Поверь в себя!

Выпуск № 214
Тираж: 1316

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу
Задать вопрос юристу

Новости сайта "Поверь в себя!"

КОНСУЛЬТАЦИИ ЮРИСТА

ВОПРОС: Луценко запретил штрафовать водителей инвалидов с 1 мая 2009 года. Вместо денежной компенсации работники гаи должны просто написат замечание в тех талон. После третьего раза забирать права и авто на штраф площадку. А водитель инвалид повторно должен получить права. У меня вопрос к APN: А как закон то разрешает такое?

ОТВЕТ ЮРИСТА: Нет, не разрешает, это предвыборные крокодиловы слезы.
С уважением. Н.В. Касьянов

∙ ∙ ∙

ВОПРОС: Знаю о : - не полный рабочий день (на сколько не полный?) , но с полной (обычной) зарплатой (ее не могут урезать если мы работаем не полный день?) - специально оборудованное для нас место - отпуск (чаще чем другим?) Добавте то, что я не знаю (может есть что то касательно работающего иногороднего инвалида ;))

ОТВЕТ ЮРИСТА: Мы, работаем, а остальные права исключительно на бумаге, даже по продолжительности очередного отпуска. И не стройте иллюзий. А о наших "правах", на бумаге, можете и сами прочесть, сайты ВР, НАУ. Поиск, по контексту. Например я, за все время, воспользовался, только правом работать дома, и то, только потому, что опыт мне это позволяет, а главное -шефа это устраивает.
С уважением. Н.В. Касьянов

Задать свой вопрос юристу

↑содержание↑

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

Александр

инвалид детства (ног)ждет письмо от девушки до 33 лет для жизни.Группа инвалидности значение не имеет 305047 Курск АЯ 518 Александру

∙ ∙ ∙

саша [ москва ]

Я хочу познакомиться с москвичкой до 38 лет инвалидом 2-й (ДЦП), можно слабослышащая, проблема с речью, но умная, самостоятельно передвигающейся и себя обслуживающей. Моё имя Александр, 36 лет, у меня ДЦП инвалид 2й, трудности с речью, слабослышащий, пользуюсь слуховым аппаратом, но передвигаюсь хорошо без посторонней помощи в быту самостоятельный. Учился в школе-интернате для детей заболеваниями опорно-двигательной системы. Живу в двухкомнатной квартире с родителями и братом. Я художник, у меня было уж несколько выставок, являюсь членом Международного художественного фонда. Закончил Заочный Народный Университет Искусств. В настоящее время занимаюсь живописью в мастер-классе ЗНУИ. Пишу картины в основном маслом, акварелью. Много занимаюсь самообразованием. У меня большая мечта - создать семью, чтобы не был одиноко друг другу помогать в жизни. .Пишите artist.alexander@mail.ru и фото.

∙ ∙ ∙

Слава [ Москва ]

Ищу девушку 25-40 лет после ампутации ноги ,выше колена.цель знакомства серьезные отношения.писать на 89055933633

∙ ∙ ∙

igor [ украина ]

Привет девченки! Я Игор 26лет.Учусь в универе на финансиста 5-й курс,работаю.Хочу найти свою вторую половинку-чтоб любить и быть любимым.Да,у меня есть кое-какие проблемы с здоросем но ето не мешает мне жыть как все нормальные люди.Всем удачи!!! Пишите если вам тоже хочется тёплых,нежных,а главное искрених отношений.Па-Па!!!

∙ ∙ ∙

Виталий [ Донецк, Украина ]

Я 178/79/32, холост, инвалид III группы, желаю познакомиться с девушкой инвалидом, порядочной, понимающей, общительной. Моё фото есть в разделе "Мой мир". Подробности при переписке.

∙ ∙ ∙

александр [ казань ]

ищу девушку для серьёзных отношений.ищу женщину к себе домой.у меня травма позвоночника.жду тебя ищу уже давно где ты?

∙ ∙ ∙

Алексей [ Республика коми. ]

Зовут меня Алексей.Мне 24 г.Инвалид 3 гр.Ишу вторую половинку.Устал от одиночества.Пишите девчонки.

