Поверь в себя!

Выпуск № 182
Тираж: 1051

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу
Задать вопрос юристу

Новости сайта "Поверь в себя!"

КОНСУЛЬТАЦИИ ЮРИСТА

ВОПРОС: Что делать, если милиция изьяла в общественной организации 4 компьютера. Открыто уголовное дело за пользование нелицензионными программами. Предьявлен ущерб от компании "майкрософт" на 36704 грн. На этих компьютерах обучались дети - 20 человек, оказывались услуги интернет по 5 чел/день.

ОТВЕТ ЮРИСТА: Нанимать юриста, специализируещегося на вопросах интелектуальной собственности и авторского права, и отстаивать свои интересы в суде. Если денег на это нет, а сумма весьма приличная, банкротить организацию. Или просто, уволиться всем работникам.
С уважением. Н.В. Касьянов

∙ ∙ ∙

ВОПРОС: Мы с мужем купили квартиру. Налоговый вычет с покупки квартиры нам выплачивали в трех этапах- т.е.каждый год по определенной сумме. За последний год ему опять была начисленна сумма денег в размере 16 000 рублей. Он собрал необходимые документы, и ему выплатили их полностью. При этом, в марте мы официально развелись. А налоговый вычет был начислен до января этого года, т.е. при нашей совместной жизни. Однако мой адвокат, а после нее и судья, заявляют, что иск заведомо проигрышный, следовательно никаких прав на половину этих денег я не имею. Кто же скажет мне правду?

ОТВЕТ ЮРИСТА: Вам ее - правду и сказали. Ибо, это его личные средства, которые не подлежат разделу.
С уважением. Н.В. Касьянов

∙ ∙ ∙

ВОПРОС: Мы были в браке, когда по наследству мой бывший муж получил квартиру. Он ее продал, с моей помощью. Деньги за нее лежали на полке 4 месяца. После чего, мы нашли новую квартиру, и купили ее, добавив 50 тысяч моих сбережений. Сейчас мы развелись, и прошло первое судебное заседание по делу раздела имущества. Судья, выслушав ответчика, т.е. моего бывшего мужа, взглянула на меня, и спросила:"И вы хотите раздела? Он же заплатил большую часть денег своих?". Ни мои доводы, что я вносила сумму, ни доводы моего адвоката, что квартира считается совместно нажитым имуществом, не смягчили тон судьи. Назначено еще одно заседание по этому делу. Но я в полном расстройстве, неужели мы с ребенком можем оказаться на улице? Примечание- я имею инвалидность. Это имеет вес в суде? Что скажут юристы?

ОТВЕТ ЮРИСТА: Скажут, что судья таки прав, ибо, вы можете расчитывать только на очень маленькую долю в этой квартире. Ваша инвалидность, тут роли не играет.
С уважением. Н.В. Касьянов

ОТВЕТ ЮРИСТА: Мирабелла, успокойтесь, квартира действительно, является совместно нажитой собственностью (с того момента, как ваш БМ -- получил квартиру в наследство -- вы в тот момент ещё состояли в браке!), соответственно, новая квартира также относиться к «совместнонажитому имуществу» и должна делиться по правилам ст. 38 СК РФ.
С уважением. MAGELLAN.

Задать свой вопрос юристу

↑содержание↑

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

алексей [ москва ]

девчата давай знакомится.хоце любви а ее нет . жена гнида после травмы спины бросиила и дочку забрала .жизнь стала пустой пишите ко му ни лень на аську 484297731

∙ ∙ ∙

Brutal_Wolf

Девушку девоти, ищу.... Для общения в разных аспектах этого понятия... Физический Инвалид

∙ ∙ ∙

Виталий [ Украина ]

40 лет живу в селе житомирской области ищу реальную девушку которая не боится испачкать ручки, до 35 лет нормальную а не розовую и пушистую. Читаеш обьявления и становтся смешно к примеру пишут люблю природу , читать книги, смотреть сериалы. так вот у меня вопрос а чем то полезным и реальным вы интересуетесь?

