Поверь в себя!

Выпуск № 203
Тираж: 1212

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу
Задать вопрос юристу

Новости сайта "Поверь в себя!"

КОНСУЛЬТАЦИИ ЮРИСТА

ВОПРОС: Доброго дня! Підкажіть, будь ласка, чи має право інвалід з дитинства першої групи право на пенсію по втраті готувальника, якщо він працює.

ОТВЕТ ЮРИСТА: Так, таке право в нього е, адже, і працюючи, ми - нажаль, залишаемось, особами, з обмеженими физичними можливостями. З повагою.
С уважением. Н.В. Касьянов

∙ ∙ ∙

ВОПРОС: Ющенко издал закон о прекращении надомного обучения в Украине. пожалуйста расскажи поподробней об этом(

ОТВЕТ ЮРИСТА: 1) Ющенко, не издает законы, он их только подписывает. 2) Такого закона ( и запрета надомного обучения) в Украине, на сегодня, не существует.

∙ ∙ ∙

ВОПРОС: Здравствуйте уважаемый наш Юрист) Хотелось вот что спросить, сейчас собираем справки на приватизацию квартиры, в жеке нам сказали - все справки нам потом передадите и напишите доверенность, мы сами отвезём туда и всё оформим, а вопрос такой: что значит они сами!!! ???? выпишут всех нафиг и им потом спасибо сказать? или это сейчас законы такие РФ, что всё оформляет Жек.. можно самим отвезти справки то? оформить? имеют ли они право нам отказать, даже адрес куда надо отвозить не говорят. спасибо... если они откажут куда обращаться?

ОТВЕТ ЮРИСТА: Если хочешь хорошо сделать, сделай это сам. А куда, это в районной префектуре не сложно узнать. Извините, работаю в Украине, т ч, более точно не скажу. Естественно, вы имеете полное право, сами сдать документы.

∙ ∙ ∙

Задать свой вопрос юристу

↑содержание↑

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

лука [ Украина ]

познакомлюсь с интересной девушкой. мне 32, но не скажеш, одиноко и пусто тоже не скажеш. я простой парень, интересный ищу спутницу для с/о а там как получится, хотелось бы найти тебя с полтавской, харьковской, сумской, обл. вредных прошу не писать, но общительных.

∙ ∙ ∙

ERIK [ Грузия, Тбилиси ]

xochu poznakomitsya s devuwkoi

∙ ∙ ∙

Александр [ Россия, Алтайский край ]

я весёлый добрый очень хочу найдти свою половинку девчёнки пишите я всём отвечу

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Светлана [ Россия, г. Москва ]

Всем привет! Меня зовут Светлана, мне 33 года. Увлечения: книги, спорт, юриспруденция. Живу и работаю в Москве, в данный момент пищу диссертацию. Инвалидность 3 группы, ищу друзей и единомышленников для общения по электронной почте. Тема диссертации о защите прав женщин на государственной службе, может у кого есть какие идеи.

∙ ∙ ∙

Nadin [ Россия, г. Тюмень ]

Мне 47 лет, я общительная, веселая, оптимистка. Не люблю злобных, жадных, эгоистов. Уважаю людей увлеченных каким-либо делом, идеей. Хочу найти свою половинку, мужчину надежного с которым мы преодалеем любые жизненные трудности. Нашим девизом будет "Любовь, уважение, взаимопонимание"

∙ ∙ ∙

Елена Паздникова [ Россия, г. Пермь ]

Меня зовут Лена, мне 35лет, я инвалид 2группы, ДЦП, живу в городе Пермь, Хочу познакомиться с мужчиной до 40 лет. Желательно из Перми. стучи на аську.

∙ ∙ ∙

Валентина [ Украина, г. Киев ] Здравствуйте! Меня завут Валентина, я Киевлянка, 52 года, рост - 168, работающий инвалид 2 группы, общего заболевания. Познакомлюсь с Киевляненом инвалидом 3 гр. или 2 гр. от 50 до 60 лет для серьезных отношений (желательно общительный и понимающий юмор). Мой контактный телефон: 8 095 387 04 31. Звоните пожалуйста, буду очень рада общению.

∙ ∙ ∙

Таня [ ]

Привет! Меня зовут Таня, я инвалид 1 группы. Мне 31 год. У меня мало друзей. Хотела бы познакомиться с парнями 25-38 лет. Телефон для смс: 89617012350. писать до 19.00 по московскому времени. Пишите! Буду рада!!!!

