Поверь в себя!

Выпуск № 48
Подписчиков: 239 (+1)

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу

Новости сайта "Поверь в себя!"

ВЕЛИКИЕ ЛЮДИ ПРОШЛОГО

Киноактер Кристофер Рив: "Мне снится, что я снова могу ходить"

Когда-то он сыграл Супермена, человека, умеющего летать и побеждающего в любых ситуациях. Таким его узнали и полюбили зрители всего мира. Вот уже почти пять лет после несчастного случая на скачках Кристофер Рив прикован к инвалидному креслу.

Трагедия произошла в 1995 году в Вирджинии. Во время прыжка через барьер конь сбросил наездника, и Кристофер, запутавшись в уздечке, приземлился на голову. Рив был в коме. Врачи диагностировали перелом позвоночника. Лучшие американские специалисты делали все возможное, чтобы спасти его жизнь. После шести месяцев лечения в Кесслеровском реабилитационном центре в Нью-Джерси Рив вернулся домой. Он был парализован ниже плеч, не мог самостоятельно дышать, а говорить мог лишь при помощи вставленного в трахею аппарата. Но он продолжал жить и работать. Недаром он известен всем нам как Супермен, символ силы, добра и справедливости... >> читать дальше

↑содержание↑

БОРИС ПОЛЕВОЙ «ПОВЕСТЬ О НАСТОЯЩЕМ ЧЕЛОВЕКЕ»

В конце марта 1942 года летчик – истребитель Алексей Мересьев был сбит и упал в районе Черного леса Демянского кольца. О необычайной биографии, характере, мужестве, силе духа этого советского офицера рассказывает книга Бориса Полевого.

...Летчик Алексей Мересьев попал в двойные «клещи». Это было самое скверное, что могло случиться в воздушном бою. Его, расстрелявшего все боеприпасы, фактически безоружного, обступили четыре немецких самолета и, не давая ему ни вывернуться, ни уклониться с курса, повели на свой аэродром...

А получилось все это так. Звено истребителей под командой лейтенанта Мересьева вылетело сопровождать ИЛы, отправлявшиеся на штурмовку вражеского аэродрома. Смелая вылазка прошла удачно. Штурмовики, эти «летающие танки», как звали их в пехоте, скользя чуть ли не по верхушкам сосен, подкрались прямо к летному полю, на котором рядами стояли большие транспортные «юнкерсы». Неожиданно вынырнув из-за зубцов сизой лесной гряды, они понеслись над тяжелыми тушами «ломовиков», поливая их из пушек и пулеметов свинцом и сталью, забрасывая хвостатыми снарядами. Мересьев, охранявший со своей четверкой воздух над местом атаки, хорошо видел сверху, как заметались по аэродрому темные фигурки людей, как стали грузно расползаться по накатанному снегу транспортники, как штурмовики делали новые и новые заходы и как пришедшие в себя экипажи «юнкерсов» начали под огнем выруливать на старт и поднимать машины в воздух.

Вот тут-то Алексей и совершил промах. Вместо того чтобы строго стеречь воздух над районом штурмовки, он, как говорят летчики, соблазнился легкой дичью. Бросив машину в пике, он камнем ринулся на только что оторвавшийся от земли тяжелый и медлительный «ломовик», с удовольствием огрел несколькими длинными очередями его четырехугольное пестрое, сделанное из гофрированного дюраля тело. Уверенный в себе, он даже не смотрел, как враг ткнется в землю. На другой стороне аэродрома сорвался в воздух еще один «юнкерс». Алексей погнался за ним. Атаковал – и неудачно. Его огневые трассы скользнули поверх медленно набиравшей высоту машины. Он круто развернулся, атаковал еще раз, снова промазал, опять настиг свою жертву и свалил ее где-то уже в стороне над лесом, яростно всадив в широкое сигарообразное туловище несколько длинных очередей из всего бортового оружия. Уложив «юнкерс» и дав два победных круга у места, где над зеленым всклокоченным морем бесконечного леса поднялся черный столб, Алексей повернул было самолет обратно к немецкому аэродрому.... >> читать дальше

↑содержание↑

УКРАИНСКОЕ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО

ПОСТАНОВА: Про затвердження Порядку використання коштів державного бюджету для встановлення телефонів інвалідам I і II групи

...1. Цей Порядок визначає механізм використання коштів, передбачених Мінпраці у державному бюджеті за програмою 2507060 "Встановлення телефонів інвалідам I і II груп" (далі - бюджетні кошти).