∙ ∙ ∙

Виталик [ Украина ]

привет всем спинальникам Украины, России, Казакстана У меня первая группа хочу познакомиться с дев. 2-3 группы все остальное можете увидить на страничке http://nevoin.kiev.ua всем кто меня знает огромный привет. и еще одно дамы и господа по меньше дерьма мы здесь все инвалиды и если ктото не туда попал можно просто вежливо подсказать. столько дерьиа не видел ни на одном сайте

∙ ∙ ∙

Виктор [ Самара, Россия ]

Привет дамы! Очень соскучился по душевной и нежной девушке !! Я давно уже жду тебя ! Хочется теплого и доброго общения. Я Виктор, живу в Самаре, инвалид опорник 2 гр. Я думаю что и приколоться и погрустить вместе всегда приятнее. Работаю на полставки, не скучный в общем парень. ася 462-993-652

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Анастасия [ Киев, ]

Меня зовут Анастасия. Мне 19 лет. Я инвалид 1-ой группы, хожу почти самостоятельно. Живу и учусь в Киеве. Целеустремленная, симпатичная девушка. Всегда знаю, чего хочу и непременно добиваюсь этого. Хобби: английский. Играю в шахматы. Пишу стихи. Цель знакомства: дружба, серьезные отношения Ищу доброго, понимающего, уверенного в себе парня с оптимистичным настроем 19-25 лет. (Желательно из Украины) Очень хочется найти достойного человека, с которым можно разделить радость и печаль. Ради которого стоит жить, даря ему всю свою нежность, теплоту и улыбку. Пишите! nensy@voliacable.com Мой icq: 227520215

∙ ∙ ∙

Натали [ Абакан ]

Доброго времени суток всем читающим! Парни, есть кто смелый 28-35 лет с Абакана? Мой рост 140 см, вес 35 кг, 28 лет. Кифосколиоз 4 степени (отсюда все вытекающие). аська 458-903-479

∙ ∙ ∙

ирина [ ульяновск ]

мой диагноз спиннальный арахноидит в 2004 году удалили кисту на позвоночнике сейчас хожу с двумя четырех опорными тростями хочеться найти друзей с такимиже проблемами для общения и переписки

∙ ∙ ∙

Светлана [ Украина, Луганская обл. ]

Меня зовут Светлана, мне 23 года. Я с Украины. Хочу найти больше друзей! Я тоже инвалид 1 группы. Но не опускаю рук, в жизни много прекрасных вещей которым можно наслождаться. Пишите кому просто одиноко, и кому хочется понимания!

∙ ∙ ∙

Ирина [ Киев ]

Познакомлюсь с молодым человеком-инвалидом для серьёзных отношений. С целью создания семьи для дочери я хотела бы познакомиться с родителями молодого человека, который не хочет оставаться одиноким.Моя дочь 27 лет, 2 группа инвалидности ( ДЦП). Добрая, хорошая хозяйка, любящая готовить. Увлекается цветоводством и дизайном. Она может стать преданной спутницей молодому человеку 25-36 лет с инвалидностью такого же характера, доброму, трудолюбивому, с разносторонними интересами. При родительской поддержке наши дети могут быть счастливы. Звоните 8-044-280-31-14 с 9-18 , кроме субботы и воскресенья или пишите на tet-a-tet2008@ukr.net

∙ ∙ ∙

Ксения [ Макеевка,Украина ]

Симпатичная девушка 22-х лет,I группы (ДЦП) ищет парня приятной наружности II-ой и III-ей группы для переписки,общения без пошлости,любви,а там как получится.Солнышко моё единственное,отзовись!!!!Мне трудно жить без тебя!!Моя аська:445060930.Стучите,открыто для всех!!!

∙ ∙ ∙

Оставить свое объявление

↑содержание↑

Тема: что хорошего в SP3 ? Автор: Dron

что хорошего добавилось в SP3 ? я лично ничего пока не узрел

∙ ∙ ∙

Тема: Личные детекторы лжи Автор: Рианулейна

В одном сериале увидела интересную и довольно чуднУю штуку. На шее у каждого человека был такой себе ошейник, который нельзя было снять, и если человек врал, осознано говорил не правду, ошейник шарахал его током (и естественно, это было заметно). Чем серьёзнее враньё, тем мощнее был шарах. Я задумалась: хотела бы я, что б подобная "технология" существовала в реальности? С одной стороны я, как помешанный правдолюб, должна бы этого хотеть, но с другой стороны - чего-то не уверенна, что так было бы лучше. Как ни крути, без лжи нельзя в мире. Примеров может быть тьма, приводить не буду, каждый и так знает. Есть ведь ещё такое понятие, как ложь во благо. Она необходима в ну очень многих ситуациях, она может спасти, если не жизнь, то по крайней мере её отрезок. А так её просто бы не стало. Я за честность всеми конечностями, убить готова, если мне врут и сама ненавижу врать, особенно близким людям. Но в таком глобальном плане… боюсь, бардак был бы. Вы бы хотели, что б появились такие вот ошейнички, ну хотя бы на один день? Только честно Тема в принципе не серьёзная, так, просто пофантазировать, поэтому оставляю её здесь.

∙ ∙ ∙

Тема: печать чертежа из ПДФ Автор: Dron

На работе чуть озадачили. Есть чертеж формата А2 в ПДФ. Надо его напечатать на принтере А4, на четырех листах. Все настройки в ридере облазил - не нашел. Фотошопа там нет.

∙ ∙ ∙

Тема: Вирус Автор: HHH

Только что получил сообщение, Програма содержащаяся на этой странице, может существенно снизить скорость Вашего интернета. Что это за мина и для чего.

∙ ∙ ∙

Тема: Голосование: Мнение о Евровидении Автор: Olga_30

Как вы считаете, победил бы Билан без поддержки бывших соц.республик? Из 25 выступивших, я выделила как лидеров других участников, вот и не дает покоя этот вопрос - а был ли Билан и в самом деле так хорош? Какое ваше мнение?

∙ ∙ ∙

Тема: Вопрос к ННН и девоти Автор: Antali

Как можно физические недостатки человека использовать для своего удовольствия? Можно ли назвать такого человека нормальным? Как вести себя с такими? Вопрос задаю после разговора с девотом. Он меня достал за 2 года, ему нужны парализованные ножки или их отсутсвие. Ув ННН ты вышел из бани, я рада Будь добр ответь мне на этот вопрос обстоятельно, а не буянь.

∙ ∙ ∙

Тема: Эпилепсия Автор: Olga_30

Хотелось бы узнать, если сюда забредут, люди с эпилепсией. Принимают ли они новейшие медикаментозные препараты (и что принимают сейчас?), и их влияние на человека? Личные вопросы меня не интересуют, скорее только для сравнения, беспокоит ли очаг и как часто? Научились ли руководить аурой, избегая приступ? Принимаете ли купс иньекций осень - весна? Как вы оцениваете свое состояние на сегодня? А может вы излечились, поделитесь пожалуйста, я все не теряю надежды!!! Удач!

∙ ∙ ∙

Тема: Гуманизм или... есть ли выбор Автор: voxifera38

Гумани?зм (от лат. humanitas — человечность) — мировоззрение, в центре которого находится идея человека как высшей ценности по отношению к самому человеку и относительная в ряду других ценностей мира и общества. Другой базовой характеристикой современного гуманизма является его ориентация на позитив человека при признании негатива, который требует контроля и ограничения. Таким образом, гуманизм — это осмысленная и действенная гуманность человека, которая вместе с тем является образом жизни человека. (Википедия) Многие знают, это моя собака Дана. Речь идет именно о ней. Даже не знаю, зачем я открываю эту тему, просто мне настолько тяжело на душе, что нет сил молчать. Собака очень старенькая, 15-й год, уже полгода, простите, часто оправляется дома, но я постоянно убираю, мою за ней, но вот совсем недавно у нее начали отказывать задние лапы, она почти не может подняться и оправляется просто под себя. Врач, которого мы вызывали, говорит, что для овчарок это характерно, и ничего поделать нельзя, возраст, и все такое. Мне уже давно советовали собаку усыпить, мол сколько можно мыть и дышать неприятным запахом, но я НЕ МОГУ! Сейчас я очень тяжело работаю, целыми днями никого нет дома, а собаке все хуже и хуже, но ведь в остальном вроде ничего, она кушает нормально. Вот и задаю себе вопрос- что делать? Что в этой ситуации гуманней? Гуманизм по отношению к человеку понятен, а вот как применительно к животному? Животное не расскажет, насколько ему плохо, оно не принимает решения жить или умереть, за него все решают люди. А может быть усыпление больного животного-гуманизм по отношению к хозяевам? Сказать честно, я просто не смоогу посмотреть в глаза своему другу, отправляя его на смерть....

∙ ∙ ∙

Тема: Голосование: Приемные дети - "за" и "против". Автор: МадамСтороженко

Мои знакомые недавно усыновили ребенка. При этом имея своего семилетнего сынишку и,насколько я знаю,имея возможность иметь еще детей. Решение семьи, не могущей иметь собственных детей, об усыновлении, мне, в принципе понятно. Что же касается тех родителей, которые наряду с собственными чадами воспитывают еще и приемных, то тут не все так однозначно. Нет, я вовсе не осуждаю их, отнюдь. Просто не понимаю. Если уже есть свои собственные детки, материнский/отцовский инстинкт реализован в полной мере, то зачем еще нужны чужие? А что вы думаете по поводу усыновления? Смогли бы сами принять чужого ребенка?

∙ ∙ ∙

Тема: О спинальниках Автор: pingvin

Оказывается я спинальщик уже 5 лет, только ноги у меня не парализованные, а парапарезные, поэтому пока я не могу ходить. Если ещё такие?

∙ ∙ ∙

Тема: Любопытству нет предела...))) Автор: Iva

Любопытству нет предела, ибо нет предела тому, что вызывает любопытство. Валентина Беднова.

∙ ∙ ∙

Тема: Бизнес в интернет. Инвалидам-бесплатно. При подключении бонусы на сумму свыше 1000$. Автор: kia

Здравствуйте. Предлагаю любому желающему получить (инвалидам- бесплатно, обычным людям- условно бесплатно) собственный бизнес в сети интернет. Для начала, скачайте бесплатно уникальную электронную книгу, которая будет приносить деньги не автору, а владельцу, т. е. Вам. Ссылка для скачивания: http://smithkia.ucoz.ru/Funkner.zip . Внимательно ознакомтесь с содержимым книги и, если Вас все устраивает, просто зарегистрируйтесь в проекте. Инвалиды могут сделать это абсолютно бесплатно - Чтобы зарегистрироваться, инвалиду достаточно выслать на e-mail администратора Объединения «Возрождение» ( admin_sb@permonline.ru, admin@vozrojdenie.org, pravlenie@vozrojdenie.org ) отсканированный документ, подтверждающий его инвалидность и данные для регистрации: ФИО, город, свой e-mail, ID рекомендующего(в данном случае мой ID-SBC568). Вхождение в Объединение «Возрождение» и участие в проекте «Стэп-брэйфинг» для инвалидов БЕСПЛАТНО! Ниже я привожу несколько ссылок, пройдясь по которым, Вы будете иметь более полное представление о моем предложении: (http://elitklub.info/index/0-10) - Сравнительный анализ бизнес-систем; (http://www.elitklub.info/publ/1-1-0-35) - статья Александра Кофтуна "Чего человек НЕ понимает, тем он НЕ владеет"; (http://www.elitklub.info/publ/1-1-0-15) - статья "НЕ СПЕШИТЕ ДЕЛАТЬ ВЫВОДЫ"; (http://www.elitklub.info/publ/3-1-0-14) - статья ПОБЕДИТЕЛЬ; (http://www.elitklub.info/publ/1-1-0-2) - статья о Стэп-брэйфинге. Всего доброго.

∙ ∙ ∙

Тема: Толерантность. Что это? Автор: Морячок

Для меня толерантность-это прежде всего терпимость. Терпимость к расе человека, его ориентации, социальному положению, религиозным и политическим убеждениям. Толерантность-это умение не показывать пальцем на человека, который нам не нравится. А что толерантность для вас? Толерантны ли вы?

∙ ∙ ∙

Тема: Голосование: Электронный формат vs Бумажный формат, битва титанов Автор: pingvin

Собственно интересно, кто каому формату отдаёт предпочтение. Электронным книгам, или классическому бумажному варианту. Голосуем! (скопировал из форума Книжный Клуб)

∙ ∙ ∙

Тема: Катариада и Эндимион Автор: Katariada

Была тихая летняя ночь. По узкой тропинки шли двое. Они держались за руки. Сияние звезд, свет луны, легкий теплый ветерок... Они были вместе, они любили и были счастливы. Они шли к реке, туда, Где впервые встретелись. Его звали Эндимеон, он был черным ангелом, жителем Тартара. Её-Катариада, она была крыланом, живущем в Эдеме. Им нельзя было быть вместе. Она была светлым существом и была обязана любить всех одинаково, не отдавая никому предпочтения. Он существо мрака, уничтожающий любые светлые чувства. Ночь, та самая ночь у реки, стала для них роковой... Впервые они почувствовали себя счастливыми. Страшась высших сил и рискуя собой, они приходили к своей речке все чаще и чаще. Им не суждено было быть вместе, они это знали, но им было все равно. Они любили... Бог знал об их любви. А еще он знал, что Люцифер не допустит этой любви между Катариадой и Эндимеоном, поэтому оберегал их. А они сидели обнявшись, глядели на звезды и слушали журчание реки. Только время летело так быстро, так стремительно! Тайное, конечно же стало явным. Люцифер, узнав о любви Эндемиона и Катариады, пришел в ярость. Он поспешил наказать не подчинившегося ему Эндемиона. Явившись к реке со свитой, он увидел счастливые лица влюбленных. Повелитель тьмы стал ещё более свиреп. Люцифер приказал схватить чёрным ангелам Эндемиона, а сам сорвал с его плеч крылья. Катариада пыталась помочь любимому, но её попытки были тщетны. Она обращалась к Богу, взывала о помощи, но он был не властен над Люцифером и его слугами. В мгновение ока любимая река стала пропостью, на дне которой пылал огонь. Когда Люцифер подвел Эндемиона к краю обрыва, Катариада упала на колени, моля о прощении любимого. Люцифер был беспощаден. Ни секунды не сомневаясь в своем решении, он столкнул Эндемиона в бездну. Увидев, как тот падает в пропасть, Катариада прыгнула за ним. Слившись в полете, они успели лишь сказать последнее "люблю". Вспыхнувшая любовь сгорела в пламени...

∙ ∙ ∙

Тема: Уважаемые женщины ответьте на вопрос. Что бы вы предпочли? Автор: navigator

Уважаемые женщины ответьте на вопрос. Что бы вы предпочли: государство предоставляет вам равные с мужчинами стартовые возможности, действительно равные, и вы реализуете себя, становясь материально независимыми или сидите у мужа "как за каменной стеной"?

∙ ∙ ∙

Тема: Богатое воображение и обострённая реакция Автор: Рианулейна

Когда у человека небогатое воображение, говорят, что его нужно и можно развивать. То же и с так называемой "толстокожестью" - можно стать более чутким, более восприимчивым, если заниматься самоанализом, углубляться в детали и т. д. Не я сказала, вычитала. А можно ли что-то сделать, если воображение ну слишком богатое, настолько, что, когда оно разыгрывается, воображаемое кажется реальнее реальности в сто раз? Можно ли его наоборот - как-то "сжать"? Или если эта самая восприимчивость слишком обострена? Реально ли сделаться более "бронированным", более пофигистичным, если от природы таким не был?

∙ ∙ ∙

Тема: Голосование: Как вы считаете, имеет ли человек право на ошибку или нет? Автор: melamed

Прошу высказать свое мнение на этот вопрос

∙ ∙ ∙

Тема: Свобода. Автор: Морячок

Кто и как обьясняет для себя понятие "свобода"? И чем руководствуется, трактуя его? Нет ли ощущения, что ваша "свобода"- это пространство внутри клетки? Ваше мнение?

∙ ∙ ∙

Тема: Если толпа кого то топчет, значит он имел свое мнение? Автор: Antali

Меня всегда волновал вопрос, что делать если большинство ошибается? Конечно вместе легче, удобнее и безопаснее. Короче, что думаете?

∙ ∙ ∙

Тема: Востановление пострадавшего от последствия ДЦП Автор: IceMan

Меня интересует такой вопрос: кто как занимается собой для минимизации последствий детского церебрального паралича. У меня самого 2 группа инвалидности, все кто имеют такое заболевание и такую же группу прошу ответить на вопрос: кто как борется со спастикой. кто как борется с отрофированием, неконролированостью действия тела. кто чего достиг в жизни, решив проблему с ограничением, что поставила болезнь. Очень нужны советы и рекомендации. Заранее благодарен. Пишите на estafa@yandex.ru, Вячеслав.

∙ ∙ ∙

Тема: Зоо-фоторобот Автор: Рианулейна

ПЗоо-фоторобот Нашла на другом форуме. ЧуднАя штука Путём выбора частей тела ты делаешься таким себе мутантиком-гибридиком с животным

∙ ∙ ∙

Тема: Голосование: Как вы относитесь к "гражданскому" браку? Автор: Оля

....сейчас очень распространены так называемые "гражданские" браки.......возможно это дань моде, а может быть рациональный подход к совместному сосуществованию....для кого-то такое сожительство является неким символом личной свободы и в какой-то степени независимости, а для других такая форма общежития с любимым человеком не дает никаких гарантий, ставит в двусмысленное положение и просто не приемлема и унизительна......как Вы относитесь к "гражданским" бракам? (в опросе специально всего два варианта ответа, потому что "золотой середины" наверное не бывает)..... click here

∙ ∙ ∙

Тема: Как создать свою веб-страницу (сайт)? Автор: Странница

Что нужно для этого нужно? Незнаю с его начать...

∙ ∙ ∙

Тема: Небо упало Автор:Katariada

Небо упало,плачет дождем. Что с нами стало,мы не поймем. Ты изменился,стал другим! Я не пойму,что же с ним! Годы пройдут, я улетая скажу: "Прощай,я все забываю, Забудишь и ты Все те минуты которые на мгновенье казались сладки"

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

В жизни инвалидов много ограничений. Но с помощью всё активнее развивающейся сегодня адаптивной физкультуры они могут если не вернуть здоровье, то, по крайней мере, не ощущать себя одинокими, считает Евгений Черепанов, специалист по адаптивной физической культуре управления ФКСиТ администрации Норильска.

— Термин «адаптивная физкультура» (АФК) встречается в литературе в последнее время нередко, но не все знают, что он означает. Некоторые, например, считают, что речь идёт о работе с людьми с ослабленным здоровьем вследствие травм или преклонного возраста.

– Нет, это не зарядка для тех, кому за семьдесят! Адаптивная физкультура — для восстановления здоровья людей, получивших в течение жизни или имевших от рождения различные травмы или заболевания.

Что до возраста, то здесь ограничений нет. Но начинать занятия нужно по медицинским показаниям. При врождённом нарушении здоровья — желательно как можно раньше. Молодых людей мы вовлекаем в интенсивную работу, тем же, чей возраст приближается или превышает сорокалетний рубеж, предлагаем не спецтренировки, а упражнения для поддержания физической формы и просто для удовольствия. Дело в том, что организм взрослого не развивается, как подростковый, и его общефизические данные уже стабилизировались.

— Насколько знаю, заговорили об адаптивной физкультуре не так давно, буквально пару лет назад.

– Да, к осознанию её необходимости продолжают идти и сейчас. Видите ли, до 1991 года детей с ослабленным здоровьем, тем более инвалидов, к занятиям спортом вообще не допускали. В лучшем случае с отдельными из них занимались лечебной физкультурой, а тренировки рекомендовались как кратковременное мероприятие, дополняющее физиотерапевтическое и медикаментозное лечение. Позднее поняли, что это ошибочно: им так же, как и любому полноценному человеку, требуется физическая активность.

Кроме того, важен не только прямой эффект от физической работы, но и душевная разгрузка. Появляющееся ощущение причастности, включённости, наполненности жизни. Впечатление схожести с обычной, знакомой большинству из нас, реальностью. Когда человек получает травму, он чаще всего замыкается в себе и общается только с родными и лечащим врачом. Другие люди почти полностью исчезают из его окружения. А они ему просто необходимы. Поэтому занятия физкультурой, само посещение какого–то общественного места очень полезно. Об этом говорит хотя бы то, насколько быстро инвалиды вливаются в новую среду: обычно уже после второго–третьего занятия чувствуют себя уверенно, в своей тарелке.

— А если более конкретно, что собой представляют занятия для людей с нарушениями здоровья? По каждому заболеванию ведь свои сложности. Приведите какие–то определённые техники.

– Давайте я расскажу на примере своего вида спорта — плавания. Если в занятии участвует маленький ребёнок, на тренировке должны присутствовать его родители: пусть малыш видит, что мама или папа рядом, и не волнуется. Ведь беспокойство у ребёнка–инвалида может вызвать буквально любое действие, другому человеку кажущееся мелочью. Например, самостоятельное мытьё в душе, преодоление лестничных проходов... Это вызвано нарушением контакта с окружающей действительностью, проблемами с двигательным аппаратом или интеллектуальным развитием. Тренер наблюдает, как ребёнок ощущает себя в бассейне, и должен быть готов подстраховать его в любую минуту. Малыши занимаются в так называемом «лягушатнике», те, кто постарше — в большом бассейне, в мелкой его части, держась за бортик, используя надувные круги и другие подручные средства.

Для слабослышащих людей используются упражнения на освоение в воде, скольжение, дыхание, овладение основами техники плавания с использованием игр, эстафет. Упор делается на показательную работу. Если требуется объяснить какие–то специальные моменты, может быть приглашён сурдолог. Но в основном всё основано на жестах.

У людей с патологией зрения формируем навык пространственной ориентировки относительно места проведения занятий, определения входа и выхода из воды, глубины в различных местах бассейна. Поскольку традиционная демонстрация недоступна, используются осязательные ориентиры, звуковая сигнализация: с их помощью указывают направление движения, место сбора, а также предупреждают об опасности. Правда, акустический шум бассейна затрудняет слуховое восприятие, поэтому пользуются разнообразными по характеру и по силе звучания сигналами. Например, короткий звук свистка — начало выполнения упражнения, длинный — прекращение и так далее.

Занятия по адаптации людей после ампутации конечностей включают освоение в воде, передвижение вдоль бортика бассейна с опорой о поручни, совершение элементарных движений руками и ногами, погружение, дыхательные упражнения с выдохом в воду, скольжение. Постепенно добираемся до проплывания незначительных отрезков свободным способом.

В общем, вначале идёт оздоровительная работа, а если занимающийся показывает результат и проявляет желание, переходим на спортивную. Хочу подчеркнуть, что норильские спортсмены с ограниченными физическими возможностями очень активно участвуют в соревнованиях по мини–футболу, волейболу, плаванию, горным лыжам, боулингу, дартсу, стрельбе и лёгкой атлетике. В том числе и выездных. И весьма успешно: есть призовые и победные места на международных и всероссийских турнирах. Причём в начале пути многие не верили, что способны на это.

Вот недавний случай: семья приехала с материка, и родители отдали сына–инвалида на плавание, в спецгруппу, а через год он уже отправился на соревнования. Его мама всё удивлялась, как такое возможно, ведь прежде парень только в речке купался! Так что верьте в силы своих детей.

— Некоторые из описанных вами упражнений используются и в занятиях со здоровыми людьми. Значит, часть методики общая? А в чём тогда отличие — в интенсивности упражнений?

– Действительно, есть общие техники, но в основной части работы используется другой инвентарь, иные интенсивность и продолжительность занятий и, конечно, отличные от описанных упражнения. Я же привёл не всю методику.

— Специалисты спорят о пользе эффекта «включения». Расскажите подробнее, в чём он состоит и каково ваше мнение о нём?

– Включение — это практика совместного обучения здоровых детей и имеющих ограничения. Иногда речь идёт о нескольких совместных уроках, иногда — о постоянном участии инвалидов в группах, где занимаются физически полноценные ребята. Мы тоже его применяем: в футболе, к примеру, устраиваются матчевые встречи между командами ДЮСШ и сборной спортсменов маломобильной группы. Или в плавании: если у ребёнка–инвалида есть затруднения в технике работы, в качестве демонстратора приглашается спортсмен из ДЮСШ. В принципе, выступить им может и тренер, но практика показывает, что лучшее понимание появляется в процессе наблюдения за сверстниками. Но главное — у спортсменов–инвалидов не возникает комплекса неполноценности по отношению к здоровым ребятам. Они понимают, что выполняют схожую работу.

— Могут ли родители подготовить ребёнка к занятиям?

– Если вы будете читать соответствующую литературу, вреда не будет — это точно. Но оставаться с проблемой один на один, считая, что только вы точно знаете, как поставить ребёнка на ноги, мягко говоря, неправильно. После консультации лечащего врача, если он посоветует, отведите ребёнка на занятие. Пробное хотя бы. Пусть посмотрит, «разведает», понравится ли. А дальше надо работать совместно с тренером, соблюдая его рекомендации.

— Скажите, насколько сложно работать с людьми, имеющими ограничения по здоровью? Это ведь требует больше времени, сил, внимания...

– Тяжёлое первое впечатление. Впоследствии уже не замечаешь, что они несколько другие.

Я понимаю, о чём вы спрашиваете: порой обычному ребёнку объясняешь по десять раз, как делать то или иное упражнение, и не факт, что он запомнит. А детям, имеющим нарушения, нужно показать двадцать раз, и то поймут наполовину. Но это нормально. Зато знаете, как радуется ребёнок, прежде не умевший даже держаться на воде, когда потихоньку начинает плавать? Это же целое событие в его жизни!

— Два года назад «Заполярка» уже затрагивала тему адаптивной физкультуры в Норильске. Но тогда разговор касался в большей степени материальной и кадровой обеспеченности этого направления. И выяснилось, что нехватка того и другого очень велика. А как сегодня с этим обстоит дело?

– Работа в этой области ведётся, хотя нельзя сказать, что всё будет готово буквально завтра. Например, в этом году была разработана программа по развитию АФК на территории Норильска. Но главное пока, к сожалению, осталось неизменным: в городе ощущается недостаток спортивных сооружений, в том числе и предназначенных для занятий людей с ограниченными возможностями. Первым сооружением со специализированными пандусами, душевыми, раздевалками и прочим, необходимым для занятий адаптивной физкультурой, должна стать «Арена–Норильск».

А что до кадров, то сейчас Норильский филиал Красноярского педуниверситета выпускает тренеров–преподавателей, имеющих право работать в области АФК, так что постепенно штаты укомплектовываются и обновляются. Это даёт надежду, что и остальные проблемные вопросы будут улажены. И как можно скорее. Ведь адаптивная физкультура — это реальная помощь людям, которая крайне необходима им.

Беседовала Татьяна ЗАЧУПЕЙКО.

Обсудить тему на Форуме

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова