Вы считаете себя хорошим человеком? Вес. Насколько это важно? ( Часть 2)
Вы считаете себя хорошим человеком?
Дать себе оценку очень сложно. Ведь каждый из нас соткан из множества противоречий. Другое дело, что можно их принимать, а можно и отвергать. А можно просто «проходить» мимо… мол, знайте, я такая, такая… душка! Ну, конечно, исповедуя формулу «люби себя и принимай такой, какая ты есть», многие проблемы уже не кажутся столь важными. Положим, вам нагрубили на работе, вы ответили тем же. И, что? Ничего. Вы же все равно любите себя такой и считаете донельзя «хорошей».
Как-то я перешла с одной работы на другую, меня вокруг «поизучали, поизучали», потом бросили, видно, стало скучно. Я в душе ходила не один день с обидой. Почему? Считала себя хорошей. И внутренне хотела, чтобы меня любили. Или… принимали с симпатией. Правда, чуть позже появились друзья, знакомые, все улеглось… Но менять работу, увы, не люблю и по сей день. Новый коллектив меня всегда настораживает. Это как в клетку войти к зверям и… влезть в пасть.
А одна моя подруга, когда ее оставил муж с двумя детьми (хорошо, что квартиру не отобрал), долго плакала и все спрашивала меня: «Ну, скажи, почему он так? Я, что плохая? Я хорошая. И готовлю, и стираю, и убираю, и за детьми смотрю… И его люблю». Тогда я подумала, почему слово «люблю» она поставила на последнее место. Ведь это и есть главное в отношениях супругов. Оказывается быть просто хорошей… хозяйкой мало, надо уметь быть другом, советчиком, женой, любовницей,
матерью его детей. Да, требования к нам, к женщинам высоки.
И вот, что приходит в голову, что во всем виновато наше совковое воспитание. Школа. Всегда все по правилам. Осуждали тех, кто курил (курила), пил, встречался с девушкой (парнем), не уважал родителей и не стремился к знаниям. Сейчас даже думать об этом противно. А институт? Требования те же!!! Нельзя ходить влево и вправо, только прямо. И, чтобы в общественной жизни участвовать, не отвергая желания быть активным или инициативным. Не такой, значит, - плохой, не хороший. Помню, как поехали курсом
на картошку. Умри, а норму сдай. И падали, но сдавали.
Я хорошо помню, как подала на развод мамина подруга, которая работала тогда в Обкоме партии, ее тут же сняли с работы, повесили на нее ярлык, как самой «непорядочной» женщины и не брали никуда, ни в одну организацию. Но она была счастлива, потому что любила мужчину. Нашла она себе место только тогда, когда пришла «перестройка». Ушла работать в налоговую инспекцию. Но ведь то время ей надо было пережить. Друзья отвернулись, родители не разговаривали, коллеги осуждали. Что любопытно,
измен и тогда было много, хоть пруд из них пруди, но все и все делали «втихую». И маминой знакомой советовали, вы, мол, потихоньку с ним встречайтесь, а семью сохраните.
Великий Чехов считал, что в человеке все должно быть прекрасно – и тело, и душа и т.д. И опять – таки, все нынешние «специалисты» - психологи пишут о том, что мы просто обязаны радоваться своему телу… Ну, подумаешь, животик «вырос» или на бедрах лишний жирок появился… Любите себя и такой. У вас ведь душа прекрасная. А как заглянешь в душу. Посторонние судят о вас по поступкам. Одолжили деньги, молодец. Хороший человек. Сделали дорогой подарок, да вы просто
чудо! И вообще, вы живете без ругатни, склок и брехни. А, что у вас в душе, знает не каждый.
Да, и надо ли перед всеми «нараспашку» раскрываться? Толку от этого чуть. Одни сплетни.
Выходит, что твердых характеристик вашей «хорошести» не существует.