∙ ∙ ∙

элен [ Россия, г. Выборг ]

мне 40 лет. имею немного пониженный слух. работаю. в разводе. хочу познакомиться с мужчиной для серьезных отношений. писать ehl7991 @yandex.ru

∙ ∙ ∙

Юлишь [ Россия, г. Москва ]

Бывает скучно,но не часто! Писать хочу, но некому!
Общенья мало,но хочу общаться!
Мне за 30,но не 40.
Тигор да еще и Овен!
Пиши я жду!

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

Тема: как смотреть ртр и читать всякие риановости Автор: sasa

как смотреть ртр и читать всякие риановости читать дальше

∙ ∙ ∙

Тема: Интересные города: Москва Автор: sid

Друзья! За неимением специального раздела под размещение фототопиков, размещаю топик посвященный фотоэкскурсии по городу в общем разделе. Надеюсь в ближайшем будущем нам выделят отдельный раздел под размещение наших фотоэкскурсий, а вы поддержите мою идею и сделаете подобные топики для знакомства форумчан с интересными местами, фотофактами и просто красивыми видами в ваших любимых городах. Итак, первая ласточка: столица России - Москва

∙ ∙ ∙

Тема: На какую знаменитость вы похожи? Автор: krocker

Прикольный ресурс http://www.myheritage.com Может уже сдесь и мелькал, но в поиске не нашёл. Делимся впечатлениями!

∙ ∙ ∙

Тема: Внимание! Автор: tana

Здраствуйте, меня зовут Таня. Я работаю на одном из центральных телеканалов. В данное время мы снимаем социальное шоу про жизнь инвалидов. Сейчас нам необходима мама, котрая воспитывает больного ребёнка (ДЦП или синдром дауна), а также человек в инвалидном кресле, которого не взяли на работу из-за его инвалидности. Мы считаем правильным поднять эту тему на тв, чтобы обратить внимание на таких людей. Будьте добры, напишите мне на имейл, кто хочет взять участие в програме. Мы ищем людей из Киева. Спасибо. xrywovka@gmail.com

∙ ∙ ∙

Тема: Спрашивайте-отвечаем Автор: МадамСтороженко

Предлагаю в этой теме задавать вопросы по тематике раздела, подразумевающие однозначные ответы и не требующие обсуждения. Даты, цифры, факты, определения... Политические факты, история, статистика, экономика... Вопросы, ответы на которые, паче чаяния, дадут почву для обсуждения и дискуссии, будут выделяться в отдельные топики.

∙ ∙ ∙

Тема: Полит-шутки Автор: Flying Dutchman

Сын: - Папа, расскажи будь ласка, хто такие евреи, а кто жиды, кто такие русские, а хто москали, хто такие хохлы, а хто такие украинцы? Отец, переставая нарезать ломтики сала, взглянул на сына и сказал: читать дальше

∙ ∙ ∙

Тема: Коммунистическая идеология: замысел и реализация Автор: Ariel

В теме "Голодомор в Украине" был поднят вопрос о совместимости коммунизма и империализма.
Григорыч пишет:

цитата:
Так что пример о "российский империализм в стадии коммунизма" - это для меня что новое которое мне не понять. Небось какойто опортунист решил испоганить коммунистическую идеологию. Коммунизм и империализм не совместимы, они есть антагонисты, но существовать друг без друга тож не могут.

По моему глубокому убеждению, коммунизм является чистой воды утопией, принципиально неосуществимой в том виде, в каком она декларируется. Но для индивидуумов, предпочитающих веру в рай на земле анализу и осмыслению происходящих вокруг событий, такая идеология подходит просто на ура.

∙ ∙ ∙

Тема: из Администраторской Автор: Елена Яворова.

Перенесено из Администраторской

∙ ∙ ∙

Тема: О жизни в Бельгии и не только Автор: МадамСтороженко

Часть постов перенесена из соседнего топика.

∙ ∙ ∙

Тема: Моя любимая чашка Автор: voxifera38

Предлагаю в этой теме поговорить о предметах, к которым мы привязаны, которые для нас что-то символизируют или к которым просто привыкли. Разумеется, это могут быть не только чашки и другие кухонные предметы. Просьба не ругать, если кому-то тема покажется очень глупой (не всегда же нам умничать) Вот мои любимые чашка и чайная ложечка, которые прошли со мной и хорошие времена, и не очень, побывали в других городах (в поезд удобно брать) и вообще, очень привычные для меня.

∙ ∙ ∙

Тема: Позитивная фотоподборка про животных :) Автор: sid

Гулял вот гулял по инету, и случайно наткнулся на эту фотоподборку. Решил поделиться, там красивые и качественные фотографии. Жаль размерчеГ маловат, на wallpaper растягивать придется.

∙ ∙ ∙

Тема: Самые обычные и необычные ёлки. Автор: Морячок

Вот уже и Новый год не за горами... Скоро во многих домах зажгут огни праздничные ёлки. Кто-то нарядит ёлку,кто-то сосну,кто-то достанет с антресолей пластмассовую "лесную" красавицу. Слышал,где-то даже кактусы и берёзки наряжают... Самое необычное из того,что доводилось наряжать лично-прошлогодняя ёлка у нас на работе:

∙ ∙ ∙

Тема: Мои размышления о грустном празднике... Автор: sid

Не придирайтесь к названию топика, я правда не знал как эти мысли озаглавить.
Итак, вот что мне подумалось после одного сегодняшнего разговора. Недавно Россия, да и Украина наверное тоже, присоединилась к какой-то там международной конвенции, целью которой объявить 3-е декабря "Международным днём инвалидов". Ну правильно конечно же, молодцы что присоединились, только что это означает для нашего якобы цивилизованного общества? Ну вот, присоединились, ну вот объявили. Теперь 3-е декаббря в России провозглашен "Международным днём инвалида". Ну и? Что с этим делать-то? Праздновать? Да как-то не празднуется, повод какой-то странноватый. Поздравлять инвалидов? Да тоже как-то коробит: "дорогие наши любимые и уважаемые инвалиды, поздравляем вас с тем что вы инвалиды!" Страшно подумать что найдутся люди, которые способны сказать и такое, еще куда страшнее что скажут это с трибуны, в присутствии больших масс людей. Но это чатсный случай. Мне хочется подумать о более широком смысле этого события. Если 3-е декабря мы ника кне празднуем и не отмечаем, то что он означает? Вот некая цитата, в определнной мере отвечающая на мой вопрос: "Проведение 3 декабря «Международного дня инвалидов» направлено на привлечение внимания к проблемам инвалидов, защиту их достоинства, прав и благополучия, на привлечение внимания общества на преимущества которые оно получает от участия инвалидов в политической, социальной, экономической и культурной жизни. Цели, ради которых этот день был провозглашен, - полное и равное соблюдение прав человека и участие инвалидов в жизни общества. Эти цели были поставлены во Всемирной программе действий в отношении инвалидов." Торжественно, красиво, уважительно и официально звучит, не правда-ли? А что на самомо деле скрывается за этими мудрыми и всеобъемлющими словами? Мне вот думается что за ними скрывается, что наше "цивилизованное" (именно в кавычках) общество очень серьезно задумывается о проблемах инвалидов в России, причем особенно активно задумывается именно 3 декабря. А вот 4-го декабря уже не так активно. 5-го декабря это событие как-то начинает отодвигаться на второй план, а 6-го вообще уже другие мысли в голове. Причем я говорю сейчас только о простых людях, которые в сущности-то не так уж много могут сделать, разве что поддержать людей с ограниченными возможностями морально, как-то помочь физически в различных затруднительных ситуациях, кто-то может даже помочь материально, но самое главное среди этих людей есть те для кого ограниченные физические возможности человека вообще не являются барьером к общению, дружбе, любви. Но это правда когда реально нужна помощь, дружба, любовь. Когда рядом есть человек, который без всего этого очень одинок и беспомощен. А обычные люди рядом с которыми нет инвалидов, они вообще задумываются о проблемах инвалидов? Да, скажу я вам, задумываются! И делают это 3-го декабря, в день когда об этом можно и нужно задумываться. Ну или когда видят человека в коляске или на костылях, который идет по метро и просит денежку на жизнь. И хочется дать эту денежку, чтобы совесть не мучала: "у тебя есть здоровье, дом, работа, семья, а