Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир 454


                       Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР Выпуск  454

Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

С праздником ВЕСНЫ, дорогие мои читательницы!!!

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

    Содержание выпуска


    Г У В Е Р Н А Н Т К А   4 часть
    Какой вред вам приносит работа

Г У В Е Р Н А Н Т К А   4 часть

И спросила она его об этом странном звонке много позже.
Как раз в те дни, когда слегла с больным горлом…

Василий отрешенно смотрел ей в глаза.

-Ты в это поверила? Я же люблю тебя, Лара.
-Я не хочу мешать твоей личной жизни, - отчего-то с теплотой в голосе произнесла она, - если любишь, я не держу. В конце концов, каждый имеет право на любовь.
-Спасибо, - ответил он, - спасибо, что ты доверяешь мне. Но все, что тебе сказали, действительно, правда. Но это не то, что ты думаешь. Это лишь игра. Да, да, обычная мужская игра. Флирт. Знакомство, ни к чему не обязывающее.
-Ты откровенен? Это уже приятно.
-Я никогда не променяю семью на это баловство.
-Это ты так думаешь? – спросила Лара, - а если твоя новая женщина думает иначе. Если она надеется?
-Значит, она глупа, - ответил Василий, виноватое выражение мелькнуло у него на лице, - разговор исчерпан?

Лара не готова была еще сказать ему ни «да», ни «нет». Слишком мало прошло времени.
И она сказала Зине: «Ты знаешь, мне как-то позвонили и сказали, что у Василия есть любовница. Представляешь?» У Зины заблестели от слез глаза, голос задрожал, и она едва вымолвила: «Какой ужас!» Лара удивленно вскинула брови: «Ну, ну, ты еще плакать будешь. Только этого нам не хватало для полного счастья. Если это так, как говорят, то он просто подлец!» Впервые Лара говорила с Зиной о том, что ее волновало и трогало. Ей доверили семейную тайну. А Зина была бессильна. Но, чувствуя, что от нее еще чего-то ждут, вдруг произнесла: «Лара, вы не верьте этому». Лара вздрогнула всем телом, сказала: «Какая –то чушь! Любовница! Я ведь за Василия не держусь. Да, да! Просто человеческого тепла захотелось. Поверила в его семью, их традиции. Для Люды матерью стала. До сих пор не знаю, кто ее мать. И вот «спасибо» услышала!»
У Зины было умоляющее лицо. Она продолжала шептать: «Не верьте, не верьте! Это завистники».
Но Лара не верила в завистников. Их у нее никогда не было. А как поверить в то, чего совсем не знаешь!
Люда только услышала обрывки этого разговора. Не придала ему значения. У нее были свои планы.
Она собиралась в Петербург к Юрию.
Знала об этом только Зина. Все три дня она для остальных домочадцев, якобы будет находиться у подруги Светки на даче.

Дорога в Петербург была недолгой.
И дом Юрия Люда нашла сразу. Открыла дверь его мать, именно такая, какой она себе ее и представляла. С острым взглядом, желтыми старческими пятнами по всему телу, маленького роста, немного манерная. Целия Давыдовна, так звали мать Юрия, предложила Людмиле чай: «Скоротаем время за чаем, пока нет сына. Вы не против?» «Что? – невпопад спросила Люда, - ах, да, чай. Можно чай. Я согласна. Он скоро будет?» Целия Давыдовна сосредоточенно посмотрела на девушку: «Скоро, милая, скоро. Да, вы, снимите плащ и шапочку. Снимайте ботинки. Вот тапочки. Вам так будет удобнее. Проходите на кухню». На кухне мать внимательно разглядывала девушку, подливая чай в ее чашку, продолжала развлекать разговорами непрошенную гостью. «А, вы, давно с моим сыном знакомы?» Люда опустила длинные ресницы, тихо произнесла: «Нет, совсем недавно». Целия Давыдовна, помолчав, сказала: «Вы его любите?» Люда покраснела. Она выдержала строгий взгляд на себе матери Юрия, сказала еще тише: «Не знаю. Как он?» Мать Юрия неожиданно поведала: «У него уже была девушка. Он чуть не женился на ней. Правда, правда! Но потом передумал, они спорили о чем-то, так громко. Потом она хлопнула дверью и ушла. Ушла навсегда. У него сложный характер. Он весь в отца. Такой же забияка и врун». Люда недоверчиво посмотрела в глаза матери Юрия и тут же опустила их в пол.

Юра пришел только вечером.
Он получил ее телеграмму. Бросил на ходу: «Ты, прости, что не встретил. Некогда было. У нас в институте была конференция. А там мое выступление. Не Бог весть, как важно это было, но все же». Долго был в ванной, вышел оттуда в банном халате и с мокрыми волосами. Так же легко обнял Люду за талию, слегка прижал к себе. Спросил: «Тебе у нас нравится? Мама еще не надоела?» Люда, не освобождаясь из его рук, весело сказала: «Что, ты? Она рассказала, как ты чуть не женился!» Он округлил удивленно глаза: «Ах, это! Не ново. Об этом она любит поговорить. Сделай скидку на ее возраст».
Все это время, что он говорил, Целия Давыдовна мыла посуду. А потом собирала чашки со стола.
Ее любовь к Юрию была безгранична. Как и всякая одинокая женщина, она жила только интересами сына. Других интересов у нее просто не было и не могло быть.
Потом Юрий и Люда вместе ушли в его комнату.
Юра читал стихи Блока, а она слушала. Было таинственно и немного не по себе. Словно она была в сказке. В душе теснились сомнения. «Зачем я здесь, - подумала она, - зачем? Испытываю себя, его? Какие глупости». Но ее неудержимо тянуло к нему. Люда мельком оглядела его комнату, где все было в идеальном порядке. Постояла у окна. Потом неожиданно спросила: «Где я буду ночевать?» Он ответил: «Здесь. У меня». Люда почувствовала в теле дрожь. «Нет, нет, - сказала она себе, - я же решилась. Пусть он будет первым моим мужчиной. Я хочу, сама хочу этого»…
Ей показалось, что в их дверях мелькнула голова его матери, ее вопрошающие глаза. А может, только показалось?
Еще два дня они бродили вместе по историческим местам. Она прижималась к его плечу. Оно было холодным, его кожаная куртка терла ее щеку. Но она не замечала этого. Люде было хорошо. А Юрий все читал стихи. И они звучали, как музыка, которую раньше Люде слышать не приходилось.
Проводить он ее не смог. Не отпустили дела в институте. Люда на прощание провела своим пальцем по его нижней губе, медленно сказала: «Вот и все».

 

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Какой вред вам приносит работа

Народная мудрость гласит: «От работы кони дохнут». Но опасности навредить своему здоровью, сидя в офисе, подвергаются не только копытные, но и люди! Так какие же опасности подстерегают нас на рабочем месте?
Чрезмерное упорство
Специалисты считают, что проблемы начинаются, когда человек перестает разграничивать работу и личную жизнь и думает о работе чуть ли не 24 часа в сутки. Слишком упорный труд непременно отразится на вашем самочувствии. Подсчитано, риск развития гипертонии у тех, кто работает от 41 до 50 часов в неделю, увеличивается на 14% по сравнению с теми, кто проводит в офисе не более 40 часов. Для тех, кто работает больше 50 часов, этот показатель увеличивается до 29%.
Если здоровья не жалко, пожалейте хотя бы свой интеллект. Ведь умственные способности людей, работающих более 55 часов в неделю, ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе. Ученые пока не смогли выяснить, почему именно продолжительный рабочий день неблаготворно влияет на мозг, однако ключевые факторы им понятны: это проблемы со сном, депрессия, нездоровый образ жизни. Поэтому, прежде чем взяться за сверхурочную работу, подумайте, пока у вас еще есть такая возможность!
Перекусы за столом
Даже если вы исправно посещаете столовую, в вашем рабочем столе наверняка припрятана шоколадка. Срочно избавьтесь от подобных запасов, иначе непременно испортите фигуру. Перед монитором компьютера человек зачастую не чувствует вкуса еды, не ощущает ее запаха и, главное, не осознает количества еды, которое он поглощает. Ведь когда вы сидите в Интернете или доделываете отчет, мозг занят – он обрабатывает информацию и ему «некогда» следить за чувством насыщения и подавать вам сигналы о том, что пора прекратить есть. Именно поэтому сидя за компьютером так легко съесть целую коробку конфет или полкило печенья.
Кондиционеры
Летом многим поход на работу кажется праздником – вместо душной квартиры вас ждет кондиционируемое помещение офиса. Но, увы, вслед за прохладой часто приходит насморк, кашель и температура.
Чтобы не простудиться под кондиционером, включайте прибор на автоматический режим. Поток воздуха будет рассеиваться, и вы избежите сквозняка. Не стоит выставлять на кондиционере слишком низкую температуру. Разница между температурой в помещении и за окном не должна превышать 10 градусов, иначе простуды не избежать.
Сухой воздух
Чтобы не впускать в офисное помещение летнюю жару и выхлопные газы, многие предпочитают держать окна закрытыми. Благодаря этому и постоянной работе кондиционера, воздух становится слишком сухим, а это чревато заболеваниями органов дыхания.

Попросите начальство купить увлажнитель воздуха. Если же шеф пожадничает, заведите на работе пульверизатор, наполненный водой. Время от времени опрыскивайте пространство вокруг себя.
Компьютеры и принтеры
Увы, именно эти основные орудия труда клерков портят здоровье сильнее всего. Компьютеры вредят зрению, а принтеры и ксероксы способны распылять вокруг себя частицы красящего порошка, который может стать причиной аллергии.
Кроме того, вспышки при работе лазерной техники могут негативно сказаться на зрении. Еще хуже, когда вся офисная техника собирается «за одним столом». Электромагнитное излучение от одного прибора считается вполне безопасным, но если на вашем столе сразу работают компьютер, сканер и факс, это может вызвать головные боли. А раз так, следите за тем, чтобы приборы были расположены на расстоянии 2 м друг от друга, расстояние между вами и монитором компьютера было не менее 50 см (в идеале 70 см), а между вашим рабочим столом и принтером было не менее метра.
Из выпуска рассылки «Аргументы и Факты - статьи и комментарии» Светлана

 

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.


На сайте.

На блоге.

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "

Лосины с турмалином (леггинсы c антицеллюлитным эффектом)

Показания к применению:
-нервное напряжение, стресс;
-лишний вес;
-пониженный иммунитет;
-головная боль, обусловленная психическими и эмоциональными факторами;
-сонливость;
-утомляемость;
-при активной умственной деятельности;
-бессонница;
-нервное истощение;
-вегето-сосудистая дистония;
-атеросклероз сосудов головного мозга;
-онемение и зябкость конечностей;
-боли в суставах;
-длительное пребывание на холоде.

Хорошо облегают и корректируют ноги. Обладают антиварикозным и антицеллюлитным эффектом.

Визуальный эффект турмалиновых лосин:

благодаря специальному эргономическому крою и эластичным свойствам материала происходит оптимальное перераспределение подкожно-жировой ткани;
подтягиваются ягодичные мышцы и живот,
визуально фигура обретает плавные женственные изгибы, которые фиксируются с помощью корректирующего белья;

Дальше читать на сайте "Будьте здоровы"


После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

 

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк konodyuk.olga@mail.ru    До новых встреч!


Внимание!!!

Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.


                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

 

 


В избранное