Поверь в себя!

Выпуск № 36
Подписчиков: 225 (+1)

Ведущая рассылки Елена Яворова
Задать вопрос психологу

Новости сайта "Поверь в себя!"

МЕДИЦИНА

Руководство по уходу за лежачим больным

...При лежании часть сосудов, особенно в нижних конечностях, подвергается частичному или полному сдавлению. Отсутствие активных движений и мышечных сокращений, в результате которых кровь выдавливается из венозного русла, снижает скорость кровотока. Снижению кровотока способствуют также параличи и парезы. Это может привести к образованию тромба в сосуде.

Тромб - это сгусток крови, который частично или полностью закупоривает просвет сосуда. Обычно тромбы образуются в системе глубоких вен нижних конечностях, это может проявляться болью, отёком и самое главное то, что тромб может оторваться и с током крови дойти до легких и закупорить просвет легочных артерий. Нередко это кончается для пациентов смертью или тяжелой инвалидностью.

Профилактика тромбоза состоит в создании возвышенного положения для нижних конечностей и бинтовании ног эластичными бинтами. Необходимо в случаях, когда нет противопоказаний, применять гимнастику для ног. Особенно эффективны упражнения, когда пациент в положении лежа на спине с поднятыми вверх ногами совершает круговые движения на манер езды не велосипеде... >> читать дальше

↑содержание↑

ИСТОРИИ ЛЮДЕЙ

НАШИ СОВРЕМЕННИКИ

Вадим Поцерковский: "НЕЗРЯЧИЙ МОЖЕТ ВОДИТЬ АВТОМОБИЛЬ - Я ДОКАЗАЛ ЭТО НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ"

...Со зрением у Вадима было плохо с раннего детства: в три года мальчик ослеп на один глаз. В школе, вероятно, из-за повышенной нагрузки, здоровый глаз стал видеть все хуже. Полная слепота обрушилась на школьника после одного злополучного дня, когда в троллейбус, в котором он ехал, врезался грузовик КамАЗ. Вадим получил сотрясение мозга, причем в этот день, как оказалось, он заболевал гриппом. К вечеру подскочила температура. Осложнение от гриппа, стресс, сотрясение мозга стали причиной резкого ухудшения зрения - мальчик мог различать лишь силуэты, цвета, отличать светлое время суток от темного. Два года он кочевал по больницам Киева, Москвы, Петербурга. К сожалению, все закончилось неудачной операцией, после которой Вадим полностью ослеп.

- Когда я перестал видеть, отец во многом помогал мне. Он не хотел, чтобы я чувствовал себя ущербным, - рассказывает Вадим. - Отец мне говорил: "Будь рядом". Мы вместе консервировали фрукты - я укладывал их в банки, закатывал крышки. Папа научил меня и борщ готовить, и всяческую мужскую работу по дому выполнять. Я как домой на каникулы в Симферополь приезжаю, мама задания дает - то полку повесить, то дверную ручку починить, то отремонтировать водопроводный кран... >> читать дальше

↑содержание↑

ЗАКОН

УКРАИНСКОЕ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО

ПОЯСНЕНИЕ к закону "Про Державний бюджет України на 2005 рік" та деяких інших законодавчих актів" - размеры выплат инвалидам с детства и детям-инвалидам в 2005 году.

Категория инвалидности Размеры помощи и надбавок

с 1 апреля с 1 июля с 1 октября

Инвалид с детства

I группы помощь - 313 гривен помощь - 319 гривен помощь - 332 гривни

надбавка - 203 гривни надбавка - 203 гривни надбавка - 211 гривен 50 копеек

общий размер выплат -

516 гривен общий размер выплат -

522 гривни общий размер выплат -

543 гривни 50 копеек

Инвалид с детства II группы 219 гривен 10 копеек 223 гривни 30 копеек 232 гривни 40 копеек

Инвалид с детства III группы 156 гривен 50 копеек 159 гривен 50 копеек 166 гривен

Ребенок-инвалид в возрасте до 6 лет помощь - 219 гривен 10 копеек помощь - 223 гривни 30 копеек помощь - 232 гривни 40 копеек