∙ ∙ ∙

денис [ одеса ]

здраствуйте милые принцесы!!!!! меня зовут денис, я веселый молодой человек в возросте 27 ле. инв 1 гр.мышечноя дистрофия-но не та каторая выкручивает все тело,а просто дало по ногам и обмену веществ,но передвигаюсь по дому сам ,на улице конечно сложнее, но с тростью могу но не быстро. о себе-я рост метр 75.волосы русые.худорлявый.люблю путишествовать .хобби рыбалка,музыка, интерестная книга,из кино придпочитаю жанр фонтастика, комедии, ужастики...... А вообще надоела быть однаму без своей половинки... ведь гдето она есть а может и читает сейчас эту анкету...вредных превычек нет...........пишите кросавици на аську 356961822..буду очень рад общению с прекрастным ангелочком.

∙ ∙ ∙

Дима [ Черкассы Украина ]

Я дуже самотній без моєї половинки! На жаль зі мною мало хто хоче спілкуватися бо я не такий як всі, та зневажливо ставляться до мене. Але я все одно довірливий та добрий до оточуючих. Я інвалід дитинства 2 гої групи(надбана розумова відсталість внаслідок перенесеної важкої хвороби), та я фізичноздоровий, добрий, спокійний, лагідний. Маю друзів християн, ми часто допомогаємо один одному. Живу з мамою, допомогаю їй в усьому. Можливо я не все умію робити та із задополенням навчусь. На жаль я не працюю зараз тому щотаких як я не беруть на роботу. але раніше трохи працював робітником у приватника. Люблю слухати музику (класика, сучасні пісні - Скрябін, Руслана, Ірландська музика), дивитися фільми (5й елемент, близнята) мультики, природу, тварин. Люблю виробляти саморобні антени, Віруючий, хожу до баптиської церкви. Хочу зустріти подругу, яка б полюбила мене таким як я є.

∙ ∙ ∙

юра [ москва ]

мне 27 инвалид 3гр.миопатия ищу спутницу жизни для серьёзных отношений и создания семьи.

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Инна [ Украина Одесса ]

Ищу красивого, доброго, понимающего пишите

∙ ∙ ∙

Ирина

Привет! Меня зовут Ирина ,мне 26 лет 2гр. ,ищу друзей и хотелось бы пообщаться с парнями ,пишите буду рада всем! Я могу быть разной:грустной и весёлой.

∙ ∙ ∙

Ирина [ Санкт-Петербург ]

Мне 24 года, ДЦП. Учусь заочно в техникуме, свободного времени достаточно, а пообщаться не с кем. Хочу познакомиться с молодым человеком до 35 лет ТОЛЬКО из Петербурга. Я верю, что где-то ты есть, моя половинка, и я жду тебя. Стучитесь в аську: 193497813.

∙ ∙ ∙

Елена. [ г.челябинск ]

Для серьезных отношений познакомлюсь с мужчиной инвалидом 1-2гр.О себе инвалид детсва передвигаюсь костыли коляска.Характер веселый и общительный.Люблю готовить, создавать уют в доме.Стучитесь в аську!

∙ ∙ ∙

Светлана [ Украина ]

Мне 25 лет у меня врождённая ломкость костей, но инвалидом я себя не считаю!Я такая же как все остальные девушки, пусть у меня проблемы со здоровьем но это не мешает мне жить, улыбаться, радоваться жизни какой бы она не была! Если кому-то интересно будет со мной пообщатся стучитесь ко мне в асю! Всем отвечу и буду рада!

∙ ∙ ∙

АННА [ ВИННИЦА ]

ПРИВЕТ ВСЕМ!Я АНЯ С Г.ВИННИЦЫ...МНЕ 19 ЛЕТ...ИЩУ НАСТОЯЩИХ ДРУЗЕЙ И УМНЫХ,НАДЕЖНЫХ И НЕЖНЫХ ПРИНЦЕЙ...ПИШИТЕ МНЕ-Kleoppatra-1989@meta.ua

∙ ∙ ∙

Ольга [ Днепропетровск ]

Всем привет! Меня зовут Ольга, мне 49 лет, инв.3 гр.(по зрению), для серьезных отношений познакомлюсь с мужчиной, не потерявшего интереса к жизни во всех ее проявлениях.

∙ ∙ ∙

Оксана

Мені 29 років хворію з народження діагноз "мишечна дістрофія ! Хочу найти чуйних добрих друзів пишіть чекатимму!

∙ ∙ ∙

Ирина [ Украина Черкассы ]

Всем Приветик! Меня зовут Ирина, мне 25.лет , у меня «ДЦП» Окончила компьютерные курсы, у меня много друзей, Люблю слушать музыку, посмотреть, хороший фильм, люблю читать, особенно книги по психологии и проводить время с друзьями!!! Буду очень рада новой дружбе с вами! Давай знакомиться? Ведь я такая же, как и ты! E-mail iramaluta@ukr.net ICQ 441-366-855.

∙ ∙ ∙

маша [ харьков ]

я маша 29 лет познакомлюсь с мущиной или женщиной любого возроста желателно с харьковской области для дружбы 80508422226

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

∙ ∙ ∙

Тема: Подскажите cпинальнику ? Автор: Саша 1986

У меня проблема мочевыпускания,нету позывов.ПОДСКАЖИТЕ КАК РАСПРЕДЕЛЯТЬ ПИТЬЕ,И ЧЕРЕЗ КAКОЕ ВРЕМЯ МОЧИТСЯ ?

∙ ∙ ∙

Тема: Тупик Автор: Olga_30

Сходила в домуправление с заявлением о протекании воды на балконе, там мне выдали мастера и уже вместе осмотрели балкон, она составила акт, потом пошли на верхний (последний) этаж, как оказалось причина у нее, а не в крыше, а ведь я приходила до того, как идтит в домуправление, она сказала у нас ничего нет, а в итоге щель с кулак по всей длине рамы, так что слив натуральный. Соседка сделала лицо и спросила у мастера про бригаду, чтоб ей выделили на заделывание щели...я в шоке, ведь знала, что у нее "недостаток", а не на крыше, зачем врать надо было? Теперь не знаю как подойти и сказать, чтоб заделывали. Ведь если б молча хотели сделать, не ждали бы, когда я приду вновь...На вид приличные, взрослые люди...

∙ ∙ ∙

Тема: Я жертвую свою пенсию государству Автор: 245

Доброго всем весеннего настроя. Тему которую я хочу поднять была почти поднята на форуме Арсена Авакова губернатора Харьковской области. Одним из социологов. Он посчитал что если каждый инвалид сможет отказаться от государственного пособия по инвалидности в пользу государства во время кризиса то оно государство начнет развиваться. К сожалению ее убрали к 18 часам по Киеву. А звучал вопрос так: Сможете ли Вы отказаться от государственного пособия по инвалидности в пользу государства во время кризиса? Очень бы хотелось бы услышать Ваше мнение по этому поводу.

∙ ∙ ∙

Тема: Межреберная невралгия Автор: Ириша

Чем ее можно устранить? Меня либо просквозило, либо я перепсиховала - теперь больно. В больницу прошу не отправлять

∙ ∙ ∙

Тема: ....размышлен ия по поводу.... Автор: Оля.

"Нельзя привязываться к людям всем сердцем. Это непостоянное и сомнительное счастье. Еще хуже – отдать свое сердце одному – единственному человеку. Ибо что останется, если он уйдет? А он всегда уходит." Эмиль Золя .....снова и снова вчитываясь в эту цитату никак не могу для себя же определить что правильно........что означает не привязываться всем сердцем? - как можно любить наполовину, т.е. и не любить вовсе получается.......с другой стороны, отдать себя без остатка тому, кто уйдет и унесет твое сердце с собой навсегда - тоже не вариант.......ваши мысли по поводу........

∙ ∙ ∙

Тема: Капитализм или социализм? Автор: jeka++

Что плохого в социализме? Ведь он намного гуманнее и справедливее, чем капитализм, с его законами джунглей и естественным отбором слабых.

∙ ∙ ∙

Тема: Советы домашнему мастеру Автор: valeri

Я надеюсь, что среди форумчан есть любители мастерить и эта тема для них

∙ ∙ ∙

Тема: GPRS-модемы Автор:SVETA

И снова здравствуйте! И снова я с вопросом! Кто-нибудь пользуется GPRS-модемами? Я о них знаю точно только то, что они, по идее, могут заменить в качестве модема мобильник (работает с симкой). Так ли это? Если да, то есть ли разница в потреблении трафика между ним и мобильником? Буду рада ответам и всему, что знаете об этих модемах.

∙ ∙ ∙

Тема: Жизнь, полна сюрпризов............ Автор: APN

Невыполненный контракт. В Штуттгарте, Германия, судья должен принять решение по делу о "честных намерениях", в ситуации где мужчина нанял своего соседа оплодотворить свою жену. Так вышло, что Деметриус Сопулос, 29-ти лет, и его жена, бывшая фотомодель Трауте, очень хотели ребенка, но Деметриусу было сказано доктором, что он бесплоден. Сопулос, преодолев протесты жены, заплатил соседу, Франку Маусу, 34-х лет, приличную сумму, чтобы тот сделал Трауте беременной. Так как Маус уже был отцом двух детей, плюс выглядел очень похожим на Сопулоса, план выглядел весьма неплохо. Следующие полгода по три дня в неделю Маус отчаянно старался, целых 72 раза, обрюхатить Трауте. Когда его собственная жена стала протестовать, он объяснил: "Мне это нравится ничуть не больше, чем тебе. Я это делаю за деньги. Постарайся понять". Однако после полугода бесплодных попыток Сопулос настоял, чтобы Маус прошел медицинское освидетельствование, что и было сделано. Заключение врачей о том, что Маус так же бесплоден, потрясло всех, кроме его жены, которая вынуждена была признать, что Маус - не отец своих детей. Теперь Сопулос, пытаясь получить свои деньги назад, судится с Маусом, обвиняя последнего в нарушении контракта, но Маус отказывается их отдавать, заявив, что он не гарантировал зачатия, но лишь обещал честно постараться.

∙ ∙ ∙

Тема: Ночная судорога. Автор: Olga_30

Во сне свело ногу судорогой, с утра встала, не могу наступить без боли на ногу, так и прходила с болью, сегодня думаю может прошло, нет...руками расстираю, но там мышцы так сжаты..прям не знаю что делать

∙ ∙ ∙

Тема: Почему атеистов ущемляют в правах? Автор: jeka++

Почему атеистов ущемляют в правах: не дают публично высказывать свою точку зрения, ставят штамп аморального человека? Это наблюдается как на уровне государства, в СМИ, так в интернете и здесь на форуме.

∙ ∙ ∙

Тема: Ушел из жизни народный артист СССР Евгений Весник Автор: Sarkazmus

Ушел из жизни народный артист СССР Евгений Весник

∙ ∙ ∙

Тема: Как избавиться от компьютерной зависимости? Автор: jeka++

Как избавиться от компьютерной зависимости? Мне уже по ночам вместо девушек стали сниться функции, процедуры, переменные и т.п.

∙ ∙ ∙

Тема: согласны ли вы с этим ребята? Автор: Анатолий Котлячков23

Вот они, эти люди, вершители нашей судьбы и судьбы народов! - подумал Жак Коллен, пожав плечами, когда два друга вошли в спальню. - Нечаянный вздох женщины выворачивает их мозги наизнанку, как перчатку! Они теряют голову от одного ее взгляда! Юбка покороче или подлиннее - и вот они в отчаянии бегают за ней по всему Парижу. Женские причуды отзываются на всем государстве! О, как выигрывает человек, когда он, подобно мне, освобождается от этой тирании ребенка, от этой пресловутой честности, низвергаемой со своих высот страстью, от детской злости, от этого чисто дикарского коварства! Женщина, гениальный палач, искусный мучитель, была и всегда будет гибелью для мужчины.

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

Хлеб

Об этом вкусном, душистом творении рук человеческих мне говорить непросто. Хлеб не раз спасал миллионы людей от голодной смерти, с ним исстари связывали достаток в доме. И я сама с детства воспитана не просто в уважении, а в почтении к этому дару природы.

Но чем старше я становилась, чем глубже проникала в сферу взаимоотношений человека и окружающего его мира, тем чаще возникал вопрос: почему это добрые от природы люди не задумываются, что творят, лишая хлеб его животворной силы. Как можно, взяв полноценное зерно, вырвать из него с помощью совершеннейших машин живой зародыш, ободрать с поверхности зерен все пять слоев белковых оболочек, которые созданы природой для преобразования содержащегося в пшенице крахмала, и лишать его тем самым важнейших питательных свойств. Читатель уже знает, что речь, по существу, идет об уничтожении механизма самопереваривания, который помогает нашему организму лучше усваивать питательные вещества, содержащиеся в пшеничных зернах. И что же остается в тонкой, белоснежной муке, которую мы получаем после того, как размолотое хлебное зерно преодолеет все километры труб в недрах мукомольных агрегатов? Голый крахмал, лишенный каких-либо свойств живого. Но на этом злоключения пшеничного зерна не кончаются. Муку обогащают всевозможными искусственными витаминами, вводят другие химические добавки. В пекарнях с механической обработкой теста в него добавляют химические рыхлители, вкусовые отдушки, а иной раз и сахар, хотя специалистам должно быть хорошо известно, что крахмал и сахар несовместимы. В первой книге «Выбор пути» я описывала известный опыт, свидетельствующий о том, что сладкий вкус во рту является для нашей саморегулирующей системы сигналом: крахмал в сахар преобразован и вводить в слюну крахмалпреобразующий фермент птиалин нет смысла. В результате процесс ферментативной обработки хлеба нарушается в самом начале.

В тесто добавляется также поваренная соль, которая оказывает на организм отрицательное воздействие.

И меня вовсе не удивляет тот факт, что в своей врачебной практике я сплошь и рядом сталкиваюсь с негативными последствиями употребления хлеба. Да вы и сами можете убедиться в этом, взглянув на наших располневших, со вздутыми животами женщин из низкооплачиваемых слоев населения, для которых хлеб—преобладающий продукт питания. Я немало размышляла над тем, как приготовить такой хлеб, который был бы лишен недостатков фабричного. Мои многочисленные ученики и последователи хорошо помнят один из рекомендованных мною рецептов: прорастить пшеницу, высушить ее, перемолоть на домашней мельгачке или кофемолке и выпекать лепешки на хмелевых дрожжах, без тех десятков химических добавок, которыми «славен» наш «Бородинский», «Рижский» и другие сорта хлеба. В организуемых мною школах здоровья и на семинарах всегда находились умельцы, выпекавшие вкусные, ароматные лепешки.

И все же в результате тщательной проработки этого вопроса, многочисленных экспериментов я пришла к твердому выводу, что и такие лепешки—не более чем средство, позволяющее прийти в конце концов к полному отказу от хлеба.

Не буду лукавить, ломтик хлеба для меня по-прежнему наилучшее лакомство, и все же я вынуждена была отказаться от него. Потребление хлеба, особенно в преклонные годы, создает, в буквальном смысле этого слова, невыносимые условия для нашего организма. Впрочем, вам самим решать, будете ли вы по-прежнему есть хлеб. Но чтобы привычки не взяли верх над разумом, дам вам некоторую информацию к размышлению. Что, казалось бы, общего между абхазцами и якутами? Одни живут на Кавказе, другие—в студеной Якутии. Правда, представители и одного и другого народа отличаются завидным долголетием. Тот, кто хотя бы раз присутствовал на выступлениях ансамбля танца 100-летних абхазцев, не забудет ошеломляющего впечатления, которое оставляют эти энергичные, грациозные люди. Назвать их стариками у меня просто не поворачивается язык: полет, ветер, вихрь!

Общее между двумя народами—отсутствие в их рационах питания хлеба. А как же чуреки, лаваш, другие не менее известные на Кавказе сорта хлебных изделий? Разве абхазцы не потребляют их? Может быть, это покажется вам странным, но нет, не потребляют. Точнее, в городах потребляют, хотя ни лаваш, ни чурек, ни просто привычный нам хлеб никогда не входили в рацион питания абхазцев. Все это пришло в быт абхазских горцев от представителей других народов. Поднимитесь повыше в горы, и ни в одном абхазском селении вы хлеба и хлебных изделий не найдете. Его заменяет мамалыга. Абхазские женщины перемалывают на ручных мельницах из кованого железа кукурузу и из полученной муки варят нечто вроде очень плотной каши. Ее нарезают ломтями и едят с сыром, зеленью. Кстати, мяса в рационе абхазцев в 5 раз меньше, чем у москвичей. Барашка режут лишь по случаю праздника или приезда гостя. Еще одна особенность питания абхазцев: пищу они едят только свежеприготовленную. Остатки никогда не разогревают, а сметают со стола и отдают скоту.

Что касается якутов, то об особенностях их быта я впервые услышала в Доме ученых новосибирского Академгородка, где я частая гостья. Но в тот самый первый раз меня привез туда академик А. Г. Аганбегян для участия в клубе интересных встреч. Среди вопросов, которые мне там задавали, был и такой: почему средняя продолжительность жизни якутов составляет 133 года? Признаться, для меня это было новостью. И я, не откладывая дела в долгий ящик, поехала в Якутию, чтобы познакомиться с бытом коренных жителей.

Там я узнала, что хлеба они тоже не едят, за исключением городских жителей. Основное блюдо в рационе их питания—строганина из свежезамороженного мяса или рыбы, которую присыпают перетертым в порошок сухим оленьим мхом—ягелем или порошком из сушеного хвоста сентябрьского изюбра. Как видите, в пищу идут продукты, не подвергшиеся термической обработке, и потому сохраняющие свои естественные биологические свойства, в том числе и свойство самопереваривания. Отвлекаясь от темы о хлебе, приведу еще две особенности быта якутов, которые объясняют, на мой взгляд, их долголетие. Одну из них я упоминала в первой книге, вошедшей в это издание,— обычай закаливания с младенческого возраста, когда голенького ребенка периодически кладут в выкопанную в снегу ямку и держат там некоторое время. Взрослые якуты шапок как таковых не признают, ограничиваясь наушниками, а в пургу набрасывают на голову кагаошоны. И еще. Как мне показалось, всем видам передвижения они предпочитают бег.

Но что было особенно близким и понятным мне с позиций моей Системы Естественного Оздоровления, так это привычка якута петь во время длительных поездок на оленьих упряжках, описывая все, что он видит в пути. Как выражаются некоторые шутники: «Что вижу» то пою». Это сразу же ассоциировалось у меня с являющейся частью моей Системы динамической аутогенной тренировкой. В чем ее особенность, читатель уже знает: сознание переключается на восприятие природы, чтобы исключить его влияние на подсознательную саморегуляцию организма. То же самое происходит с человеком, когда он выражает свое восприятие природы в форме песни. И что особенно важно: человек поет, не напрягая голоса, практически на одной ноте. А с физиологической точки зрения это не что иное, как продолжительный выдох, превышающий по длительности вдох. Как читатель увидит чуть ниже, на таком принципе построены все восточные дыхательные упражнения.

Кстати, привычка петь в пути свойственна представителям многих народов. И подшучивать, а тем более смеяться над ней, как теперь видите, по меньшей мере глупо. Не лучше ли будет, если мы научимся видеть в обычаях других народов, пусть даже представляющихся нам на первый взгляд странными, непривычными, проявления их глубинной, органичной связи с природой, чего человеку искусственному, порожденному современной деформированной цивилизацией, так не хватает.

Однако вернемся к разговору о хлебе. Я вспоминаю одного из моих самых первых больных Николая Терентьевича, страдавшего тяжелой формой гормонально зависимой астмы. Избыток лекарств, принятых им за годы лечения, превратил Николая Терентьевича в трясущуюся развалину. Я приложила невероятные усилия, чтобы вырвать его из лап грозной болезни. Сняла все лекарства, которыми его так усердно пичкали, заставила двигаться, выполнять дыхательные упражнения, закаливающие процедуры. Вскоре он превратился в видного мужчину с шапкой густых белоснежных волос и черными выразительными глазами. Дыхание его стало свободным, легким.

Почувствовав себя здоровым, Николай Терентьевич допустил типичную для некоторых излеченных мною пациентов ошибку: он решил, что теперь может позволить себе отступления от естественного образа жизни. Как будто бы речь идет о какой-то таблетке: болен— глотаешь ее, поправился—глотать перестаешь. Но, подчеркиваю еще раз, предписанный нам природой образ жизни—не горькое лекарство. Это единственно возможное состояние, в котором только и может нормально функционировать организм. Как, например, рыба в воде. Так вот, мой Николай Терентьевич вернулся к своему любимому черному хлебу, стал съедать его не менее 1 кг в день. Я уж и стыдила его, и уговаривала:

— Николай Терентьевич, ведь умрете же.

— Лучше умру, а хлеб есть буду,— отвечал он. И ел.

В результате через какое-то время его не стало. Правда, умер он не от астмы, а при явлениях обширного инфаркта. Но это ничего не значит, точнее, означает одно—если вы создаете своему организму противоестественные условия существования, его саморегуляция нарушается, и болезни, самые разные, не заставят себя ждать. А вот жена Николая Терентьевича, страдавшая раком сигмовидной кишки, прожила в Системе Естественного Оздоровления до глубокой старости и пережила мужа на 15 лет.

Весной 1991 г. я решила провести на себе еще один эксперимент, чтобы проверить, не отказ ли от хлеба является причиной моего хорошего самочувствия. Я вспомнила, что в прежние годы, когда отдыхала в Кисловодске в санатории кардиологического профиля, по настоянию врачей должна была в течение нескольких дней проходить период адаптации и избегать прогулок с подъемами в гору. Правда, впоследствии обо всех этих запретах я забыла и по приезде в санаторий первым делом поднималась на Большое седло, даже не ставя врачей в известность.

Но на этот раз, в январе 1991 г., попросила их проконтролировать мое состояние перед подъемом на Большое седло и после возвращения. Все физиологические параметры—прежде всего дыхание и пульс, оказались в норме. После этого я начала есть хлеб и делала это в течение трех месяцев. Приехав снова в Кисловодск, попросила врачей зафиксировать результаты эксперимента. Но еще до их заключения мне стало ясно, что потребление хлеба не прошло даром. Поднимаясь на Большое седло, я ощущала нехватку воздуха, дискомфорт. Данные обследования подтвердили мои субъективные ощущения. Я прибавила в весе, организм работал с перегрузками, в напряженном адаптационном режиме, частота дыхания и пульс заметно превышали показатели, зафиксированные три месяца назад. Тогда у меня отпали последние сомнения в том, что хлеб, несмотря на его древнее происхождение, не прибавляет человеку здоровья, а напротив, вызывает нарушения саморегуляции человеческого организма и связанные с ними хронические заболевания.

Очевидно, это объясняется тем, что при выпекании в духовке при температуре около 300 С или на сковороде, где нагрев доходит до 250 С, происходят необратимые разрушения структуры воды, входящей в состав теста, и белков, что делает их плохоусвояемыми. Здесь, по-видимому, и кроется разгадка негативного отношения многих ученых к хлебу. Так, один из наиболее известных гигиенистов в области питания Г. Шелтон пишет, что самое большое несчастье человека—изобретение хлеба. Очевидно, именно поэтому он считает все зерновые культуры неполноценным продуктом питания.

Что касается меня, то я в лечебном питании достаточно широко использую зерновые, хотя и варьирую их применение в зависимости от состояния больного и особенностей его организма. Одним назначаю блюда из овса, другим—из пшеницы, третьим—из риса. Для здоровых же людей никаких ограничений на потребление пшеницы, ячменя, риса, ржи, кукурузы, гречихи, проса и других семян травянистых зерновых растений нет. Их можно проращивать, измельчать, готовить густые или жидкие каши, отваривать клецки, галушки, лапшу, любые другие блюда, какие только придут вам в голову (соусы, например, кремы и т. д.). Главное— соблюдать правила их приготовления, существующие в кухне целебного питания и приведенные в этой книге. Основные из этих правил—при тепловой обработке исходных продуктов никогда не превышать температуру кипения воды, а саму термообработку ограничивать несколькими минутами.

Шаталова Галина, "ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА: Философия, физиология, профилактика"

Обсудить тему на Форуме

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова