Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир - 302


Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР
Выпуск 302
Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

    Содержание выпуска

    Старыми девами не рождаются …
    Cоветы по обустройству детской комнаты

Старыми девами не рождаются …


Жила-была девочка, потом она выросла и стала взрослой девушкой. Ей не подруги твердили с детства: «Что ты целыми днями дома сидишь? В девках останешься…» Напротив, мама говорила: «Деточка, вот выучишься, работать пойдешь. Ищи место, где хорошо платят. И люди, чтоб не обижали».
Девочка отучилась, нашла работу. И все ее устраивало. И работа, и коллектив, и новые подруги… Одно приводило в замешательство. Ни один молодой человек не ухаживал за ней. Не сказать, чтобы она совсем не видела по отношению к себе никаких знаков внимания. Но это было не романтично, совсем не так как в книгах, которые она читала по вечерам, перед сном. Однажды заявилась в их дом Мария Степановна, мамина сестра. Приехала она издалека. Огляделась, осмотрелась, расставила по углам свои узлы, стала снимать с себя шали. После шалей платки, потом кофты и юбки. И за всем этим ворохом вещей выглянула на нашу девочку- девушку (назовем ее Ася) тоненькая женщина с черными блестящими волосами, карими глазами и ярким румянцем.
В их доме стало светлее, теплее, повеяло свежестью, стал раздаваться смех… И Ася, сама не заметив этого, всей душой потянулась к Марии Степановне. И как-то вечерком, когда они вместе пили чай, мамина сестра с ласковостью в голосе спросила племянницу: «А, ты, что же, милая одна? А жених-то есть?» И спросила–то она это ровным голосом, как само собой разумеющиеся. Словно, иначе и быть не могло. Асенька опустила глаза, вздохнула: «Нет, тетенька, никто не ухаживает за мной… Видно, никому не нравлюсь». «Да, быть такого не может, - всплеснула руками тетка, - впрочем, я тоже до 30 лет в девках была. Мать моя уже меня грызть стала. Ведь у нас в деревне работы много. Одним женщинам не управиться. А у меня был один паренек на примете, но он уж на другую смотрел. А мне только он и был нужен. Думала, я думала, а потом решила, пойду, признаюсь ему, скажу, что мил он мне…»
В конце разговора добавила: «А мы и сейчас все с ним живем. Уж 20 годков будет…»
Что-то не припомню, когда сложилось в нашей жизни мнение, что быть старой девой стыдно, позорно и просто, просто…неприлично. Слово-то какое-то «затхлое», так и отдает от него плесенью. А все от того, что вокруг нас формируется суета из семейных уз, как пчелиных ульев. Дети, праздники, дни рождения, детские сады и школы… Еще про кастрюли я забыла сказать. Там, где они, там и немытые тарелки, утюжка, уборка, заваленные антресоли, и нескончаемый поток дел. Прибавьте ко всему этому работу (офисную или производственную), общественные нагрузки, непонимание мужа… Не случайно социологи считают, что женщины, живущие в семье, чаще болеют, чем те, у кого масса времени тратить его на себя любимую.
Конечно, можно возразить, что самое прекрасное в жизни – это любовь, семья, и дети. Будто на этом обрывается все интересы вокруг, да и сама жизнь тоже. Вот обязательно надо, чтобы тебя всю жизнь сопровождали завтраки, обеды, ужины, дела по дому…
Не раз приходилось слышать, когда свободные женщины выслушивали в свой адрес нелицеприятные комплименты: «Тебе- то, что. Ты одна. Хоть пой, хоть пляши. А мой, вот вчера заявился под утро, так в ботинках и улегся на диван. И прохрапел до утра…» Но странное дело, даже суятесь, гневаясь на судьбу, замужняя женщина не хочет менять свою судьбу ни на какую другую. И ей не мешают его ботинки, и ежедневный храп.
Старыми девами не рождаются… Но, почему ими становятся?!
Одна от испуга быть вечно занятой домашними хлопотами. И это в то время, когда столько возможностей жить интересно, в свое удовольствие. Помню случай с давней подругой. Ее любимый уехал в дальнюю командировку, влюбился там и написал слезливое письмо подруге, мол, не жди, люблю другую, и буду вечно любить… Она от этого любит- не любит до сих пор замуж не вышла. Боится снова «наколоться». Не исключение, когда женщина занявшая руководящий пост, так с головой уходит в карьеру, что забывает о личной жизни.
Причин для того, чтобы превратиться из хорошенькой девушки в старую деву, пруд пруди… Знаю, как одна приятельница мне выговаривала, отворачивая лицо в сторону: «Как вы можете? Этот секс и все остальное! Это же пошло!» Я ей толкую о любви, а она не хочет слышать. Просто мужененавистница какая-то. Я бы таким не доверяла коллективом руководить. Их ведь вечно что-то гложет.
Говорят, что все напасти попасть в старые девы надо искать в детстве. Возможно. Если мамочка у девушки сама выпроводила муженька за дверь, а потом еще и говорила своей дочери: «Где мужики, там одни проблемы», - можно с уверенностью сказать, что такая дочь будет мужчин обходить стороной всю жизнь.
Ну, а если в семье папа был идеал, то будет этот идеал «искать» в других мужчинах. А это далеко непросто. Еще один вариант. Перебрав с десяток женихов, далеко не юная особа, эдак под 50, станет смертельно бояться семьи.
Думаю, что сегодняшняя старая дева не та, что была 20-30 лет назад, а может и еще раньше. Она чаще всего самодостаточна, умна, интеллигентна.
Впрочем… ведь можно обрести семью в любом возрасте. А можно… и вовсе замуж не выходить, жить в гражданском браке…
Муж, прочитав статью, рассмеялся у меня за спиной: «Сейчас, милая, - говорит он, - нет старых дев. Сейчас 12-13 девочки знают, что такое секс». Ну, вот думаю я, что он не прав. Есть старые девы. А среди есть милые, бесхитростные и уважаемые дамы.

Источник - myjulia.ru

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Cоветы по обустройству детской комнаты


1. Произвести ремонт в комнате для вашего малыша желательно заранее, чтобы избавиться от запаха краски и отделочных материалов. Психологи настоятельно рекомендуют использовать чистые и неядовитые цвета. Так же доказано, что преобладание в рисунке обоев и интерьере правильных геометрических линий или фигур способствует развитию у малыша логического мышления. Следует заметить, что сказочные персонажи, цветочные орнаменты, изображения забавных зверушек помогут вам воспитать у малыша тонкую творческую натуру.

2. Комната для ребенка должна быть удобной и уютной. В ней не следует оставлять ничего опасного для ребенка - напольных ваз, утюгов и другой бытовой техники, острых предметов, ножной швейной машинки. Все должно быть прочным, хорошо моющимся и практичным.

3. Для того, чтобы избежать яркого света в детской комнате лучше использовать шторы и занавески из плотной ткани.. С функцией светоизоляции так же прекрасно справятся жалюзи.

4. Использование ковров или мягких покрытий в детской комнате нежелательно, так как они собирают пыль и могут вызвать у ребенка аллергию. К такому же эффекту приводит наличие в комнате мягких игрушек. Можно постелить на пол натуральное ковровое покрытие с коротким ворсом, когда ребенок начнет ползать.

5. Важно учесть, что оптимальная температура в детской комнате должна быть от 20 до 24 градусов. Поставьте в детской градусник и следите за его показаниями. Учтите, что перегрев для младенцев не менее опасен, чем переохлаждение. Если все же не удается добиться оптимальной температуры в помещении, лучше использовать только специальные закрытые масляные обогреватели: они не сжигают кислород и безопасны.

6. Влажность в детской должна быть не менее от 50 до 60%. Слишком сухой воздух вызывает нарушения дыхания малыша, вызывая сухость слизистых оболочек. Влажность можно искусственно повысить с помощью специальных увлажнителей или испытанных "бабушкиных" рецептов вроде влажной тряпки, повешенной на батарею или емкости с водой.

7. Регулярно должна производиться влажная уборка 1-2 раза в день и проветривание 5-7 раз по 15-20 минут. Для этого лучше выбрать время, когда ваш ребенок находиться на прогулке илив другой комнате. Однако не забывайте, что в детской комнате должно быть чисто, а не стерильно!

Марина Сиверс
Из выпуска рассылки «Мы и наши дети. От рождения до 18 и дальше»

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

К чему вы стремитесь в жизни?


Накануне нового года все, как один, загадывали желания. Еще бы! Почти у каждого из нас несколько желаний, но главным должно быть одно… Самое ГЛАВНОЕ! А это сделать трудно. Желания «наползают» одно на другое, как бы ни спрашивая вас, с тем, чтобы утвердиться в жизни раз и навсегда.
И вот уже вы начинаете сомневаться в выборе этого самого ГЛАВНОГО… И это хочется, и это, и от этого вы не отказались бы… Так, что же вам больше всего нравится в жизни? Получать желания или добиваться их выполнения? Конечно, первое – это проще. Принесут вам на блюде с голубой каймой вашу мечту, и вы у цели. Второе, второе – сложнее. Чтобы чего достичь, надо очень постараться… очень, очень много сделать, чтобы желание исполнилось.
Однако, одна моя подруга уверяет меня, что стоит ей только захотеть… и тут же желание исполняется. Сознаюсь, что в это я верю не очень. Как можно получить то, к чему рук не прикладывал. Словом, вы хотите, чтобы у вас не болели дети. Разумеется, хотите. Для этого будете их закалять, ими заниматься. То же касается и их учебы. Мало захотеть, чтобы ваша дочь( сын) не слыли лентяями, надо еще их научить трудиться. С первого класса, с первого урока.
… Порой жизнь сама выстраивает вашу дорогу в будущее. И вы принимаете этот дар, как само собой разумеющиеся. Детский сад, хорошие родители, школа, институт, работа. Наконец, создание семье, появление детей… Но, сколько за этими простыми словами невзгод, трудностей, но и слез, переживаний… Уйма. Одному все дается с трудом, другой шагает по жизни, напевая… И вот первые неприятности. И их надо пережить. И этому тоже надо учиться.
И эту «школу» вы проходите в жизни. Когда я по молодости лет задавала себе вопрос, что для меня в жизни главное, то отвечала однозначно легко и просто. Это, загибаем пальцы, - окончить школу и выбрать институт. Ну, а потом замужество. И дети. Не менее двух. Что же получается, что все мы мыслим одинаково? Только у одного счастливая судьба, у другого – одни слезы… Нет, слез нам не надо. Будем жить без слез.
Пусть будет и сложно, и трудно, надо прожить жизнь без нытья. Ведь, в сущности, жизнь так невелика. Правда, при этом важно, чем вы ее наполняете. Можно всю жизнь бегать по магазинам, можно – сидеть у «телека», углубляясь в чужие проблемы и заботы, можно – мыть посуду и готовить завтраки, обеды и ужины и встречать мужа. Жизнь тоже идет…
Помните песенку: «Я мечтала о морях и кораллах…» Она только мечтала, но мечта не сбылась. Я знаю многих людей, которые умеют украшать свою жизнь, собственное пространство вещами, дорогими (не по цене) для них. Это могут быть фотографии близких, рисунки детей, внуков, их поделками. А как здорово заняться таким обычным делом, как перебрать книги, которые накопились у вас в шкафу. Придать им новый вид, и упорядочить их состояние.
Вы скажите, тоже мне стремление… Это все мелочи. Мечтать надо о высоком! Помните, как чеховские «три сестры» мечтали уехать в Москву. Еще можно мечтать научиться плавать на байдарке, зажигать костер, спать в палатке, стать дайвером, - сколько всего интересного вокруг.
Кстати, в нашем доме жила одна бабуля, которая в свои 75 лет по утрам бегала в любую погоду. Она участвовала в марафонских забегах, в городских соревнованиях. И была счастлива. Врачи ее ругали, стращали инфарктом, а она продолжала бегать. Бегает и по сей день.
Выходит, что наши стремления основаны на интересе в жизни. Да, о переборке книг. Замечу, что это все – таки благодатное занятие. Как и уборка на кухне. После этого приятно жить. Конечно, пустяки. Это не на Эверест подняться. Но вся наша жизнь состоит из пустяков и мелочей. Забывая об этом, можно «пробежать» мимо собственной жизни.
Недавно пришла в голову мысль, что любую трудность в жизни мы сегодня воспринимаем как трагедию. А вы попробуйте открыть книги из серии «ЖЗЛ». Все замечательные люди достигли чего –то стоящего в жизни, пройдя через «завалы» и преграды. Ничего просто так в руки не дается. Надо попотеть, и основательно.
Вот поэтому я не очень верю тем людям, которые утверждают, что стоит только сказать о своей мечте… как она тут как тут.
Считаю, что свои цели (мечты) следует поделить на две группы. Одна группа – самые главные, вторая – не самые главные, но нужные. Из каждой группы выделить одну, на ваш взгляд, представляющую для вас особую значимость. Затем вокруг этой цели мысленно (письменно) очертите пути, по которым следует идти к мечте (цели). К примеру, вы хотите и давно купить квартиру.
Для этого нужны деньги. Если вы возьмете ипотеку, то вам необходимо будет найти хорошооплачиваемую работу. И это реально.
Если вас тревожит вопрос ремонта собственного жилья, уверяю вас, что деньги на ремонт можно сэкономить в течение года. Пусть, это будет не евро – ремонт. А самый обычный, но ваша квартира значительно станет лучше.
Многие люди хотят путешествовать, но говорят, что у них нет денег. Но сегодня многие путешествия можно осуществить совсем не за большие деньги. А некоторые даже умудряются накопить дензнаки на поездки в Италию, Париж, Прагу и т.д.
Еще напомню читающим статью фильм В. Меньшова «Москва слезам не верит». Людмила (в исполнении И. Муравьевой) считает, что ничего не достигла в жизни. Но разве она стремилась чего – то достичь? Она только желала, жила в мечтах… А ее подруги «прокладывали» сами путь к собственной мечте.
Или я не права…


Источник - myjulia.ru

Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "
Рекомендации врача

Микрогидрин

Микрогидрин способствует:
∙ укреплению общего состояния здоровья;
∙ эффективному усвоению питательных веществ;
∙ повышению тонуса;
∙ увеличению энергетических ресурсов организма;
∙ улучшению умственной деятельности;
∙ замедлению процессов старения;
∙ устранению нарушений, вызванных вредным действием свободных радикалов, предотвращая развитие многих хронических заболеваний.

Микрогидрин - самый мощный антиоксидант из известных в настоящее время, нейтрализует и обезвреживает свободные радикалы, образующиеся в организме в процессе его жизнедеятельности. Количество свободных радикалов возрастает при потреблении жирной пищи, сахара, при поступлении в организм токсичных и химических веществ и загрязненных воздуха и воды, поэтому Микрогидрин особенно необходим жителям неблагоприятных районов. Микрогидрин улучшает характеристики биологических веществ, окружающих клетки: рН, поверхностное натяжение и удельную проводимость. Микрогидрин также обладает противовирусной и антибактериальной активностью.

Свободные радикалы - нестабильные молекулы, образующиеся под влиянием скудного рациона, стресса, пестицидов, загрязнения окружающей среды, работы электронных приборов и даже в естественных условиях в ходе протекания обычных биологических процессов в организме.

Образовавшиеся свободные радикалы - активные нестабильные вещества. Они присоединяются в организме к стабильной молекуле и захватывают у нее электрон, в результате чего стабильная молекула превращается в свободный радикал, но уже менее активный. Эта непрерывная цепная реакция приводит к повреждению клеток и, как следствие, к развитию заболеваний и преждевременным дегенеративным изменениям.

С увеличением количества свободных радикалов связано развитие более 80 видов заболеваний. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, отдавая им один из своих электронов. При этом антиоксидант сам становится свободным радикалом, но гораздо более слабым, и тоже стремится восполнить утраченный электрон.

Биологические жидкости нашего организма содержат какое-то количество антиоксидантов, а известные пищевые добавки способствуют нейтрализации свободных радикалов. Однако пищевые продукты с повышенным уровнем кислотности, стресс и загрязнение окружающей среды резко увеличивают содержание свободных радикалов в организме. И нужен надежный способ усиления ан-тиоксидантной защиты. Поэтому организму требуется суперантиоксидант. В результате научного открытия теперь такой антиоксидант существует, и его создание стало прорывом в области защиты здоровья.

Антиоксиданты, которые сейчас широко применяются, включают витамины С, Е, β-каротин, селен и ОПЦ (олигомерные проантоцианидины), выделенные из семян винограда и сосновой коры. Эти соединения, состоят из крупных молекул сложного строения, но независимо от размера каждая молекула отдает лишь один электрон.

Разрабатывая концентрированный и мощный антиоксидант, всемирно известный ученый д-р Фланаган проанализировал все химические элементы и пришел к выводу, что самый маленький, но самый распространенный во вселенной элемент - водород - может служить самым концентрированным источником антиоксидантной энергии.

Каждая капсула микрогидрина содержит тысячи микрокластеров Фланаганов - обогащенного водородом кремнезема, т. е. соединений кремнезема и атомов водорода, модифицированных таким образом, что на их внешней оболочке находится слабосвязанный дополнительный электрон. Этот электрон легко отдается для нейтрализации свободных радикалов. Поскольку водород является мельчайшим из известных элементов, каждая капсула микрогидрина может поставлять тысячи таких электронов. Это единственная форма антиоксиданта, которая в процессе потери электрона не превращается в свободный радикал, а распадается на усвояемые питательные вещества - кремний, калий, магний, водород и воду.

Если описать подробнее, то микрокластеры Фланаганов, лежащие в основе микрогидрина и , представляют собой определенным образом приготовленные смеси силикатных минералов, подобные тем, что встречаются в природе. Они частично покрыты растительным маслом, благодаря чему повышается их способность к связыванию и переносу различных веществ.


После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Рассылки Subscribe.Ru
Кому за 50
В следующем выпуске
Жить сегодняшним днем? Или… завтрашним тоже.
Воровство с банковских карт

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!


Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.


                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.


В избранное