надбавка - 181 гривня надбавка - 181 гривня надбавка - 188 гривен

общий размер выплат -

400 гривен 10 копеек общий размер выплат -

404 гривни 30 копеек общий размер выплат -

420 гривен 40 копеек... >> читать дальше

↑содержание↑

ИНВАСПОРТ

СПОРТИВНЫЕ НОВОСТИ

Всемирные игры ДЦП - хроники соревнований

Впервые Всемирные Игры прошли в г. Нотингем на Родине Робин Гуда в 1989 г. Особенностью игр является то, что за основу этих спортивных соревнований взято принцип справедливости, который нес знаменитейший герой Робин Гуд. Так и во Всемирных Играх главной идеей выступает справедливость в определении функциональных возможностей среди участников соревнований. Все они устанавливают рекорды и добывают в борьбе награды на равных условиях, имея одинаковые степени тяжести ДЦП. Всемирные Игры проходят раз на четыре года, а именно в следующий год после Параолимпиади.

Украина принимает участие в Играх с 1997 г. На этот раз национальная параолимпийская сборная Украины в третий раз отправится на эти соревнования. Впервые за историю игр, они будут проходить именно в Соединенных Штатах Америки (Нью Лондон, штат Коннектикут, с 27 июня по 11 июля). Самая же украинская делегация, в состав которой входят спортсмены, тренеры, враче и сопровождающий персонал, насчитывает 48 человек. Право представлять наше государство на мировой спортивной арене получили 30 спортсменов, которые будут соревноваться в пяти видах спорта: легкая атлетика, плавание, настольный теннис, пауэрлифтинг и футбол. Следует указать, что среди параолимпийцев-учасников игр есть чемпионы прошлых Всемирных Игр и Параолимпиади в Афинах: Александр Дорошенко, Оксана Кречуняк, Андрей Жильцов, Алла Мальчик, Юрий Андрюшин, Михаил Попов, Инна Дяченко, Людмила Османова и футбольная сборная.... >> читать дальше

↑содержание↑

ТВОРЧЕСТВО

СТИХИ НАДЕЖДЫ ШТРЕКЕР

(...Родилась в 1979 г. в г. Подольск Московской обл. Инвалид-колясочник. C отличием окончила художественно-графический факультет НОУ «Подольский колледж «Парус» в 2002 году. Специальность – дизайн (в полиграфической промышленности). С 2002 года Н. А. Штрекер член Творческого Союза художников России. Имеет немало живописных и графических работ. Неоднократный участник и призер различных соревнований по нескольким видам спорта. Пишет стихи и статьи. Печаталась в газетах "Подольский рабочий", "Луч надежды". Кроме того, Н. А. Штрекер принимает активное участие в жизни города. С 2001 г. является председателем Клуба молодых инвалидов "Эдельвейс". В 2001 г. отмечена Благодарностью Главы города Подольска А. В. Никулина "За доблестный труд на благо города". В 2002 г. награждена Почетной грамотой Администрации г. Подольска и Городского Совета депутатов "За многолетнюю работу и высокие показатели в вопросах реабилитации инвалидов города и интеграции в общество". В 2003 г. отмечена Благодарностью Администрации г. Подольска "За активное участие в общественной жизни города Подольска и в связи с 15-летием Всероссийского общества инвалидов"...)

СТИХИ

Я многократно проклинала расстоянья
За их глухую и немую неизбежность,
За ту неумолимость расставанья,
За ту безудержную душащую нежность.

Я многократно проклинала города
За то, что в них врастаем мы корнями.
И словно птицы из родимого гнезда
Так ненадолго и так редко вылетаем.

Я сотни раз кляла календари
За то, что те считают дни разлуки.
И телефон за то, что голос был вдали,
И почту – за медлительность услуги.

Я так устала быть в плену разлук,
Что лучше стану пленницей твоею.
В плену твоих горячих сильных рук
Я проклинать ничто уже не смею.

2001

>> читать дальше

>> написать свой отзыв о стихах

↑содержание↑

КЛУБ ЗНАКОМСТВ

ОБЪЯВЛЕНИЯ МУЖЧИН

Сергей [Питер]

Хрюндель 37 лет познакомится с девушкой из Питера, потерявшей одну ножку, для интимных встреч.

