исчезает вместе с благими намерениями, и мы опять живем, как жили прежде. Как же все это начать и воплотить в жизнь все, что задумано? Для успешной реализации планов новой жизни, вам надо следовать этим рекомендациям, который я буду здесь описывать.

Итак, нередко благие намерения исчезают по причине завышенных ожиданий. Желание сразу достичь многих целей приводит, как правило, к распылению сил и разочарованию. Лучше выбрать 3 главные направления деятельности на 3 ближайший месяца и ежедневно делать хоть один маленький шаг навстречу к цели. А по воскресеньям подводить итоги, насколько вы преуспели, и планировать следующую семидневку.

Если вы наметили за год подтянуть иностранный язык до среднего уровня, отводите на это занятие по полчаса ежедневно. Ну и, конечно, быть более эффективными вам поможет составление по утрам расписания дел. Запишите все, что хотите сделать за день, потом выберите 3 самые главные задачи и приступайте к их осуществлению.

Читать дальше...

Великобритания. Учиться сексу для здоровья

Главное в тренировках — не стесняться

В Великобритании люди, называющие себя «секс-тренерами», добились выдачи официальных разрешений на работу.

В отличие от психотерапевтов и сексологов так называемые «секс-тренеры» помогают своим клиентам показать пути решения проблем на практике.

Как поясняет практикующий тренер Сара Моррисон, их сеансы проходят непосредственно в спальне и при таком подходе клиенту удается получить максимум удовольствия и перестать стесняться своей наготы.

Читать дальше...

Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь


В избранное