Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ХОРА. Следующий эволюционный шаг.

Подписаться «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.097 RSS
←   Июнь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.hora.msk.ru
Открыта: 06-04-2002
Адрес автора: culture.people.hora-owner@subscribe.ru

Автор
Владислава

Статистика

1.097 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Принцип устойчивость и баланс разрушаются дыханием. (Вдыхаем - вылезаем наверх, одна устойчивость. Выдыхаем - опускаемся, другая устойчивость).


ХОРА Практика оздоровления и совершенствования
тела и духа
No – 78 (2008-06-24)

Следующие рассылки посвящены дзену боя, но будут полезны всем, кто интересуется собственным развитием: социальным, физическим, психическим и духовным. Принципы борьбы и принципы Практики ХОРА одинаковы.


БОЕВОЙ ДЗЕН

Часть 2

На сайте выложены видеоматериалы http://hora.msk.ru/content/video.htm - результаты обучения у Мастера ХОРА. Ученики были выведены на индивидуальные стили (черно-белая съёмка) и фрагменты съёмок регулярных занятий (цветная съёмка). Обучение проводилось в течение 3–х месяцев несколько раз в неделю по 2-3 часа.

  1. Боевой Дзен - это не борьба как стиль.
    Здесь вообще стиля нет.
    Главный упор - это Дзен.

    Если стиля нет, а это бой, то в чем заключается Дзен боя?

    И как тренировать это, если нет стиля?
    И это всё-таки бой.

  2. Бой.   Бой – это выявить конкретно у самого человека его минимум.
  3. Его собственный минимум – это принципы.
  4. Принципы – это правильное положение тела в пространстве,
    баланс в пространстве,
    умение двигаться и стоять (устойчивость),
    умение бить в процессе движения (динамики) и в процессе остановки.

  5. Принцип: устойчивость и баланс.

    Но устойчивость и баланс должны быть постоянными.

    Принцип устойчивость и баланс разрушаются дыханием. (Вдыхаем – вылезаем наверх, одна устойчивость. Выдыхаем – опускаемся,другая устойчивость). При вдохе в человеке вроде бы приходит сила, при боевом вдохе вроде бы приходит сила. НО Его усилие идет наверх. Он стремится как бы двигаться вперед.

    При выходе он стремиться как бы двигаться вниз. Большая устойчивость.

    Устойчивость и баланс – это вдох и выдох.

  6. Что вдох, что выдох индивидуально на человеке  ставит Мастер. Индивидуально. Как вдох так и выдох – как пример шкала.
    У каждого человека на этой шкале от нуля «+» от нуля «-»
    Точные свои места, где баланс и устойчивость становятся идеальными.
    Что в зоне бегу, что в зоне стою.
    Почему это нужно - устойчивость шкалы.
    Чтобы находиться в идеальном диапазоне на собственной площадке «ноль».
    Нейтраль.

Мастер ХОРА

Пояснения:

Во время бодрствования 90% информации мы получаем через глаза. Для устойчивого восприятия информации глаза максимально связаны с физическим центром тела (центр тяжести).

Так как на тело воздействует сила тяжести, а информационная нагрузка давит на ум, наше дыхание находится в постоянном поиске равновесия через интерес нашего «я» – что доминирует – информация или тело.

Это две разные энергетические координаты – в глазах и в теле. Вследствие воздействия информационного давления, включая гравитацию, приходит усталость, и наше «я» вынуждено по инстинкту выживания выбирать для себя приоритет: что важнее для него – тело или ум. В самом человеке начинается бессознательный отбор.

Социальный аспект:

Человек в выборе одного из приоритетов не свободен, потому что социум – среда обитания – задает условия, по которым происходит отбор среди людей. При длительной стабильности среды в социуме происходит видовая селекция. Один край – доминирует ум, другой край – тело, верхи и низы. Между ними существует притяжение. В наше демократическое время ярко видно и то, и другое – и расслоение, и притяжение. И между двумя этими краями – основная масса людей, в поиске. Они желают и того, и другого – быть и умными, и телесно развитыми одновременно. Но в итоге только единицы приходят к одной из этих крайностей – или физически развит, как профессиональный спортсмен, или талантлив умом. В обоих случаях есть социумный запрос.

Под воздействием усталости наш позвоночник сжимается. От отдыха наш позвоночник выпрямляется. Дыхание постоянно бессознательно находится в поиске равновесия между сжатием и разжатием позвоночника, между выбором ум - тело. Эта физиологическая модель распространилась на социум, что естественно, где большая часть людей колеблется между крайностями ум – тело, как было сказано выше (отбор).

Если дыханию «повезло», человек приходит к одной из крайностей селекции, проявляя целеустремленность желания. Но большая часть дыхания (люди) в своем бессознательном поиске желают и того, и другого – «размазаны», не целеустремлены.

Большая часть людей в своем стремлении к идеалу не может определиться, желания не дают им это сделать. Попросту говоря, идеал – это крепкий позвоночник (опорность) и сильный ум (лидер), а ключ находится в дыхании. Когда «я» хочет и того, и другого, а желание не дает дыханию найти нужные фазы координат, тогда функция дыхания – связь, отвечающая за развитие – попадает в своего рода стресс. Этот стресс распространяется.

(продолжение темы в следующих выпусках. Вопросы - hora.msk@mail.ru)

Сайт ПРАКТИКИ ХОРА: http://hora.msk.ru

Сайт ПРАКТИКИ ХОРА: http://hora.msk.ru © Мастер ХОРА
В избранное