2. Бюджетні кошти спрямовуються обласним відділенням Фонду соціального захисту інвалідів на оплату послуг підприємствам зв'язку за встановлення телефонів інвалідам I і II групи.

3. Плата за встановлення телефону здійснюється згідно з актом виконаних робіт за договорами, укладеними між обласними відділеннями Фонду соціального захисту інвалідів та підприємствами зв'язку.

4. З метою недопущення виникнення кредиторської заборгованості на кінець року у договір на виконання робіт включається вимога про можливе коригування визначеної у договорі суми коштів та зобов'язань сторін у разі зменшення бюджетних призначень під час уточнення показників Державного бюджету України на 2005 рік ( 2285-15 ).... >> читать дальше

↑содержание↑

СПОРТИВНЫЕ НОВОСТИ

Всеукраинские игры спортсменов на колясках в Николаеве (16-21 сентября)

Уже четвертый раз проходит подобная акция в Николаеве. Лучшие спортсмены областей соревнуются в пятиборстве: соревнование в гонках на колясках (3 дистанции), настольный теннис, дартс, фигурное вождение коляски. Валерий Головин, как главный организатор и вдохновитель этих соревнований, с удовлетворением отметил, что количество участников постоянно возрастает, что свидетельствует о значимости и важности данного события.

В программе этого года впервые появились соревнования по баскетболу, которые, бесспорно, стали главным событием и украшением соревнований... >> читать дальше

↑содержание↑

ЭССЕ АНАТОЛИЯ КАСЬЯНОВА

(...Инвалид с детства, 30 лет, г. Пермь, диагноз: ДЦП, передвигаюсь в инвалидной коляске, значительный дефект речи. Образование высшее (в 2004 году закончил филологический факультет Пермского государственного педагогического университета, защитил две выпускные квалификационные работы). Моя журналистская деятельность началась в 1996 г. с публикации в местной газете <Здравствуй!>, с января 1998 г. штатный корреспондент этой газеты. Из журналистских жанров наиболее близки мне аналитические и художественно-публицистические. Помимо журналистики пробую свои силы на литературном поприще... Мой e-mail: tuman@permonline.ru ...)

∙ ∙ ∙

ВСЕ МЫ СКИТАЛЬЦЫ

Напрасно мы всё евреев ругаем. Все мы "вечные жиды", вечно страждущие за свои согрешения. Краткий миг, отпущенный свыше, кажется бесконечно долгим, и мы, отягощённые сиюминутными потребностями, скитаемся изо дня в день. Кому-то завидуем и злорадствуем, кого-то любим, кем-то дорожим… Мы почти никогда не бываем довольны. Да и чем быть довольным?! Зарплата, какая бы она не была, всегда будет казаться намного меньше, чем того заслуживаешь. Дети всегда будут не такими счастливыми и удачливыми, как хотелось бы… (А всё оттого, что нас в своё время не слушались!) ... >> читать дальше

∙ ∙ ∙

ВРЕМЯ

Что такое счастье? На этот вопрос люди пытались ответить ещё с доисторических времён. Но где то мерило, та величина, что измерили бы счастье?

Предположим, что счастье в возвышенных чувствах. Кто или что может быть прекраснее и желаннее любимой женщины?! …Пронесется ничтожно малое количество лет, и красота её поблекнет, чары оскудеют, беззубый рот уже не зардеет в сладостной истоме поцелуя, а затуманенные очи не исполнятся пленяющей нежностью. Некогда пылкие любовники будут доживать свой пронёсшийся век усталыми и сирыми. Ещё мгновение, и промчится безжалостное время, превратив их в прах.

