Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб вегетарианцев

  Все выпуски  

10 секретов истинного здоровья.


 

 

                                                                                                                 КЛУБ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ

                           Здравствуйте, друзья!
    Сегодняшняя наша рассылка посвящена истинным секретам здоровья.
   Истинное здоровье — не просто то состояние, когда у вас не обнаруживают никаких заболеваний, — многие люди, которым никогда не ставили диагноза какой-либо болезни, постоянно чувствуют усталость и недомогание — скорее, это состояние, когда вы ощущаете избыток энергии, запас жизненных сил, позволяющих вам жить полноценной, радостной и насыщенной жизнью.
   Помимо правильного питания, предпочтения вегетарианского питания мясному, о чем подробно написано в книге, существует еще 9 удивительных секретов здоровья!
1.     Сила разума
2.     сила дыхания
3.     сила физических упражнений
4.     сила правильного питания
5.     сила смеха
6.     сила отдыха
7.     сила правильной осани
8.     сила окружающей среды
9.     сила веры
10. сила любви
  Книга проста и увлекательна: http://best-resume.net/free/10secrets1.htm
или http://www.skygu.ru/content/view/162/30/ 

 Рубрика: Рецепты здоровья и красоты.
      Итальянский суп

   На 3 порции: 10 стручков зеленой фасоли порезать тонкими колечками (если нет, можно заменить зел. горошком), 1 морковка и 1 большая репка (порезать тонкими брусочками), корень сельдерея (я за неимением такового кладу стебель с листьями). Варить 15 минут.
  В это время сделать поджарку: обжарить на сливочном масле большую помидорину, можно добавить любимые специи и немного кетчупа. Положить в кипящие овощи спагетти, разломанные до размера вермишели, поджарку, довести до готовности.

  Разлить по тарелкам и посыпать тертым сыром. Есть сразу и быстро, пока сыр не растаял
  Приятного аппетита 
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Удивительные сайты, для удивительных людей - для Вас, дорогие читатели!
http://3om.ru/ - Человек новой эпохи. Наука совершенной личности.
http://www.ayurv.ru/ - Аюрведа – наука жизни
http://myoga.ru/  - Йога Разума
http://www.2om.ru/ - Фень-шуй
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Появились какие-либо идеи по ведению рассылки? – пишите - VegaMir@mail.ru  ICQ: 377-331-448  

 


В избранное