Для одних вы ангел, для других – пантера. Но сознайтесь, что и вы тоже не со всеми готовы чаи распивать. Кто – то вам угоден, кто-то – нет. И это нормально. Сколько раз приходилось слышать от кого-то: «Ой, а я и не знала, что она такая… хорошая. Ребенок –то у нее приемный! Всегда чистый, ухоженный, и с мужем они живут дружно». Да, никто и не станет напоказ себя «выставлять». Посмотрите, какая я! Я – хорошая, добрая и я такая… блин такая…
талантливая.
Хотя в чем –то я тут не права. Иногда люди говорят о себе только хорошее, заявляя, что «если сам себя не похвалишь, никто не похвалит». Другие немного говорят о себе, стесняются, не козыряют «достоинствами», зная, что недостатков у всех хватает. Но это же нормально. Недостатки нужны, чтобы было с чем бороться… или жить, а, когда надо «доставать» их из глубокого «кармана» и решать свои проблемы. Кстати, очень помогает.
К примеру, вы не можете в силу своей сердечности наказать обидчика, а тут у вас «закопался» один недостаточек. Вы можете, когда надо приврать. Вот и приврите, скажите своему обидчику, что у вас есть дядя, а дядя может «наехать», мало не покажется. И проблема уляжется сама собой. Плохо это? Я думаю, что нет. Помню, как водила двоих своих детей в детсад, мне там всегда «лапшу» на уши вешали, говорили, что мои дети плохо едят. Однажды я пришла за детьми раньше обычного
и увидела такую картину – воспитательницы уселись за маленький детский стол и обедают. А дети в это время неумелыми ручками копаются в котлете. Им бы помочь, но деятелям на поприще воспитания не до детей – они говорят о любви. Конечно, не к детям…
Вот и пришлось мне слукавить и сказать, что я пишу репортаж о работе детских садов (я даже не собиралась этого делать) и хочу, чтобы они подробно показали и рассказали мне, как они работают. Они смутились, тут же встали, побежали к детям… Больше я сидящих воспитателей во время обеда мне не приходилось видеть. Ну, и хорошая я после этого? Даже не знаю, что и сказать. Думаю, что поступила правильно. За детьми надо смотреть.
Откровенно сказать, всякий раз, выбирая, как поступить, что сказать, ответить, - мы встаем перед выбором. Я делаю это во благо себя, или во благо других… Помните советскую «присказку» о том, что сначала надо думать о родине, а потом о себе. С годами эти понятия поменялись. Теперь предпочитают думать прежде о себе, а потом о родине…
Наверное, в этом суть более верная. Не будешь думать о себе, и твоему дому, родине будет только плохо. Что же касается нашей «хорошести», одно ясно, что стремится быть хорошей и доброй надо, просто необходимо, но не в ущерб другим. Ведь другие люди тоже стремятся к этому. Не мешайте и им «претворять» свои мечты в реальность.
Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”
Вес. Насколько это важно? ( Часть 2)
Самый простой способ сделать что-то "большой проблемой" - это завести серьёзную долгую - "большую" беседу об этом. Поэтому мы рекомендуем избегать излишне серьёзного разговора, до тех пор, пока Ваш ребёнок не захочет сам. Вместо этого, используйте возможность поговорить немного о весе, когда возникают благоприятные возможности. Хорошим вариантом начала разговора - спросить ребенка, что он думает о следующих ситуациях:
Если другие члены семьи или друзья обращают внимание (чаще в позитивном смысле) на то, какой что ребёнок «крупный». Во время покупки одежды, когда Вам приходится покупать одежду, соответствующую по размерам более старшим детям или взрослым. В моменты, когда ваш ребенок рассказывает вам о том, что его дразнят в школе из-за его тучного телосложения.
Вы можете спросить своего ребенка, нравится ли ему такая ситуация, и хотел бы он, чтобы Вы помогли ему с этим. Бывает, что у кого-то из других членов семьи есть болезнь, приведшая к ожирению, что может помочь дать понять ребёнку, что Вы не упрекаете его, а хотите помочь.