у него не ничего, да еще эта ненавистная коляска(костыли)", ну в общем дали денежку и совесть успокоили. Но в конце концов это всего-лишь отдельно взятые люди. Общество в целом, а тем более государство они не характеризуют... Теперь об обществе и государстве, особенно о государстве. Государство у нас очень щедрое и справедливое. Я не хочу обсуждать бесплатные протезы, льготные лекарства, пенсию в 3500 рублей, котрой почти хаватет на минимальную потребительскую корзину, льготный проезд, социальное такси, билеты на благотворительный концерт, 50% скидку на оплату ЖКУ - это всё уже миллион раз обсуждалось, и подобные разговоры всё равно ни к чему не приводят. Я вот думаю, что со всей этой щедростью и заботой об инвалидах государство наше как-то подзабыло о социальной интеграции инвалидов в обществе. Ты - инвалид, у тебя есть все вышеперечисленные права и льготы, мат. поддержка, но ты всё равно изгой, т.к. не можешь устроиться на нормальную работу. Работодатели чаще всего берут инвалидов на работу думая прежде всего о налоговых льготах, а не о какой-то там социальной интеграции. Действительно же, как можно социально интегрировать человека в нашу фирму, если он ездит на коляске,а у нас офис на 3-м этаже, и лифта нет, и парковка вечно забита, и сотрудники вечно отправляются шефом куда подальше чтобы в офисе не толкались, от них тут всё равно проку нет. Этот человек нам очень нужен, у него светлый ум и поразительный таланг по телефону продать то, что другие менеджеры не могут впарить и при личной встрече с клиентом в офисе. Но ничего не поделаешь, слишком много барьеров, придется ему отказать в работе. Обидно очень шефу, особенно если учесть что до этой банальной случайности с травмой спины на отдыхе в турции он был лучшим по продажам во всех филиалах. Придется этому человеку теперь работать оператором на телефоне за копеечную зарплату. но правда в другой фирме, которая активно социально интегрирует инвалидов, организовав телемаркетинг, трудоустравиает инвалидов на обзвон и впаривание всякой фигни по телефону, опять-таки за копеечную зарплату. Однако даже хотя бы подобного рода трудоустройство всё равно не решает вопрос социальной интеграции инвалидов. Их продолжают не пускать во многие магазины, они по несколько часов ждут редкие городские автобусы с пандусами, во многие городские службы и организации осуществляющие прием насаления до сих пор нельзя заехать на коляске, т.к нет пандусов, а ширина дверей не достаточна. Та же проблема обстоит и в культурно массовых заведениях, будь то спортивный комплекс, дом культуры, музыкальная школа, да просто школа или институт в конце концов. Как может ребенок не чувствовать себя изгоем если его на коляск ене берут в обычную школу и он вынужден заниматься дома в частном порядке? То же самое и с институтами, адаптировать инфраструктуру учебных заведений под физические возможности инвалидовне так уж трудно. Везде-везде барьеры, везде проблема интеграции инвалидов искусственно выпячивается и вызывает сильный общественный резонанс, хотя так и не думает решаться... Вот и получается что как бы это ни дико звучало, но 3-е декабря - это не день триумфа социальной интеграции инвалидов в нашем обществе и не день празднования успехов людей с огр. возможностями в борьбе за свои равные со здоровыми людьми права во всём, а какой-то очень большой мешок проблем, который рискует прорваться в любой момент и обнажить все те факторы, которые изобличают позорную и постыдную неготовость нашего "цивилизованного" общества принять эту социальную интеграцию и эти равные права инвалидов во всём. Поэтому у меня это событие вызывает только грустные мысли, по крайней мере при существующем положении дел.
Вот такая меня мысль посетила. Можете меня заклевать и заклеймить, но я это всё вижу своими глазами вот в таком вот нерадостном свете...

∙ ∙ ∙

Тема: Киноиндустрия и состояние здоровья. Автор: Flying Dutchman

Подумалось, однако, почему бы участникам обсуждений не рассказать о собственных впечатлениях (не аннотации и проф. критика) от фильмов (отечественных и зарубежных), затрагивающих проблемы людей со специальными потребностями? О самих этих фильмах? Сколько таких фильмов вам известно, сколько удалось просмотреть? Какие запомнились? Итак, лично мне известно около 70-ти фильмов ... Уважаемая Астра, присоединяйтесь, прошу Вас!

∙ ∙ ∙

Тема: Мы и спорт. Автор: Santuus

Ребят а кто небудь какаким не будь видом спорта увлекается? Если да расскажите каким, поделитесь опытом!!!!

∙ ∙ ∙

Тема: Лечение прибором "Радамир" Автор: crommy

Кто нибудь знаком с аппаратом "Радамир" и с методикой лечения ДЦП этим прибором? Кстати!!! Классное изобретение... Проверил на себе... И не только очистку... А теперь узнал - что им можно лечить и ДЦП у детей... В нашем небольшем сибирском городе много ребятишек с ДЦП... Такова специфика предприятий... "Радамир" - то, но нет информации по лечению заболевания и, тем более, - нет полной (не демоверсии) компьютерной программы "Атлас акупунктурных точек"... У меня самого ДЦП... Я на костылях закончил среднюю школу... ОБЫЧНУЮ... Кто знает - что это такое - поймет... Вот я и хочу помочь тем ребятишкам, которым скоро к школе готовится... А особенно - сыну моей родственницы... ПОМОГИТЕ КТО ЧЕМ МОЖЕТ... КТО ЧТО ЗНАЕТ... Может контакты какие?... Пишите на мыло: Crommy@mail.ru

∙ ∙ ∙

Тема: Технические средства реабилитации инвалидов в России Автор: admitr

Технические средства реабилитации инвалидов в России. Лев ИНДОЛЕВ, (История развития и современное состояние) http://www.perspektiva-inva.ru/index.php?id=257 Эта ссылка касается РФ, по Украине аналогичная инфа на глаза не попадалась.

∙ ∙ ∙

Тема: Гололёд..... Автор: Santuus

Ребят поделитесь опытом кто что делает с обувью чтоб зимой как можно меньше падать. Может есть какието универсальные приспособления? А то как начинается зима так у меня проблемы сподениями. Есть спецальные набойки железные с зубцами - но это не совсем удобно так как по ходу работы и учёбы часто приходиться ходить в одной и той же обуви как на улице так и в помещении. может что то съёмное кто то делал?

∙ ∙ ∙

Тема: Тяга к тайному и неизвестному Автор: sid

А вот у меня одно из увлечений - это изучение всяких секретных и полусекретных объектов. Последние годы занимаюсь сбором материалов по московскому метро, чтобы получить информацию о таких сверхсекретных комплексах как Д6 (метро-2) и НИБО "Наука" (подземный город под Москвой). Информации очень мало, разные источники противоречат друг другу, по причине того что сами не являются достоверными информаторами. Очень много слухов. Плюс ко всем несомненным и трудно преодолимым препятствием в изучении этих объектов является режим их высокой секретности от доступа простых сметных и явная незаинтересованность ряда государственных структур в утечке любой информации по ним. Последние несколько месяцев в связи с перездром в Санкт-Петербург стал активно изучать еще и инфраструктуру питерского метро. Как оказалось там тоже есть много интересного, и вызывающего ряд вопросов. С питерским метро несомненно проще, оно не так секретно как московское, хотя по структуре своей также как и московское было ориентировано в первую очередь на выполнение задач ГО. И в Питере тоже есть интересные секретные подземные объекты, которые очень привлекательны для изучения, по причине того что в Питере вообще сложно что-либо строить под землей из-за высокой рыхлости и текучести грунтов. Ряд секретных объектов в разных городах России в настоящий момент лишились грифа секретности и либо ликвидированы за ненадобностью, либо перешли под гражданское использование и доступны для изучения и посещений. Среди них секретный бункер Сталина в Самаре, который уже давно является музеем. И недавно открытый выставочный комплекс "Противостояние", оборудованный в бывшем секретном подземном бункере ЗКП "Таганский" (ГО-42), находящемся в Москве, в районе станции метро "Таганская". И в самарский и в московский бункеры можно попасть на эксурсию. Правда в московский бункер экскурсии сейчас водят нерегулярно, по мере набора экскурсионных групп, это связано с тем что сейчас там идут полным ходом съемки фильма "Метро2033" по одноименному роману Дмитрия Глуховского. Кроме того в ЗКП "Таганский" по специальной договоренности проходят тематические антуражные клубные вечеринки. Кроме того в Москве для посещения открыт еще и бункер, находящийся в Сокольниках, хоят там тоже предварительная запись. Посещение эти комплексов в полной мере позволяет ощутить насколько велика и масштабна была угроза более серьезной атомной войны, которую к счастью удолось избежать, как в 40-х так и в 60-х годах прошлого века. Все крупные секретные бункеры, построненные в нашей стране, расположены на довольно большой глубине, минимум 60 метров, но поражает та масштабность с которой возведены эти комплексы. Несмотря на приличную глубину расположения объектов под землей, они еще и выполнены с очень высокой степенью прочности и надежности и полностью исключают любую возможность воздействия с поверхности земли на тех кто находится внутри них. Это и метровые железобетонные стены, и полуметровые бронированные гермодвери, и полнсотью автономная система воздухоочистки и водоснабжения, а также все системы связи, доступные военным на тот момент. Порапжают и размеры самих сооружений. Как правило это многоэтажные комплексы, в которых даже предусмотрены лифты. А в подземном городе под Москвой даже ходит транспорт. В общем это всё очень и очень интересно для заочного изучения, а что-то уже доступно и для визуального ознакомления. Сам я разрабатываю некий план мероприятий для посещения тех объектов, которые вряд-ли в ближайшие годы станут доступны для широкой публики, а возможно и вообще уйдут в историю так и оставшись секретными. В общем надо торопиться, оджнако суетиться тут тоже нельзя. Не всем заинтересованным в секретности этих объектов лицам нравится шумиха вокруг их детищ и пресекаются многие попытки несанкционированного проникновения в них. Можно просто на некоторое время а то и навсегда исчезнуть для общества, "если поймают"... Кому это интересно - пишите, будем общаться, обмениваться мнениями, информацией, и вместе приоткрывать завесу тайны секретных подземелий.

∙ ∙ ∙

Тема: Народ а есть тут кто увлекается 3D-графико и анимацией? Автор: Santuus

Если да то стучим ко мне в аську 391-752-640, есть идея!!! Обсудим?

∙ ∙ ∙

Тема: Ваша собственная открытка!!!! Автор: Santuus

Ещё раз всем привет!!!! Друзья, я не много увлекаюсь графическими програмами (фотошоп,корел) и тд. Так что для всех желающих могу сделать новогоднию открытку с вашим фото!!! (разумеется это подарок). От вас только требуется отправить вашу фотографию на адресс santuus@mail.ru в названии темы пишем: "Сделай мне открытку" в противном случаи письмо будет удалено как спам. Результат постараюсь высылать в течении 24 часов.

∙ ∙ ∙

Тема: Что хотят женщины от мужчины Автор: Flying Dutchman

... в каждой шутке есть доля истины... читать дальше

∙ ∙ ∙

Тема: Голосование: Вирт.-это измена или нет? Автор: Лялечка

У меня такой вопрос-мой парень не считает виртуальный секс проблемой или изменой. Он говорит,что виртуальные отношения - это одно, там как бы фантазия, а в реале - он мой и только мой. А мне обидно... Я считаю, что если человек думает о ком-то, стремится к общению с кем-то, ему приятно и интересно с кем-то другим в то время, как я жду и ищу общения с ним-это измена. Так что скажете - вирт это измена или нет? Буду очень благодарна всем за мнение.

∙ ∙ ∙

Тема: Великодержавная Украина Автор: Flying Dutchman

Великодержавная Украина - утопия или реально возможная перспектива, при определенных условиях? Ваше мнение?

∙ ∙ ∙

Тема: Отношение к русским и русскому языку в современной Западной Украине. Автор: МадамСтороженко

Часть постов перенесена из топика "Спрашивайте-отвечаем"

∙ ∙ ∙

Тема: Седина в бороду - бес в ребро. Автор: Лялечка

это выражение знакомо всем. это, когда наступает "вторая молодость". когда человека в солидном возрасте, приблизительно к 40-ка годам, тянет на молодых. причем это касается не только мужчин, но и женщин. мне вот интересно, они сами понимают, что с ними происходит? и почему это происходит? что вы об этом думаете?

∙ ∙ ∙

Тема: Скончался Патриарх Московский и всея Руси АЛЕКСИЙ II. Автор: фарик

Вечная память.

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

Растительный и животный мир предлагает людям великое разнообразие пищевых продуктов. И главная трудность состоит в том, чтобы из всего этого многообразия отобрать то, что им действительно необходимо и полезно. Однако критерии полезности могут быть различными: одни народы, например, предпочитают любому мясу свинину, другие напрочь отвергают ее. Таких различий в критериях оценки пищевой ценности продуктов можно обнаружить при желании великое множество. Но есть один критерий, который способен примирить самые разные вкусы, различные религиозные и морально-этические запреты: это так называемое видовое питание. Чтобы читателю стало яснее, о чем идет речь, приведу один пример.

Как вы думаете, что произошло бы с удавом, проглоти он не живого, а ободранного, разрубленного для «удобства» на куски кролика. Процесс пищеварения был бы затруднен. Как выяснилось в результате экспериментов академика А. М. Уголева, получивших название «маленький искусственный удав», в живой природе чрезвычайно широко распространено явление так называемого аутолиза (самопереваривания). Суть его состоит в том, что процесс переваривания пищи на 50% определяется ферментами, содержащимися не в желудочном соке «потребителя», а в тканях самой «жертвы», которой может быть растение или животное. Желудочный сок лишь «включает» механизм самопереваривания.

При этом в тканях «жертвы», в каждой их клетке возникает множество центров расщепления. Происходит как бы взрыв тканей изнутри по всей их толще, в результате чего процесс пищеварения и усваивания питательных веществ намного оптимизируется и ускоряется.

Эксперименты А. М. Уголева выявили и еще одну закономерность, которая поможет читателям понять, почему в кухне целебного питания термическая обработка пищи сведена к минимуму. В опытах сравнивалось переваривание тканей, сохранивших свои естественные свойства, и тканей, подвергшихся термообработке. Выяснилось, что в первом случае ткани расщеплялись полностью, во втором же случае их структуры частично сохранялись, что затрудняло усвояемость пищи и создавало условия для загрязнения организма. Кстати, результаты этих опытов проливают свет и на продолжающийся по сию пору спор двух школ гигиенистов-диетологов. Одни доказывают необходимость включения в рационы питания зерновых и хлеба, другие выступают против. Более подробно эта проблема будет рассмотрена в разделе, посвященном зерновым культурам. Думаю, из сказанного читателю уже стало ясно, что чем дольше вы варите кашу, чем чаще печете или жарите пирожки, тем больше ваш пищеварительный тракт загрязняется остатками не полностью переваренных блюд, а также хлеба, выпекаемого при очень высокой температуре.

Однако сам по себе феномен аутолиза или самопереваривания еще не предопределяет, является данный продукт видовым для животного или человека. Необходимо еще так называемое стереохимическое соответствие ферментов «потребителя» структурам тканей «жертвы». Они должны подходить друг к другу, как ключ к замку. В этом случае пища переваривается с наименьшими затратами энергии. В противном же случае может оказаться, что количество энергии, расходуемой на переваривание, будет большим, чем получаемой из потребленного продукта.

Для чего нужен механизм самопереваривания

Мудрость природы заключается в том, что она встроила механизм самопереваривания в каждый живой организм. Если, скажем, клубень картофеля содержит почти чистый крахмал, то под тонким верхним слоем кожуры клубня содержатся крахмалпреобразующие вещества. То же самое относится к зернам пшеницы, ржи и других злаковых, в оболочке которых также имеются вещества, преобразующие крахмал и высвобождающие за счет этого скрытую в нем энергию. Наивно было бы думать, что такой механизм предназначен именно для удовлетворения потребностей того или иного биологического вида, употребляющего этот организм в пищу. Он выполняет более важную функцию, обеспечивая зародыш веществом и энергией, необходимыми тому для нормального развития. Возьмем то же пшеничное зерно. При определенной температуре и влажности почвы крахмалпреобразуюшие ферменты начинают расщеплять крахмал на составные элементы, которые используются для формирования всех частей растения: корневой системы, стебля, листьев. Высвобождающаяся при этом энергия также утилизируется зародышем, обеспечивая реализацию программы развития, записанной в его генетическом аппарате. Смысл видового питания заключается в том, что все живые организмы приспособились использовать механизм самопереваривания других, причем строго определенных, биологических объектов для восполнения собственных затрат энергии и вещества.

Этот тип питания является определяющим в живой природе. У каждого биологического вида, как мы уже видели на примере удава,—своя пища, причем характер видового питания налагает строго индивидуальный отпечаток на анатомические и физиологические особенности организма. Чтобы понятнее было, о чем идет речь, приведу один пример. Известно, что организм хищных животных физиологически приспособлен к перевариванию и усвоению животной пищи, т. е. мяса. Но никто его на блюдечке хищнику не преподнесет, его надо добыть. А для этого нужны быстрые ноги, острые когти и клыки, которые и являются своего рода анатомическим «паспортом» хищника. Налицо то самое единство формы и содержания, которое и позволяет ему выжить, и которое поддерживается благодаря механизму саморегуляции.

А вот другой пример, взятый из мира растительноядных животных. Известно, что основной пищей верблюда является верблюжья колючка—растение неприхотливое, не бог весть как богатое белками, жирами и углеводами. Тем не менее оно полностью удовлетворяет потребности верблюда в энергии и веществе, позволяет животному сохранять массу своего тела, преодолевать большие расстояния под палящими лучами солнца по раскаленным пескам пустыни и, помимо всего прочего, накапливать запасы питательных веществ в виде жира в своих горбах. Весь организм животного анатомически приспособлен к потреблению внешне непрезентабельного растения.

Всякий раз, бывая в пустыне, я внимательно наблюдала за тем, как ест верблюд. Больше всего удивляло, почему колючки не ранят нежные слизистые оболочки его рта, если так можно назвать внушительную верблюжью пасть. Несколько раз я не могла сдержать любопытства и заглядывала в полость его рта. Оказалось, что в ней имеется множество длинных сосочков, которыми он как бы обволакивает колючки, и они не приносят ему никакого вреда. Переведите верблюда на другой, не свойственный ему рацион, кормите его богатыми жиром цыплятами табака и шашлыками, и он, думаю, очень скоро протянет ноги. И наоборот, попробуйте покормить верблюжьей колючкой льва, например. Он умрет с голоду, но не притронется к ней.

Всеяден ли человек?

Но вот что удивительно: признавая значение видового питания для любого биологического вида, сторонники как ортодоксальных, так и слегка модернизированных концепций питания отрицают его важнейшую роль в жизни человека. Они приписывают человеку способность потреблять без ущерба для здоровья и животную, и растительную пищу. Чем же аргументируется подобное утверждение?

Во-первых, тем, что отличительные особенности пищеварительного тракта человека якобы ставят его в промежуточное положение между травоядными и хищными животными. Однако следует учитывать, что существуют научно обоснованные таблицы, подтверждающие наличие в животном мире третьей группы—плодоядных, к которым относится и человек. Действительно, в нашем организме, например, длина желудочно-кишечного тракта меньшая, чем у травоядных, но большая, чем у хищных. В нашем желудочно-кишечном тракте нет таких специализированных отделов, как у травоядных животных, где корм подвергается первичной обработке бактериями и простейшими микроорганизмами. И в то же время желудок человека не отличается той округлой формой, которая свойственна хищникам. Обращает на себя внимание и различная напряженность водородных ионов в крови. Исследования, проведенные мною в Московском зоопарке, показали, что у хищников рН составляет 7,2; У травоядных—7,6—7,8; у человека—7,4. Подобных отличий можно привести немало. Второй аргумент сводится к тому, что человек наряду с растительной способен потреблять и животную пищу. Утверждается, что эту способность он якобы приобрел в процессе эволюции. Казалось бы, логика на стороне тех, кто считает нас всеядными. Да, анатомически и физиологически человек отличается и от травоядных, и от плотоядных животных. Но это вовсе не означает, что он находится между ними. Жвачные животные, как всем известно, питаются в основном зелеными частями растений, относительно бедными белками и жирами. Это предопределяет особенности их пищеварительного тракта. Человек же, как я постоянно подчеркиваю,— существо плодоядное. Его видовая пища—это плоды, ягоды, злаковые, орехи, семена, клубни, т. е. те части растений, где концентрация питательных веществ неизмеримо выше, чем в их зеленой части, богатой витаминами и минеральными солями. Только этим и объясняется различие в устройстве и физиологических функциях желудочно-кишечного тракта человека и травоядных.

Но особенности видового питания человека ни на йоту не приближают его и к плотоядным. Единственное, что есть между ними общего — это высокая питательная ценность потребляемой пищи: плодов с одной стороны и мяса — с другой. Отсюда некоторое подобие и только подобие, причем отдаленное, анатомического и физиологического строения их пищеварительного тракта. Что же касается способности человека употреблять в пищу мясо, то прежде всего договоримся о том, что можно и что нельзя называть мясом. Хищник питается плотью животных, полностью сохраняющей все свойства живого, в том числе и способность к самоперевариванию. Человек же потребляет не мясо в подлинном смысле этого слова, а безжизненную комбинацию белков и жиров, полученную в результате его термической и кулинарной обработки. И саму-то способность употреблять в пищу плоть других он обрел лишь после того, как овладел огнем.

Хотя произошло это не одну сотню тысяч лет назад, мы тем не менее не приобрели ни одной анатомической или физиологической приметы хищного животного. Не выросли у нас острые клыки и когти. Реакция во рту у нас как была щелочной, а не кислой, характерной для хищников, так и осталась. Поэтому все попытки провести прямую линию между травоядными и плотоядными и где-то посредине пристроить на ней человека—занятие небла-гопаоное и ничего, кроме вреда, не приносящее. Я, прибегая к терминологии садоводов, скорее бы уподобила травоядных животных и человека двум разным сортам яблонь, привитым природой на общий подвой—растительную пищу.

Шаталова Галина, "ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА: Философия, физиология, профилактика"
Обсудить тему на Форуме

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова