Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 367 RSS
←   Июнь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.konodyuk.com
Открыта: 05-03-2005

Автор
Ольга

Статистика

367 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Я и мой внутренний мир Выпуск 276


Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР
Выпуск 276
Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"
и мой блог   "Личная жизнь блог" !

    Содержание выпуска

    Возраст: можно ли «завести» с ним роман?
    Изюм – источник энергии

Возраст: можно ли «завести» с ним роман?

Как-то актриса Алла Демидова заметила, что не боится возраста. «Я не из тех, кто всю жизнь создавал свое лицо, - сказала она, - Мне интересны не красивые, а умные люди». Однако мудро стареть могут не все. Да, и непросто это. Боялась старости Любовь Орлова. Она очень тщательно следила за своей внешностью. И в 70 лет играла 40-летних.

В одном из интервью 72- летняя актриса Джейн Фонда сказала, что «мужчины легко переносят свой возраст, в то время как женщина имеет право только на «весну»… это приводит меня в ярость». Что и говорить, женщины постоянно ведут борьбу с собственным возрастом… Одни считают , что это совсем неплохо. Женщина всегда держит форму. Другие… другие возразят. «Молодость старости» (55 лет), по словам писательницы В. Токаревой, дается, ой, как нелегко.

Еще одно испытание ждет женщину впереди – она перестает волновать мужчин. Неудивительно, что с определенного возраста, как говорила Марина Цветаева, женщина превращается для мужчины в невидимку. Кстати, эта проблема всегда не давала покоя женщинам. Даже, Великим… Так, чтобы сохранить молодость Маркиза де Помпадур протирала тело сливками, которые ей смешивали с соком лимона и взбитым белком. Жозефина, жена Наполеона, по утрам выпивала стакан лимонного сока. А Екатерина II принимала ванну… с водкой, которую настаивали на миндальном молоке, лепестках роз. Долго разгадывали секрет красоты Клеопатры. Есть сведения о том, что она омолаживала лицо составом из меда с кашицей алоэ, принимала молочную ванну…

Когда из жизни многих женщин с возрастом уходят комплименты, они перестает ловить восхищенные взгляды мужчин (теперь она достанутся другим), представительницы прекрасной половины человечества пытаются всякими путями остановить время. Известно, что актриса Грета Гарбо ушла из кино на пике славы, чтобы остаться в памяти зрителей молодой. Скрывала свой возраст и знаменитая Марлен Дитрих. Любопытно, что рано ушедшая из жизни актриса Роми Шнайдер говорила, что ее возраст в ее фильмах.

Надолго растянуть бабий век удается не всем. Но сих пор блестяще выглядит актриса Софи Лорен, которая не нуждается в особых титулах. Она ослепительна в 7 5 лет. Это легенда кино не боится возраста. Софи принадлежит мудрое выражение – все стареем, не одна я… Да, природа одарила ей неувядаемой красотой, но и сама актриса постоянно следит за своей внешностью, образом жизни. «Взросление» проходит для многих женщин болезненно. Иные уходят в депрессию, других настигают срывы, они теряют интерес к жизни. Выбраться из замкнутого круга бывает очень нелегко. Психологи предлагают женщинам задумываться о возрасте в молодости. Жить, как говорят, «здесь и сейчас» могут не все. Ощутить себя в «своем» мире, в деле, которое дорого, - для некоторых женщин - проблема. Стареть мудро и красиво умеют не все. Надо постараться что-то накопить в своей жизни, чтобы вас не одолели страхи «взросления». Я знаю одну женщину, которая в 60 лет выглядит прекрасно. Общаясь с ней, я лично не замечаю ее возраста. Она на пенсии, но у нее уйма увлечений. Она хорошо рисует, вяжет, занимается пением. А недавно занялась спортом. «Оседлала» велосипед. К тому же, эта женщина любит общаться с молодежью. И в личной жизни у нее все в порядке.

Конечно, для людей творческого плана, у которых вся жизнь на виду, выглядеть хорошо – просто необходимо. Не секрет, что многие звезды делают пластические операции, стараясь подольше сохранить молодость. 56-летняя актриса Елена Проклова не скрывает свой возраст. Сделала пластическую операцию. «Мне хочется, - сказала в интервью газете «Аргументы и факты» актриса, - играть женщин старшего возрасте. Это время пришло». Проклова увлекается рыбалкой, охотой, любит свой сад. С удовольствием воспитывает внуков.

63- летняя, фантастическая по темпераменту, актриса Марина Неелова хороша, как в жизни, так и кино. Красавица Алена Хмельницкая утверждает, что «молодиться – просто глупо». Возраст не скроешь. Надо только чувствовать, считает она, себя молодой в душе. Да, приходит такое время, когда мы перестаем себе нравиться. Нас ничто не радует, возникают всякие по этому поводу комплексы. Но, поверьте, кошмары… проходят. Да, да. Так уж устроена жизнь. Она мудрее нас. Но мы можем и сами помочь себе. Право, не стоит постоянно вспоминать свое прошлое и то, как вы раньше хорошо выглядели. Вы и сейчас должны выглядеть на все сто! Заметьте, что с возрастом внешность актрис Катрин Денев, Шэрон Стоун, модели Линды Евангелисты стала только ярче. Они никому не подражают, они с достоинством переживают кризисы своего возраста.

Кстати, ничто так не старит женщину, как «вчерашний» макияж. То, что было хорошо в 20 лет, в 40 – выглядит смешно. Еще. Следите за мимикой лица. Но не бойтесь смеяться, улыбаться. Это только красит женщину. Я не стану перечислять всех примеров того, во что надо одеваться. Об этом часто пишут в гламурных журналах. Конечно же, ничего кричащего, яркого. А вот спортивная форма – это плюс. Еще один плюс – полноценный сон. Организуйте правильный режим питания, больше гуляйте на воздухе. И живите, наслаждаясь каждым днем.

А главное, научитесь нравиться себе… в любом возрасте.

Источник - myjulia.ru

Здоровье, красота, долголетие с компанией “ Dr Nona ”

Изюм – источник энергии

Рекомендуется употреблять изюм, полученный из лучших видов сладкого белого винограда. Вовсе не любой сорт винограда даст хороший изюм. Изюм обрел широкую популярность благодаря своей высокой пищевой ценности. Содержание сахара в нем примерно в восемь раз выше, чем в свежем винограде, причем качество сахара не уступает качеству сахара, содержащегося в винограде. Основные составляющие этого сахара – глюкоза и фруктоза. Всё это делает изюм богатейшим источником энергии. Положительный эффект глюкозы состоит в том, что она легко растворяется в крови, продуцируя тепло и энергию, - силу, поддерживающую физическое существование. Глюкоза используется мозгом для активации нервной системы и является топливом того процесса, что генерирует электромагнитную энергию тела.

Таким образом, глюкоза – субстанция, поддерживающая жизнь; она постоянно поглощает и усваивается телом человека. Виноград и изюм – лучшие источники глюкозы. Поскольку во многих районах мира виноград не может быть доступен в любое время года, единственным основным и всегда доступным источником глюкозы остается изюм. Изюм необходимо есть слабым и пожилым людям, страдающим от истощения и различных заболеваний, постепенно изнуряющих тело. Железо, содержащееся в изюме, легко усваивается организмом и помогает ему в образовании большего количества крови. Так как изюм обладает большей, в сравнении с другими фруктами, щелочностью, он поддерживает кислотный баланс организма и обеспечивает больший запас жизненных сил.

Изюм едят с жареным или нежареным миндалем, орехом кешью, кедровыми орешками, сушеной папайей и фисташками. Все это образует полноценный рацион, в изобилии содержащий питательные вещества для подрастающих детей.

Изюм содержит углеводы, белок, жиры, кальций, фосфор и железо, а также тиамин и ниацин. Изюм – прекрасное натуральное слабительное. Адепты аюрведической медицины постоянно применяют изюм, получаемый из великого множества сортов сладкого винограда (имеющего косточки). При этом изюм кипятится в молоке, а затем предлагается больному, страдающему от запора, предпочтительнее – на ночь, перед сном – чтобы на следующее утро он проснулся выздоровевшим. Изюм, полученный из больших, спелых, сладких сортов винограда, известен как муннаква и действует как тонизирующее средство для сердца. Люди используют пост на муннакве, вкушая ее в качестве единственного разрешенного вида пищи, и даже страдающим от хронических болезней можно помочь, предложив им в течение определенного времени питаться только муннаквой. Изюм способствует выведению из тела токсинов и улучшает химический баланс крови. Изюм образует фантастически прекрасное сочетание с молоком или йогуртом, поскольку они замечательно дополняют друг друга.

Изюм можно использовать многими способами: в приправах, в салатах, в хлебе, в молоке, в йогурте, в сладких блюдах, кондитерских изделиях, джемах и желе, пирожных, пудингах, пирогах и так далее. Лучше всего вымачивать изюм в продолжение 24 часов, или хотя бы в течение ночи. После этого воду, в которой замачивался изюм, можно выпить или добавить в пищу вместе с изюмом. При желании кожуру можно удалить.

Вода, которая настояна на изюме, представляет собой прекрасный тонизирующий напиток. Его можно давать людям любого возраста. Перед кипячением изюма в воде или молоке обязательно замочите его; вымойте его перед замачиванием и очистите, перед тем как вымыть. В Аюрведе изюм, известный как муннаква, используется гораздо чаще, чем маленький изюм. Ежедневное употребление изюма в пищу поддерживает организм здоровым и наполняет его энергией.

С.М. Неаполтанский - "Аюрведа на каждый день" .

Работа, подработка, свой бизнес в компании “ HAOGANG ”

Новые статьи.

На сайте.

На блоге.

 
Приглашаю посетить сайт "Будьте здоровы "
Рекомендации врача

Каталог продукции компании HAOGANG

Скачать.

Формат PDF. вес 1,5 Мбайт

После публикаций "Рекомендации врача " ко мне стали приходить письма с вопросами где приобрести  продукцию .

Все, кого заинтересовала эта или другая информация, которую я буду в дальнейшем помещать в рассылке, могут обращаться на Email:  vikonod@rambler.ru.  или на сайт   "Будьте здоровы "

Рассылки Subscribe.Ru
Кому за 50
В следующем выпуске
Мы недовольны жизнью или… собой?
Одежда для офиса

Ну вот, вроде на сегодня и все! Спасибо Вам за выбор данной рассылки.Жду от вас пожелания и замечания ! С искренним уважением,Ольга Конодюк vikong@home.tula.net До новых встреч!

Внимание!!!Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке. Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

                                     Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки "Я и мой Внутренний мир"
Copyright 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.
В избранное