К чему может привести нежелание говорить с ребёнком о его весе? Разговоры на сложные (чувствительные) темы всегда трудно вести и хочется избежать этого. Следующие факты могут позволить вам более уверенно говорить с ребенком о весе:
Большинство детей не уменьшают свой лишний вес без поддержки взрослых. Вы же не ожидаете, что Ваш ребёнок будет уметь читать, если его не учить этому. Умение правильно питаться также требует навыков, и этому надо учиться. Дети не могут скрыть свой лишний вес. Даже в среде маленьких детей дразнятся из-за веса. Если Вы не разговариваете с ребёнком об этом, то он может подумать, что об этом нельзя или не следует говорить.
Исследования показывают, что дети в возрасте от 7-ми лет могут быть переживать из-за избыточного веса и могут попытаться сбросить вес самостоятельно, не обращаясь к родителям за помощью. Эти дети больше подвержены риску развития проблем с питанием, чем дети, которые могут открыто говорить об их избыточном весе и почувствовать поддержку своих родителей.
Чего не стоит делать...
Даже самый благонамеренный родитель бывает разочарован и косноязычен, когда их ребенок говорит, что они хотят сделать одно (т.е. потерять вес) и ведет себя иным образом (требования мороженого). Ниже приводятся некоторые общие ошибки, которых следует избежать в разговоре с ребенком о его весе:
Не говорите ребенку, что они "жадные" или "ленивые". Скажите им, что Вы понимаете, насколько трудно сделать правильный («здоровый») выбор. Не заставляйте ребенка чувствовать себя виноватым по поводу их привычки питания. Похвалите их, когда вы видите, что они правильно питаются.
Не говорите ребенку, что они не помогают себе. Спросите Вашего ребенка, как вы можете помочь ему правильно питаться. Не пугайте ребенка похудением. Скажите ему, что будет хорошего, когда он будет менее тяжёлым. Не жаловаться на собственный вес и как «скучно» сидеть на диете. Показывайте хороший пример и делайте все также, как Вы ожидаете Ваш ребёнок должен делать.
Не давайте отрицательную оценку других людей (друзей, родственников, знаменитостей), которые имеют избыточный вес. Подмечайте всё прекрасное в Вашем ребёнке: их выбор одежды, их глаза, их волосы и т.д. Не надо давать понять ребёнку, что он будет счастливым только при нормальном весе. Говорите с ребенком о положительных последствиях работы над своим весом.
Не говорите ребенку, что лишний вес - это его вина. Объясните, что некоторым людям сложнее контролировать свой вес, чем другим, - жизнь бывает несправедливой, но возможно им везёт в других вещах!
Из выпуска рассылки «Твой Формат - секреты о нестандартных детях»
Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”
Омертвевшие клетки ткани, которые собираются в таких складках, при определенной температуре и влажности, способны создать благодатную почву для размножения различных бактерий и вирусов. При длительном накоплении, болезнетворные бактерии способны осесть на матке. Таким образом, вызвав такие недуги как воспаление внутренней оболочки матки, эрозия шейки матки, воспаление в области таза, воспаление придатков и т.д. При оседании бактерий на стенки влагалища, могут возникнуть воспаление влагалища,
нарушение функций внутренней секреции, огрубение кожи и т.д., а также ранее старение.
Рецепт приготовления данного препарата был взят из древних источников китайской медицины, насчитывающей более 5000 лет и самые современные биотехнологии. Он состоит из нескольких десятков видов натуральных традиционных китайских компонентов. Множество лабораторных исследований подтвердили, что данный препарат является надежным и безопасным для здоровья человека. Этот препарат помогает избавиться от таких гинекологических заболеваний как воспаление внутренней оболочки матки, эрозия шейки матки,
воспаления в области таза, воспаления придатков и т.д.
"Лечебно-профилактические тампоны для женщин" соответствуют стандарту GMP, изготовлены в строго стерильных условиях, не содержат химических добавок, прошли свыше 1000 клинических исследований, которые подтвердили, что этот препарат является безопасным, нетоксичным, не имеет каких-либо побочных эффектов.
Пять особенностей:
1. Эффект самопроверки: для того, чтобы установить, есть ли у вас гинекологические заболевания, достаточно использовать один тампон.
2. Эффект самоочищения: один тампон чистит полость матки от различных загрязнений. Очищает от накопившихся бактерий (выводит их из тела естественным путем).
3. Эффект самолечения: препарат обладает лечебными свойствами таких заболеваний как: эрозия шейки матки, воспаление влагалища, воспаление полости таза, воспаление придатков, воспаление внутренней оболочки матки и т.д. Очищает матку и влагалище от болезнетворных бактерий и вирусов.
4. Косметический эффект: у 80% женщин такие проявления как ухудшение цвета лица, появление пятен на коже, сухость, морщины, является результатом различных гинекологических заболеваний. Данный препарат нормализируя кровоток и paботу внутренней секреции, решает ключевой вопрос, улучшая внешний вид женщины.
5. Профилактический эффект: здоровым женщинам рекомендуется ежемесячно принимать по одной единице с целью профилактики гинекологических заболеваний.
Профилактический и лечебный результаты достигаются уникальным свойством препарата вбирать в себя омертвевшие части ткани, клетки, болезнетворные бактерии, застой крови, методом отслаивания последних из полости матки и выведением наружу.
Способ применения:
ежемесячно, по истечении 6-7 дней менструального цикла, можно начинать использование препарата.
1. Вымойте руки, вскройте упаковку и проверьте, нет ли внешних повреждений.
2. Возьмите краешек тампона, предварительно расправив находящийся на конце вытяжной шнур.
3. Возьмите тампон двумя пальцами и приготовьтесь к введению.
4. Перед введением, максимально расслабьтесь, плавно вводя тампон, примерно на 7 сантиметров. После правильного введения, вы не будете ощущать тампон внутри, а кончик вытяжного шнура должен находиться снаружи.
5. По истечении 3 дней тампон необходимо удалить. Для этого надо легонько потянуть вытяжной шнур, и тампон легко выйдет наружу.
6. После удаления, необходимо тщательно промыть влагалище (спринцеваться слегка теплым или комнатной температуры некрепким черным или зеленым чаем). По истечении 24-48 часов можно применять очередной тампон.
7. Каждое применение, должно сопровождаться вышеперечисленной последовательностью шагов.
Внимание!
1. Препарат является оздоровительной продукцией и используется с целью профилактики гинекологических заболеваний.
2. Применение препарата запрещено во время менструального цикла, а также беременным и незамужним женщинам.
3. Лекарство только для наружного применения.
4. Во время лечения не вести половую жизнь.
5. Курс лечения предусматривает использование 6 тампонов (1 упаковка). При острых хронических заболеваниях необходимо пройти 2-3 курса лечения (2-3 упаковки). При воспалении внутренней оболочки матки, воспалении влагалища использовать 4 упаковки. При воспалении в области таза - 5 упаковок.
Ежедневный уход:
1. При нормальном менструальном цикле рекомендуется использовать 2 тампона чтобы эффективно убить бактерии и вирусы.
2. После полового акта достаточно использовать 1 тампон, чтобы избежать появления бактерий.
3. В бассейне одного тампона будет достаточно для того, чтобы счистить полость матки и влагалище от преждевременного появления бактерий.
4. В условиях, когда вы путешествуете, рекомендуется для профилактики использовать 2 тампона.
5. В случае аборта необходимо использовать 3 тампона.
6. Для профилактики рекомендуется использовать 2 тампона в месяц. Препарат сокращает складки, питает их полезным веществом.
После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести продукцию .
Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email: vikonod@rambler.ru. или на сайт "Будьте здоровы "
Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.netДо новых встреч!
Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.
Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.
Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.