∙ ∙ ∙

Devout [Санкт-Петербург]

Молодой человек девоти, ищет свою единственную и неповторимую. Сам я из Питера, мне 20. Какой я? Позвони, напиши, я все расскажу… Можно в Аську :) 249873371 +7-921-330-92-05 Devout2004@yandex.ru

∙ ∙ ∙

Владимир [Санкт-Петербург]

Нормальный симпатичный человек из Питера, 37 лет, скромный, мягкий, с высшим образованием, с чувством юмора, интересуюсь музыкой, языками, философией, еще много чем, имею небольшой физический недостаток (без инвалидности), буду очень рад, если мне ответит приятная девушка, живущая в Петербурге или области, у которой возможно есть проблемы со зрением, речью или походкой, без тяжелой формы инвалидности.

∙ ∙ ∙

ОБЪЯВЛЕНИЯ ЖЕНЩИН

Елена [Краснодар]

Я - 34/175/66. Ищу мужчину. Физические недостатки не имеют значения. Если проблемы с головой - не обращаться.

∙ ∙ ∙

ТАТЬЯНА [РЕС.КОМИ г,ПЕЧОРА]

Я,ИНВАЛИД 1 ГРУППЫ.ПОПАЛА В АВАРИЮ. ХОЧЕТСЯ ПОЗНАКОМИТСЯ С МУЖЧИНОЙ,КОТОРЫЙ НЕ ПОБАИТСЯ ПРОБЛЕМ.ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО,Я УЖЕ УЧУСЬ СТОЯТЬ ,ОТКЛИКНИСЬ,И НЕ ПОЖАЛЕЕШ НИОЧЕМ.

∙ ∙ ∙

Наталья [Москва]

Я инвалид 3 группы (дцп). Хотелось бы познакомиться с молодым человеком, каторый смог понять и принять меня такой какая я есть. Мне 23 года, живу и работаю в Москве. Люблю ходить в театры.

∙ ∙ ∙

Ирина [Энгельс Россия]

Я инвалид 2 группы,после автоаварии.Меня зовут Ирина и мне уже 42.По специальности преподаватель фортепиано,но сейчас не работаю,практически сижу дома.Была замужем(давно),есть дочка 12 лет.Хотелось бы найти друга,близкого по возрасту,с аналогичными проблемами. Надеюсь.

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

ФОРУМ

НОВЫЕ ТЕМЫ

Тема: Сексуальные сношения : для удовлетворения похоти или взаимном удовольствие партнеров,а может изврат Автор: pimpf

Романтика или экзотика , одно достоверно ясно : без платонических удовольствий жизнь действительно неполноценна даже для здоровых, не говоря о нас!! Тогда предложу другой вопрос : Для чего Вам, уважаемые нужен sex ? --- для эгоистического удовлетворения своего "чувства голода" или для взаимных ласк\уважения и исполнения желаний своей\своего-- пусть даже на короткое время--- возлюбленной\возлюбленного ??? Знаю, что кому-то нравится так называемая ролевая игра : господин\госпожа--- рабыня\раб , ведь даже боль приносит радость! А извращения--- их масса, у них свои почитатели-- и не мало. Уверен, что каждый из нас наедине занимался и многократно занимался онанизмом\мастурбацией. И это вполне естественно и прилично. Но что Вы будете делать , когда дойдет до интима? Ведь кто-то должен начать первым-- и возбудить , и это - прямо скажу, очень отвественно! Жду Ваших размышлений "мальчики и девочки", только без "слюней"-- конкретно , пожалуйста. Пока !

∙ ∙ ∙

Тема: Ищу друзей из Харькова Автор: inspired

Уважаемые посетители, если кто из Харькова или окрестностей есть - отзовитесь!

∙ ∙ ∙

Тема: как зарабатывать деньги??? Автор: Forever

Приветсвую, Друзья! Будьте добры, пожалуйста, поделитесь опытом, как зарабатывать деньги в домашних условиях? Конкуренции не будет, я живу совсем в другой стране!.. ДАВАЙТЕ ПОМОЖЕМ ДРУГ ДРУГУ!!!

∙ ∙ ∙

Тема: Актуально! Автор: Вор

Не зациклюйтесь на своих проблемах! Хватит жить ими!!!!!! Начните жить чужими! Спасибо за помощь!!! Я разочерован.

∙ ∙ ∙

Тема: Для тех, кто желает познакомиться для общения по ICQ? Автор: lilya

Номер моей Аськи 208451467. Зовут Лилькой и мне почти 23 года. Кто желает, пишите. Хотелось бы пообщаться со сверстниками или почти сверстниками.

∙ ∙ ∙

Тема: Борьба со властью Автор: Вор

Доброго всем здоровья! Нуждаюсь в вашей помощи. Мой отец - инвалид 1 группы, производственная травма, шейник(сломан позвоночник). Мне посоветовали подать иск на получение от предприятия(или власти) автомобиля. кто стыкался с данной ситуацией. Знает законодательство по данному вопросу. Заранее благодарен.

∙ ∙ ∙

Тема: И всё таки я не жалею о случившемся... Автор: Forever

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДРУЗЬЯ!!! В 2002 г., у меня была травма позв-ка, Th12, L1.С тех пор, в моей жизни всё изменилось. Я думал что наступила черная полоса в моей жизни. Как оказалось(это я понял через год) всё что со мной произошло, это произошло к лучшему. Я стал более ярче видеть мир, я убедился насколько же Величественна Матушка Вселенная!.. Я раз и навсегда покончил с вредными привычками. Я даже в своих стихах написал(до травмы я не писал, и даже в голову не приходило)"... И вот с Небес спустился Ангел, ударил в спину молотком, и все привычки вредные, сорвал с меня кнутом!.." Сейчас я знаю, как только я встану на ноги, для меня уже не будет существовать каких-либо преград:"...Я унывать не стану, буду идти вперед, не слягу на "поле битвы", буду бороться за "фронт" ! Я уверен- жизнь прекрасна, во всех её проявлениях! Всё зависит только от нас самих. Мир твой таков, какой ты внутри!.. И сегодня я продолжаю делать ЛФК, самомассаж... Сдвиги вроде есть, ноги вообще не работали, а сейчас благодаря тренировкам, могу ходить с манежом, одев на левую ногу тутор, но и от него надо скорее избавляться.Главное, это ВЕРА. ... Да воздастся тебе по Вере твоей!... Прислушивайтесь к своему сердцу, оно вас поставит на Верный Путь. Советую познакомиться с духовной литературой, не совсем обязательно религиозной, можно просто с дух-й философией(эзотерической). Советую также посетить сайт моего знакомого спинальника http://spinalnik2005.narod.ru/ там куча всяких полезных закачек. Ещё я люблю вечерком у себя на балконе на гитаре поиграть, песни попеть. Вообщем стараюсь чтобы всё всегда было ОК! ЛЮБЯ ПОБЕЖДАЙ!!! С надеждой на понимание, Аскар.

∙ ∙ ∙

Тема: УРОК ЖЕМЧУЖНОЙ УСТРИЦЫ... Автор: Forever

УРОК ЖЕМЧУЖНОЙ УСТРИЦЫ Каким образом устрица производит жемчужину? Песчинка, попавшая в раковину устрицы, создает ей неудобства, раздражает её. «Ах,- говорит себе устрица – как мне от нее избавиться, она скребет меня, зудит, что делать?» И устрица начинает размышлять, концентрируется, медитирует, просит совета, пока однажды не поймет, что никогда не сможет избавиться от неудобств, причиняемых песчинкой, но зато может обработать, окутать её так, что она станет гладкой, полированной, атласной. И когда устрица это осуществит, она счастлива и говорит себе: «Вот я и преодолела эту трудность». Многие тысячелетия, устрица дает урок человечеству, но люди не понимают его. В чем же суть урока? В том, что, если мы сумеем преодолеть наши трудности и всё, что противодействует нам, окутать светящейся, мягкой, радужной материей, мы получим несказанные богатства. Вот что надо понять. Итак, в будущем вместо того чтобы плакаться, терзать себя, ничего не предпринимая, работайте над созданием этой особой материи, обволакивающей ваши трудности. Когда вы окажетесь перед тяжелым событием, перед невыносимым человеком, радуйтесь, говоря: «Господи, какое счастье – это еще одна песчинка, в перспективе это еще одна жемчужина!» Если вы усвоите этот образ жемчужной устрицы, вам будет работа на всю жизнь… / О.М. Айванхов (1900-1986гг). Выздоравливайте! С уважением, Аскар!

∙ ∙ ∙

Тема: Если настроение на нуле... Автор: Liska

рекомендую вот это: http://www.pax.web.ur.ru/smile.html

∙ ∙ ∙

Тема: Работа Автор: lilya

Я - инвалид 1 группы, не шейница (грудной отдел). Хочу узнать, есть ли здесь инвалиды этой же группы, которые работают даже в таком тяжёлом положении? Если - "да", то кем?

∙ ∙ ∙

↑содержание↑

ТЕМА ВЫПУСКА:
ЗАЩИТИМ СВОИ ПРАВА!
ЧАСТЬ I - КАК ЖАЛОВАТЬСЯ В ЕВРОПЕЙСКИЙ СУД?

ПРАВА - НЕ МИЛОСТЫНЯ, А ОБЯЗАТЕЛЬСТВО ГОСУДАРСТВА ПЕРЕД СВОИМИ ГРАЖДАНАМИ. Учимся защищать свои права!

∙ ∙ ∙

Если в борьбе за свои права ты, дорогой наш Читатель, полностью исчерпал все юридические возможности решения спора в своей стране, то через шесть месяцев с момента решения твоего вопроса последней инстанцией -- Верховным судом, ты имеешь право обратиться в Европейский суд по правам человека.

Гражданин должен сначала написать заявление в произвольной форме, и если комиссия посчитает, что вопрос поставлен правильно, то ему направляется специальный формуляр на русском языке. Формуляр надо заполнить и отправить в Страсбург и ждать ответа.

Можно писать просто: Европа, Франция, Страсбург, Европейская комиссия по правам человека. Желательно писать адрес на французском языке, но даже при таком написании адреса, без улицы и номера дома, жалоба обязательно попадет по назначению.

Какого рода дела Европейский суд обычно принимает к рассмотрению?

Суть иска должна соответствовать Конвенции по правам человека. Это право на жизнь, свободу, безопасность, на уважение частной семейной жизни, на свободу мысли, свободу выражения мнения, и ряд других аналогичных прав, большинство из которых перечислено в Конституции.

К примеру, суд наверняка не будет рассматривать дело "частник против частника". Большинство дел, рассматриваемых в Страсбурге, - "частное лицо против государства". Средняя жалоба рассматривается от полутора до трех лет. Есть дела, длящиеся пять --шесть лет. Рекорд -- семь лет.

Должен ли человек посылать в Европейский суд какие-либо документы, подтверждающие его правоту?

Необходимо послать копии решений состоявшихся судов по делу -- документов, подтверждающих, как и каким образом было нарушено его право.

Что конкретно может сделать Европейский суд: присудить выплатить компенсацию или просто выразить неудовольствие действиями наших судебных органов?

Суд может сделать и то, и другое. Здесь устанавливают, были ли перечисленные в конвенции права и свободы действительно нарушены.

Если это так, то Европейский суд определенными средствами обязывает страну -- нарушителя устранить допущенное нарушение свобод. Когда человеку нанесен моральный и материальный ущерб Европейский суд может обязать страну выплатить справедливую компенсацию в размерах, которые он определяет по своему усмотрению.

Как определяется размер компенсации? На сколько велика эта сумма?

Определяя размер компенсации, Европейский суд основывается на своем опыте и ориентируется на размер компенсаций, присужденных ранее по аналогичным делам. Например, в деле, где было нарушено право человека на свободу вероисповедания, присуждена компенсация в размере 18 тысяч долларов.

Они обяжут, а "наши" не послушаются.

Какие меры принимает Европейский суд для выполнения своих решений?

В Европейском суде нет принудительных способов, которые применяются на территории вашеего государства. Эффективность их работы основывается на авторитете этой организации, на том, что присоединение к Европейской конвенции -- это заключение государством международного договора, который государство обязано выполнять. Для государств, не выполняющих решения Европейского суда, это чревато прекращением членства в Совете Европы и исключением из него, хотя таких случаев пока еще не было. Поэтому есть все основания полагать, что уж если Европейский суд вынесет какое-то решение, то государство его выполнит.

Ведь, государство, с таким трудом приобретя членство в Совете Европы, заинтересовано не совершать каких-либо действий, которые могут вызвать негативное к нему отношение.

Если же государство систематически не будет выполнять взятые на себя обязательства, то в этом случае его могут исключить из Совета Европы.

∙ ∙ ∙

Адрес Европейского суда по правам человека:

Greffe Cour Europeene des Droits de I Homme Rue Rene

Cassin 67000 Strasbourg.

Телефон: (8-10-33) 3 88 41 20 32.

Факс: (8-10-33) 3-88 41 27 91.

Электронная почта Пресс-службы: Pressunlt@coe.fr

"Жить инвалидом, но не быть им"

↑содержание↑

Верьте в себя!
До скорых встреч!

Елена Яворова