Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

100 лет-это начало...


 

Сделано с любовью…

 Всем  добрый день!

Примите мои благодарности, за то, что являетесь подписчиком этой рассылки. Кто-то читает ей давно, кто-то подписался недавно, это не имеет никакого значения. Главное, что вы читаете, а еще лучше не только пассивно читаете, но и активно применяете полученную информацию на практике. Только так можно давать себе возможность для роста и создавать новый мир, путем изменения себя.

Я вернулся из отпуска, полон свежих сил, идей, эмоций и приступаю к новому году рассылки.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию статью Вероники Николаевой, Собственного корреспондента НТВ в Калининграде, которая рассказывает о людях на которых хочется равняться. Им не важен паспортный возраст, они молоды душой, имеют крепкое тело, здоровый дух, и самое главное ставят себе цели и достигают их. Кстати, а как давно вы себе ставили цели? Разрабатывали план их достижения? Давайте будет учиться на примере этих великолепных людей...

Из Калининграда до Берлина пешком решили добраться два российских пенсионера — жители самой западной области страны. На двоих им — 165 лет, но они оба уверены, что жизнь только начинается.

Корреспондент НТВ Вероника Николаева выяснила, как они готовятся к походу, который посвятили ветеранам Великой Отечественной.

Валерий Сафронов: «Выходим из Калининграда, дальше идет дорога на Гданьск. Переходим Щецин, дальше идет прямая дорога на Берлин».

На карте Европы они отмечают все остановки своего маршрута. Пройти почти 700 километров пешком до столицы Германии калининградский пенсионер решился ради заветной мечты своего отца. В 1945 году солдат

3-го Белорусского фронта Виктор Сафронов до Берлина не дошел. Свой боевой путь красноармеец завершил в Восточной Пруссии. В этом году ветерану исполнилось 95, но рискованную идею своего 75-летнего сына он поддержал, не раздумывая.

Валерий Сафронов: «Мы решили, что если уж идти, то показать, что, мол, знайте наших! Есть у нас мужчины, которые от 70 до 95 лет имеют нормальную физическую выносливость, могут продемонстрировать результаты здорового образа жизни».

Старт намечен на начало сентября. Дойти до Берлина путешественники рассчитывают за 80 дней. А чтобы ни у кого не осталось сомнений, что такие нешуточные нагрузки им вполне по силам, отец и сын все лето каждое утро начинают с пешего марафона в любую погоду.

Сейчас температура воздуха на солнце больше 30 градусов, но отважных путешественников это не останавливает. Каждый день они проходят примерно 10–12 километров по намеченному маршруту.

Пенсионеры подсчитали, что за три месяца по дорогам Калининградской области они уже прошли расстояние до Берлина. Секретом своего богатырского здоровья калининградский долгожитель охотно делится со всеми: чаще улыбаться и много ходить пешком.

Сафронов-старший признается за свою долгую жизнь почти никогда не пользовался общественным транспортом. Он исходил не меньше 300 пар обуви.

Валерий Сафронов: «Нужна удобная обувь. Я кроссовок несколько пар перемерил, но все не то. А та пара, что на мне, она в самый раз — широкая основа, я ее не чувствую».

После шестичасовой прогулки под палящим солнцем пульс, как у космонавтов. Водители из проезжающих мимо автомобилей предлагают подвезти, но ходоки останавливаются только на короткий привал, чтобы восстановить силы. Это не авантюризм, уверены путешественники, а экологически чистый и полезный спорт для тех, кому за 90.

Валерий Сафронов: «Нам 165 лет на двоих, а жизнь как бы еще только начинается».

Всем желаю такой жизни в этом возрасте. И пожалуйста, не думайте, что 100 лет- это конец. Нет, это начало, и поверьте довольно интересное.

Правда, что бы быть в состоянии ставить цели и дальше, вам нужно начинать трудиться над собой уже прямо сейчас!...

Алексей Белов.

Школа Человека третьего тысячелетия.  http://celovek.ucoz.ru/


 

 


В избранное