Время беспощадно ко всему: к одежде, мыслям, к чувствам человека… Оставаясь в одиночестве, ощущаешь леденящую беспомощность перед временем. Оно всегда молодо, полно сил, устремлено ввысь и вдаль, оно всегда деятельно. Порой мне кажется, что созданную Богом Вселенную, во времени закружил дьявол... >> читать дальше

>> написать свой отзыв об эссе

↑содержание↑

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

Андрей [Мценск]

Моб. тел. 8-909-226-21-66 Мой адрес: Индекс: 303030 Орловская область город Мценск ул. Ленина дом204 кв.71 Петрухину Андрею. Одиночество - к нему никто не привык Знаешь, я кажется давно отвык От горячего взгляда в глаза И усталость даст о себе знать а тоска Тоска свяжет руки очередной неудачей дня Если не знать другого ответа Кроме голоса своего в тишине Если на сердце не будет зимы или лета А кто сказал, что он счастлив вдвойне Я за него только рад и в соседнем окне Девушка рисует помадой любовь на стекле И мне грустно доверять мечтам в пустоте… P. S. Можно много написать, но все равно не поможет меня узнать, а если все же интересно то спрашивайте, отвечу!

∙ ∙ ∙

Максим [Череповец, Россия]

Привет всем!!! Неужели на свете не осталось девушек, которым бы я понравился?! Хотелось бы познакомиться с девушкой легкой формы инвалидности из ближних краев, а ещё лучше из родного Череповца. Постараюсь ответить всем, кто напишет мне! О себе: 29 лет, 166 см, легкая форма ДЦП, очень интересный молодой парень, люблю все необычное, заканчиваю универ, работаю на "Северстали", шахматист, участник ЧМ и ЧЕ... Есть очень много увлечений. Жду весточек от всех! А ещё лучше из Череповца! Для СМС - +79052986912

∙ ∙ ∙

Илья [Москва Россия]

Порядочный молодой человек(легкая стенень инвалидности ) познакомится с девушкой!! Форма и степень инвалидности значения не имеет!!

∙ ∙ ∙

Александр [Челябинск]

познакомлюсь с девушкой с ампутацией одной или обеих ног для серьезных отношений. в челябинске

∙ ∙ ∙

--- [Петербург, Россия]

Петербуржец, 40/170/70, обычной внешности, в/о, инженер, без в/п, спокойный, немногословный (с дефектом речи), среднего достатка, умеренного здоровья, (дцп), в движении неограничен. Ищу подругу жизни. 25744i@mail.ru

∙ ∙ ∙

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Grief

Здравствуйте!!! познакомлюсь с молодым человеком. желательно колясочником. возраст значения не имеет. о себе в письме. очень жду Вашего ответа. Grief grief2005@list.ru

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

НОВЫЕ ТЕМЫ

Тема: Познакомлюсь с парнем... Автор: Катя

Привет! Я из Санкт-Петербурга. Имею 2 группу инвалидности (не ДЦП). Хочу познакомиться с парнем, для серьезных отношений. Пишите в ICQ 317191515

∙ ∙ ∙

Тема: Разные книги в электронном формате (e-book) Автор: vitalko

Ссылки и поиск.

∙ ∙ ∙

Тема: Украине - позор! Автор: риоь

Секретариат Нины Карпачевой работает на отписки? Владимир Широченко В "ПУ" №31 от 28 июля было опубликовано письмо десяти осужденных, содержащихся в изоляторе временного содержания (ИВС) Симферополя. В нем наши читатели рассказывали о нечеловеческих условиях, в которых они находятся в этой "кутузке". Так, по их словам, в камере, рассчитанной на шесть человек, правоохранители содержат одиннадцать, в ней сыро и очень душно. Одновременно здесь содержатся и люди, больные туберкулезом, которым нужен свежий воздух, однако они его лишены, так как на прогулки их не выводят из-за отсутствия прогулочного дворика. Люди месяцами не моются в бане, поскольку в ИВС ее попросту нет, и т.д. и т.п. Чужую беду мы восприняли как свою. Но что же делать, к кому стучаться, как не к Уполномоченному Верховной Рады по правам человека? Тем более, что в конце 2002 года по поручению омбудсмена работники Секретариата Уполномоченного осуществили комплексную проверку соблюдения прав и свобод человека в отношении задержанных и арестованных, находящихся в том же Симферопольском ИВС. И, как раструбили верноподданнические СМИ, по результатам этой проверки в нем было выявлено множество грубейших нарушений в содержании за решеткой людей. По информации пресс-службы Уполномоченного, в ИВС якобы был наведен порядок, а за допущенные недостатки в работе был снят с занимаемой должности начальник ИВС, к дисциплинарной ответственности было привлечено несколько должностных лиц симферопольской милиции. Но вот, похоже, история повторилась... Поэтому мы без колебаний отправили письмо наших читателей и ксерокопию его публикации с комментарием ведущего рубрики "Хождение по мукам" в адрес Нины Карпачевой в надежде, что жалоба будет незамедлительно рассмотрена и посланцы омбудсмена немедленно выедут в столицу Крыма, хотя кое-какие сомнения у нас все же были... И, к сожалению, они подтвердились. На днях мы получили ответ из Секретариата Уполномоченного по правам человека. Вот что нам сообщили. "Вашого листа до Уповноваженого з прав людини від 29.07.2005 р. та долучені до нього матеріали розглянуто, у зв'язку з чим повідомляємо наступне. Згідно з п.3 ст.17 Закону України "Про Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини" ваше звернення за належністю до перевірки та вжиття передбачених законом заходів направлене до прокуратури АР Крим і Державного Департаменту України з питань виконання покарань з пропозицією повідомити вас про результати. Проведення перевірки нами взято на контроль". Теперь же можно предположить, что вскоре редакция получит ответ из прокуратуры автономии, в котором будет традиционный ответ: "факты, изложенные в письме, не подтвердились..." Ведь вместо того, чтобы организовать проверку своими силами и сопоставить ее результаты с материалами проверки 2002 года, работники Секретариата фактически умыли в этом деле руки. А так как прокуратура, по всей видимости, не смогла обеспечить надзор за содержанием людей в неволе, то, естественно, она вряд ли будет заинтересована в обнаружении недостатков. Впрочем, пока все это предположения. Очень хотелось бы надеяться, что они не подтвердятся... ("Правда Украины" 2005.08.26

↑содержание↑

...В первые месяцы после моей травмы родные стали наведываться в специализированное спинальное отделение одной из московских больниц, чтобы выведать какие-нибудь полезные сведения, — ведь мы с Колей М., лежавшим напротив, были единственными спинальниками на всю клинику Института нейрохирургии, оторванными от мира себе подобных. Тамошние ребята почему-то очень интересовались спастикой, и мама, не знавшая, что это за штука, добросовестно сообщала все, что слышала. У соседа-шейника ноги вели себя самым непредсказуемым образом, и когда няньки журили Колю за опрокинутую утку, он всегда сваливал этот грех на спастику. Я такого преимущества был лишен, к тому же руки у меня были в порядке, так что мне приходилось постоянно быть начеку. Во всяком случае, уже тогда я понял, что спастика имеет и минусы и плюсы.

Спустя девять месяцев я вдруг обнаружил способность передвигаться в ходилке-манеже без помощи аппаратов: при опоре на стопы колени стали замыкаться, и я даже предпринимал путешествия в соседние палаты. Л. И. Красов, легендарный спинальник семидесятых годов, изредка появлявшийся в Институте имени Вишневского, куда меня перевели из Института нейрохирургии, предрекал начало восстановления и советовал выбросить аппараты в окно. Мне очень хотелось верить ему, чудо-человеку, поднявшему себя на ноги и вырвавшемуся благодаря силе воли из лап смерти, и не верить Борису Фертману, тихому шейнику из Ленинграда, который настороженно косился на мою новую походку, намекал на появившуюся спастику и не поддерживал красовского оптимизма. Увы, опытный Борис оказался прав. Еще через пару месяцев я почувствовал, как напряженные ноги стали мешать садиться в кровати, а после первого курса грязелечения в Саках вялый паралич перешел в спастический. Итак, хочу предостеречь новичков от иллюзий при виде внезапно зашевелившихся пальцев на ногах.

Спастичность — это непроизвольные движения мускулатуры. Многие спинальники и почти все шейники знакомы с этим явлением. Спазмы проявляются в тех мышцах, которые у здоровых людей находятся под контролем головного мозга, то есть управляются сознанием. Сразу после травмы организм находится в состоянии так называемого спинального шока, продолжающегося от нескольких недель до нескольких месяцев. В этот период рефлексы по участку спинного мозга, расположенному ниже уровня травмы, не проходят. По мере ослабления и полного исчезновения шока рефлексы восстанавливаются. Как раз в это время появляется спастика. Она характерна для поражений на уровне шейного и грудного отделов позвоночника, то есть для интервала, на котором расположен спинной мозг, и отсутствует при более низких поясничных травмах, так как здесь он расщепляется на отдельные нервные пучки, образующие так называемый конский хвост.

Раньше при каком-нибудь раздражении кожи (уколе, ожоге, выдергивании волоса) сигнал по чувствительному нерву и спинному мозгу поступал в головной мозг, который отдавал приказ отдернуть конечность и устранить неприятное ощущение. Спинальник не чувствует боли, так как болевой импульс доходит снизу только до разрушенного участка спинного мозга и не может пробиться выше. У здоровых людей головной мозг тормозит активность спинного мозга, а у спинальника этого не происходит, и импульс мечется вверх-вниз по отгороженному травмой концу спинного мозга, вызывая неконтролируемые движения. Спинной мозг при этом перевозбуждается, и даже в ответ на легкое раздражение может возникнуть сильнейшая спастика.

Раздражения, вызывающие спастику, могут быть внешними и внутренними, и опытный спинальник часто может определить, откуда они поступают. Так, периодические подергивания одной ноги могут быть связаны с потертостью в паху. Трещинка в ягодичной складке может оказаться причиной очень сильной спастики в обеих ногах. Тесная обувь, булавка в штанах, наполнение мочевого пузыря, скопление газов в кишечнике и твердый стул также способны вызвать тремор (дрожь) в ногах. Нога непроизвольно отдергивается при попадании капли горячей воды, когда вы моетесь в ванне. Часто повышенный тонус и спастич-ность бывают связаны с охлаждением конечностей, давлением на них аппаратами или с однообразным положением.

Сильная спастика, которая бывает изнурительной и не дает сосредоточиться или, наоборот, расслабиться и уснуть, временно устраняется глубокими прогреваниями и укутываниями, лечебной физкультурой и умелым массажем (неопытный массажист может только усугубить ее). Поэтому один из членов семьи должен научиться правильно делать массаж применительно к данному больному. Лучше всего пройти для этого специальные курсы или перенять опыт у профессионального массажиста. В некоторых случаях, когда спастика особенно мучительна, приходится прибегать к нейрохирургическим операциям. В любом случае спастика — это информация о том или ином непорядке, и нужно научиться умело ею пользоваться.

Кроме использования спастики «в мирных целях» как средства полезной информации, надо иметь в виду, что вообще повышенный тонус мышц удерживает конечности в более или менее нормальном весе. Это имеет некоторое косметическое и поэтому психологическое преимущество: не секрет, что спинальники с поясничными травмами (особенно женщины) стесняются своих атрофированных худых ног и отказываются от занятия плаванием или интимных контактов.

Многие шейники или больные с высоким грудным поражением ходят без специальных приспособлений, включая спастику в осознанные движения, а также пересаживаются с коляски в машину и обратно, становясь на выпрямленные спазмом ноги. Игорь Григорьев из Киева, о котором я еще успею рассказать позже, умело использует спастику и, стоя перед открытым капотом, прекрасно ремонтирует двигатели автомобилей. Спастичность способствует весьма устойчивой эрекции, что, как нетрудно догадаться, особенно приветствуется молодежью.

Наконец, лицам с вялыми параличами надо быть осторожнее при падении с коляски или с костылей, так как вероятность сломать ногу для них выше, чем для тех, у кого тонус в мышцах повышен до определенного предела.

Правда, давным-давно был обратный случай, когда инвалид из Англии, прослышавший о чудесных исцелениях в Союзе и рискнувший лечь в одну из наших прославленных клиник, во время занятий лечебной физкультурой сломал ногу. Инструктор ЛФК уверяла, что виной всему заморская спастика, которая оказалась куда коварнее отечественной и до такой степени скрутила бедного англичанина, что у него не выдержала кость. Злые языки, однако, упрекали в этом международном конфликте недюжинную силу простой русской женщины.

Суммируя все сказанное, мы должны прийти к выводу, что умеренная спастика несет больше хорошего, чем плохого, и надо просто научиться пользоваться ею во благо.

Л. Индолев "Тем, кто в коляске и рядом с ними"

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова