Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я и мой внутренний мир

  Все выпуски  

Я и мой внутренний мир Выпуск 17


Информационный Канал Subscribe.Ru

ВЫПУСК 17

Я И МОЙ ВНУТРЕННИЙ МИР

2.07.2005

Здравствуйте, друзья! С вами Ольга Конодюк.

Добро пожаловать на мой сайт, "Личная жизнь"!

Сегодня в выпуске:

1. Как найти работу.
2. Выйти замуж по гороскопу.

3. Наша память.

4. Система Галины Шаталовой.

Как найти работу.

Есть люди, которые никогда не испытывали проблем с работой. После института, учебного заведения они попадали в коллективы, где работали и работают. Их устраивает все. Работа, начальник, заработная плата, коллектив. У них есть рост по службе. Есть дальнейшая перспектива. Таким хочется позавидовать. Я видела и не раз трудовые книжки людей, которые полностью исписаны приказами. Человек уходил, потом снова устраивался на какое-то место, потом опять уходил. Вечный поиск самого себя и работы.

Сегодня – это одна из главных проблем в обществе. Найти работу. Пугает и такая сторона. В каждом объявлении в поисках работы вы читаете, что фирма ищет специалиста до 25-27 лет. Оставшись без работы в силу многих обстоятельств, человек до 35 лет, ищет работу наравне с теми, кому за 40 или 50.

Сокращение кадров. Эти два слова всегда «наводят» ужас на работающих. Сразу возникают вопросы у членов коллектива, кого и когда? И как бы мы не относились к этому явлению в нашей жизни, они были, есть и будут. Но, не думаю, что стоит очень пугаться, если вы попадаете под сокращение. Я сама не раз была сокращена по этой причине, и скажу, что выжила. И даже находила работу. Конечно, это стоит нервов, и немалых. Но что делать? Так устроена жизнь. Все в ней перемещается!

Проще, если человек сам решился уйти, потому что нашел себе более интересную работу, с хорошим заработком. В конце концов, каждый сам в ответе за себя.

Если вы решили сменить работу, взвесьте все «за» и «против». Уход сделать никогда не поздно. Возможно, у вас еще на прежней работе есть неплохие перспективы на будущее. Рассмотрите их сами. Кто-то ушел с работы, и есть вакансия, кто-то пошел на повышение, еще одна вакансия. И т.д.

Что вам, лично, ближе из того, что имеется. К чему душа «лежит»? Подумайте. И не откладывая в долгий «ящик», идите прямым ходом к начальнику, руководителю этой структуры. Предлагайте себя на эту должность, доказывайте свою необходимость и незаменимость! Вы думаете, что будет лучше, если это место займет кто-то из ваших коллег? Я так не считаю.

Но скажу честно, что сама пришла к этому не сразу. А через много лет. Только поняв, что ваш начальник просто может не знать до конца всех ваших способностей, а тем более, желаний. Он может, и не догадывается, что «просит» ваша душа? Что вы ночами не спите, думая о росте в коллективе.

Конечно, это прекрасный вариант – остаться в своем коллективе!

Где, как говорят, и стены помогают!

Ну, а , если, все таки нет, не отчаивайтесь. Ваша работа где-то вас ждет! Будьте настойчивее и увереннее в себе.

Определите цель поиска. Если вы ищите заработок, это одна работа. Если дело по душе, это уже другая работа. Тут деньги не играют главной роли.

Одна сотрудница мне рассказывала о том, как долго она работала в детском доме творчества, получала «крохи», но честно отработала двадцать лет. И вдруг сокращение кадров. А у нее почти пенсионный возраст. Она начала искать работу. Искала долго, негде не брали из-за возраста. Наконец в одной фирме ей улыбнулось счастье. Ее взяли. Она очень довольна. Пользуется уважением сотрудников. Быстро прошла адаптацию в коллективе. И теперь получает в три раза больше, чем раньше.

Никогда не поздно начать сначала.

Выйти замуж по гороскопу.

Английский писатель Джон Голсуорси сказал, что в любви один всегда целуется, другой только подставляет щеку. И дело тут не в том, кто больше или меньше любит. Существует два типа людей. Это источники любви (те, кто целуется ), и поглотители любви ( детекторы любви). Оба полюса любви прекрасны. Но для многих это невозможно. Они считают, я его люблю, а он меня нет. Дело в том, что человек рождается с тем или иным качеством. Это не зависит ни от наследственности, ни от воспитания, ни от месяца рождения, а лишь от года.

Источник любви- это вулкан, это жар, чтобы не «надорваться», ему необходимо дарить свою любовь людям.

Мужчины: лошадь, тигр, собака – источники романтической любви.

Крыса, дракон, обезъяна- источники управляемой любви.

Петух, бык, змея- детекторы атакующие

Коза, кот, кабан – детекторы привлекающие.

 

Источника романтической любви любовь «сжигает». Даже, если такой человек разлюбит, его страсть сохранится надолго. У источника управляемой любви любовь «внутри» него. Он знаток любовных тонкостей. Он не романтик, он любит реальную женщину. Атакующие детекторы действуют наступательно. Им нужно разнообразие чувств. Хотя, порой, они застенчивы. Привлекающие детекторы, они живут по принципу, сказанному А. Пушкиным : «Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей».

Теперь, вы сами можете определить, кто есть кто. Вам будет легче понять своего мужчину. Теперь о женщинах.

Женщины : лошадь, тигр, собака – детекторы атакующие

Крыса, дракон, обезъяна – детекторы привлекающие

Коза, кот, кабан – детекторы независимые

Змея, петух, бык – источники романтической любви.

Некоторые детекторы мучаются оттого, что желают любви больше к себе, чем получают ее. Среди мужчин детекторов и источников поровну. У женщин детекторов больше. Для женщин должна использоваться другая характеристика. Иногда, манеры поведения, характер, жесты не совпадают с сутью, т .е. детектор вы или источник.

Однако переделать природу невозможно, ни свою, ни мужскую. Поэтому вести себя надо от своих самоощущений.

Есть вероятность, что детектор может чувствовать себя источником любви. Если вы не являетесь источником любви, не пытайтесь измениться. Эти свойства не существуют в вас сами по себе, они проявляются лишь в отношении к другому человеку.

Обычно эта тема вызывает интерес перед заключением браков у молодых. Ведь супруги хотят найти понимание. Нельзя требовать от человека того, что он не может тебе дать. Но можно оценить то хорошее, что есть в нем. Самый лучший вариант. Это, когда супруги одного знака. Не разрушить гармонию союза – вот главная задача. Вот пример.

Брак общего языка – это союзы между: муж – лошадь, тигр, собака, жена- лошадь, тигр, собака. Далее, муж и жена – крыса, обезъяна, дракон, муж и жена – петух, змея, бык, муж и жена – кот, кабан, коза. В таких браках всегда покой.

Муж – творец, жена- созидатель.

Наша память.

О памяти мы говорим часто. Кто-то что-то забыл, вот еще адрес «вертелся» в голове, теперь никак не вспомнить. Особенно, этим мы страдаем в пожилом возрасте. Оказывается , мы многое можем извлекать из своей памяти, если захотим. Для этого нужны тренировки. Чтобы наша память была в порядке ее надо тренировать не менее 25 минут в день. Как работает память в течение дня. Первый пик – 8 часов, далее -12 часов, и 19 часов. 17 и 24 часа – нежелательное время для работы. Часто возникают в голове хаотичные мысли. Чтобы этого не происходило, надо тренировать себя. Выберите предмет, внимательно рассматривая его. Как только вас, что-то отвлекает, старайтесь представить себе вновь этот предмет очень ярко. Постепенно научитесь сосредотачиваться и не отвлекаться на пустяки. Ваша память будет более цепкой и направленной. Невропатологи рекомендуют рисовать кружочки и квадратики. Регулярно. Запоминайте слова по памяти. Днем наблюдайте за всем окружающим. Старайтесь все запомнить, чтобы мозг ваш работал постоянно. Учите стихи наизусть.

Но и физические нагрузки не помешают вам, если вы хотите свою память держать в тонусе. Особенно, утренняя пробежка. А вот приемы для запоминания. К примеру, имен…

Обычно мы их плохо помним. Знакомясь с человеком, старайтесь запомнить, как его зовут. Не стесняйтесь, переспросите его имя. В разговоре несколько раз назовите человека его именем. Это хорошо помогает. А вот, списки, перечни…Можно, просто написать мысленно в своей памяти то, что хотите сделать или купить. А, можно, сделать обычный список. Что же, касается, цифр, оживите цифры. Подбирайте зрительные образы к цифрам. Надо запомнить цифру, придумайте себе дату, часть ее, которая поможет вам запомнить телефон и т.д. Также и тексты. В текстах подчеркиваете те слова, что помогут восстановить весь смысл написанного.

Советы газеты «Слобода».

Система Галины Шаталовой.

Современный человек изнежен цивилизацией, так считает врач, целитель Галина Шаталова. Целебное питание строится по принципу сезонности. Весна- это время трав, лето- время фруктов и овощей, осень- царство зрелых овощей, зима- крупы, зерновые и семена. Следует помнить, что обьем пищи, который мы съедаем, не должен превышать обьема нерастянутого желудка. Отсюда пошло выражение – выходите из-за стола, чуть-чуть голодным. Сомкните ладони рук «ковшиком». Это ваш желудок. Вот столько вы и должны съесть в один раз. Многие долгожители и люди, которые заинтересованы в своем здоровье, знают, что сколько раз ешь, столько и надо готовить.

Три кита, на котором стоит наше здоровье – это духовность, физические нагрузки и ваше психическое состояние. Вы знаете, как хочется стресс «заесть» шоколадкой. И зря. Лучше это время посвятить прогулке или беседе с интересным человеком. Самой Галине Шаталовой далеко за 80 лет, но она выглядит бодро и хорошо. Она давно отказалась от мяса, но она не вегетарианка. Было время, когда ее система лечения голоданием не принималась медициной, упреков ей выслушать пришлось немало. Но, как видите «шарлатанка» сегодня в почете, а ее книги раскупаются читателями. Кто хочет быть здоровым, тот должен познакомиться с теорией Шаталовой. Она прошла войну, работала с известными хирургами. «Вся медицина построена на медикаментах, - говорит Шаталова,- но любое лекарство обязательно окажет побочное действие на другие органы.

Она провела вот такой эксперимент. Собрала группу, в которую вошли семь излеченных ею больных, это и диабетики, гипертоники, с язвенной болезнью люди, сердечники. Все они совершили 5оо – километровый пеший переход через пески Центральных Каракумов. Ели один раз в день. Потребление воды в сутки не более литра.

Предполагали пройти за 20 дней, но участники перехода прошли это расстояние за 16 дней. Все сохранили массу тела, чувствовали себя хорошо.

Однажды к ней пришла пациентка, от которой отказались врачи. Болезней уйма. Шаталова составила ей график питания, движения и научила правильно дышать. И женщина ожила.

Основной критерий при выбое продуктов – это сохранность в них механизма переваривания. С этой т.зрения морковка, свекла или петрушка питательнее, чем бананы, дыня или авокадо. У нас это лакомство, у них – обычная пища. Чем свежее продукт, тем он целебнее. Шаталова приедлагает снизить долю употребления соли в сутки до 2 граммов . Хотя научно предлагается – 25. Орехи, поедаемые в большом количестве, плохо действуют на организм. 3-4 ореха- это суточная норма. Сахар – это пустые калории. Он вносит хаос в работу поджелудочной железы. Нарушает обмен веществ. Хотите быть здоровыми, забудтье о тортах и пирожных.

Человек должен есть достаточно, не страдать от голода. Но не приучать себя к перееданию. Между приемами пищи должно быть 3-4 часа. Если вы ели мясо, дольше в два раза. Пить воду и напитки надо до еды, а не после или во время еды.

Именно в это время в желудке идет работа по переработке продуктов. Надо хорошо пережевывать пищу, а не глотать ее. Надо жевать один кусок 5о раз. В «запас» есть вредно и нельзя. Первый раз лучше принимать пищу в 11 часов дня. Второй прием – 5-6 часов. Вечером, если есть необходимость, чай, кефир.

Не забывайте, говорит Галина Шаталова, каждому из нас дана только одна жизнь. Какой она будет, во многом зависит и от вас. Полвека занимается вопросами целебного питания эта умная женщина.

Очень хорошо помогает организму, если вы пьете водичку с лимонным соком или медом, в течение 24 или 36 часов , раз в неделю. Перед каждым сезонным периодом голодаете по неделе, предварительно очистив организм. Устраиваете разгрузочные дни. Они еще полезнее. К примеру, целый день на кефире.

Здоровья вам и благополучия.

Анонс статьи "Разговор по душам".

Кажется, сколько уже написано книг о женщинах? Какой ей быть? С кем быть? Кого выбирать? От кого и отчего отказаться? И все же мы продолжаем на эту тему говорить, потому что она неисчерпаема. Каждая женщина предлагает свой вариант жизненного кредо. Каждая считает, что именно она права, и никто другой. Многие из этих мыслей соединила писательница Маженна Шуман- Вешховецка. Она нам предлагает заглянуть в мир сердечных дел и душевных мук женщин. Она пишет, что Софи Лорен думает, что главное – это соответствие внешности и личности для женщины. Автор книги считает, что это ошибка. Нужно стремиться быть такой, какая ты есть. Ведь не каждое женское лицо – канон красоты. А быть любимой хочется всем. Одна голливудская звезда написала в своей книге, ссылаясь на собственную жизнь, что женщина должна быть веселой, занимательной, живой, говорить не только о себе, быть в хорошем настроении и радоваться жизни. Вы скажите, что этого хотят все. Но, увы, не всем дано!

Всю статью можно прочитать на сайте : "Личная жизнь"

Что такое фриланс и вообще с чем его едят?

Фриланс от слова Freelancer, что переводится как "свободный работник". Для России -явление крайне редкое. И если кому-то на улице сказать, что вы, к примеру, живя во Владивостоке, через интернет работаете журналистом в Москве, то на вас посмотрят как на сумасшедшего.
По крайней мере, когда я в свои 16 лет сказал родителям, что меня удаленно взяли в штат одного питерского компьютерного журнала, то мне не верили, до тех пор, пока я не получил свой первый гонорар. Ито, потом еще полгода выезживались и возмущались, что я там дел наделаю, обманут, "счет пришлют - не расплатимся", вообщем все как обычно. Потом прошло время и успокоились, привыкли.
Сегодня, гонорары в начале месяца - это обычное явление. Удаленная работа журналистом хороша тем, что научиться этому может практически любой человек, даже если он в жизни своей не написал больше сочинения в 6 классе. Кроме того, это очень актуально для несовершеннолетних, которые в свои юные годы уже хотят работать в высокотехнологичной среде. Согласитесь, получать 500$ в месяц за десяток статей лучше, чем 50$ за выдергивание травки в городских скверах вместе со своими сверстниками.
Также это выход для людей, живущих далеко от "столиц" России и не имеющих возможность или желание переехать туда на заработки. Не секрет, что зарплата в центральной части России и в провинции отличается на пару порядков.
В чем же выгода для издательства? Почему оно берет на работу казалось бы неизвестного человека, да еще без филологического образования? Дело в том, что для издательства свободные удаленные авторы очень выгодны. Для них не нужно создавать отдельного рабочего места (место в офисе, стол, компьютер и т.д.), для него не предусмотрен соц-пакет и другие прибамбасы обычной повседневной работы. В конце концов гонорары за свои статьи фрилансеры получают все-таки ниже, чем их "физические" коллеги.
Все элементарно просто: издательство получает готовую статью на заданную тему и выплачивает гонорар автору - всё, никаких излишеств. Ну а выгоды для фрилансеров от работы с издательствами я описал абзацем выше. Таким образом получается взаимовыгодное сотрудничество, где все остаются довольными.
Но откуда же берутся эти фрилансеры и как вообще влиться в эту интересную профессию человеку, далекому от любого вида творчества, тем более журналистики? Многие, услышав слово «фриланс», начинают лихорадочно рыться в поисковиках, но к сожалению в Рунете информации по этой тематике практически нет, лишь изредка попадаются какие-то обрывки.
Однако, в последнее время стали появляться проекты, предлагающие высококачественные обучающие авторские материалы для «простых смертных» по теме «удаленного писательства». К примеру, <http://www.elbook.info/> и некоторые другие.
Работая фрилансером, можно писать на абсолютно любые темы. В чем вы специалист, в чем разбираетесь - о том и пишите. Тем огромное количество: от компьютеров, авто-мото и бизнес тематик, до религии, искусства, музыки и прочего. Для каждого найдется свое издательство.
Сколько на этом можно заработать? Вообще издательства условно делятся на 3 части по величине и тиражу издаваемых журналов: мелкие(городские, региональные), средние(окружные, всероссийские) и большие(всероссийские, международные). Соответственно и гонорары по списку: от 10 до 100 рублей за каждые 1000 знаков, от 100 до 1000 рублей за 1000 зн. и от 1000 до 3000 рублей за каждые 1000 знаков текста. Чтобы представить, что такое 1000 знаков - страница формата А4 вмещает примерно 2000 знаков стандартного 14 размера, а средняя статья содержит 7-10 тыс. знаков.
Ну а высший шик - это иностранные журналы на английском языке. К примеру, я читал интервью у нескольких не сильно известных американских журналов, которые платили в среднем по 1$ за слово (при объеме статьи 1000-3500 слов) и при этом были не против работать с русскими авторами. Не хило получать 3 000$ за одну статью? Но это предел мечтаний.
Практически все начинают с мелких издательств, набирают опыта и потихоньку забираются все выше и выше. Да и никто не мешает работать сразу в 4-5 издательствах (практически все так и делают).
Так что в России нас пока еще очень мало и каждый фрилансер может по праву гордиться своей особенностью, продвинотостью и уникальностью, ведь он уже на шаг впереди остального человечества, т.к. фриланс (удаленная работа) - это неизбежное будущее, которое постепенно заменит привычную для всех "физическую" работу.

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Автор: Хамидуллин Григорий. Copyright 2005 ELBOOK.INFO
Ресурс, который откроет перед вами секреты фриланса, научит даже двоечника без напряга писать потрясные статьи, публиковать их в крупнейших изданиях России и мира, получать от них сверх-гонорары, продолжая вольготную жизнь у себя в глубинке, не поднимая попы с любимого кресла!

Хотите знать больше? ELBOOK.INFO <http://www.elbook.info/> - бесплатная информация!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

Приветствуется свободное распространение и перепечатка, при условии сохранения целостности статьи и сопровождающего ее информационного блока.

Читатели задают вопрос - читатели отвечают
На сайте " Личная жизнь " размещены две мои электронные книги " Семейное положение " и "Не пара". Смотрите.

В следующем выпуске

1.Жить вместе или нет?

2. Про ЭТО.

3. Кошелек и деньги

4. Порфирий Иванов.

5. Как найти работу.(продолжение)

Подпишись

Рассылки Subscribe.Ru
Домашние хлопоты.
Жизнь каждый день нам приносит много различных проблем. В этой рассылке я постараюсь помочь Вам решить домашние проблемы. Работы по дому, дача, бизнес, Интернет, рыбалка, ремонтные работы и многое другое Вы найдете в этой рассылке. Анонс интересных книг, необходимые и полезные программы. Идеи электронного и домашнего бизнеса помогут Вам найти себя в этой жизни. Ремонт и изготовление изделий своими руками сократят расходы вашего кошелька. Обратная связь с читателем сделает ее более конкретной и интересной. Все Ваши статьи будут опубликованы с обязательной ссылкой на Вас.

Если у Вас родные, близкие, друзья, увлекаются зимней рыбалкой, посоветуйте им посетить сайт "Мормышка Тульская". http://mormyshka.konodyuk.com

Ну вот вроде на сегодня и все!

Спасибо Вам за выбор данной рассылки.

Жду от вас пожелания и замечания, а возможно и критику!

С искренним уважением, Ольга Конодюк vikond@tsrs.ru

До новых встреч!

Внимание!!! Если явного запрета на публикацию Вашего письма нет, оно может быть опубликовано в рассылке.

Если Вы не хотите, чтобы ваш e-mail был опубликован в рассылке, не указывайте его в теле вашего письма.

_____________________________________________________________________________________

Если Вам нравится эта рассылка, не забудьте отправить ее своим друзьям и знакомым!

________________________________________________________________________________

У Вас есть интересные примеры? Трудности, которые, благодаря Вашей смекалке и опыту, удалось решить?

Поделитесь со всеми. Пишите на E-mail: vikond@tsrs.ru

________________________________________________________________________________

У Вас есть проблемы? Вопросы? Так почему бы не решить их вместе.

Вы не останетесь без ответа! Пишите на E-mail: vikond@tsrs.ru

________________________________________________________________________________

У Вас появилось желание создать свою рассылку, обращайтесь и я Вам помогу.

Пишите на E-mail: vikond@tsrs.ru

________________________________________________________________________________

Архив рассылки

Copyright © 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.

Разрешается републикация материалов рассылки с обязательным указанием ссылки следующего содержания.

Взята из рассылки" Я и мой внутренний мир"
Copyright © 2005 by Конодюк Ольга. Все права защищены.


Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: culture.people.mir
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное