| ← Ноябрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
8
|
9
|
|||
|
11
|
13
|
16
|
||||
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
08-10-2014
Статистика
0 за неделю
Лечебный цигун Оздоровительный цигун
- Насколько эффективны комплексы оздоровительного цигуна? И как долго нужно ими заниматься, чтобы ощутить на себе терапевтический эффект, связанный с проблемами здоровья? При каких заболеваниях люди достигают хорошего эффекта, занимаясь цигун? Цигун имеет большой терапевтический эффект по той причине, прежде всего, что вы начинаете активизировать ваши проблемные зоны, какие бы они не были. Поэтому если говорить о том, в каких аспектах цигун помогает, тут важен принцип: пока мы двигаемся, пока наше тело двигается, оно держит определенный баланс. Соответственно восстановление данного баланса является основной задачей цигуна. Какие непосредственно заболевания уходят?
Прежде всего, это опорно-двигательной системы, нарушения кровоснабжения тех или иных органов в виде застойных явлений. Безусловно, в этом цигун помогает. Причем помогает очень хорошо. - Еще немного о методах освоения оздоровительного цигуна. Есть три больших направления освоения цигуна. Это освоение по книгам, по видео и получение знаний от учителя. Как бы вы расположили их по степени эффективности? И чем они отличаются вот эти методы освоения оздоровительного цигуна: с помощью книг, видео и живого общения с носителями этих практик. - Если говорить об эффективности или о мере значимости непосредственно в получении знаний, то вначале нужно общаться с человеком, который вам показывает, как это делать, объясняет эти принципы, показывает и координирует. Второе. Для напоминания, безусловно, очень помогают видео материалы. И третьим методом являются книги, которые помогают четко выстроить системность в получении данных знаний. Что же касается по тому, как зачастую сейчас у нас происходит – освоение идет от обратного. То есть вначале мы приобретаем знания о некой системе через книги, брошюры или объявления, а потом мы смотрим видео, где подготавливают, где нам показывают эти движения. И только потом непосредственно уже напрямую работаем с самим человеком, который может дать вам эти знания. Работа в оба направления эффективна, но приоритет надо ставить на работу с живым носителем. - Как вообще происходит обучение оздоровительному цигуну? Это разбито на какие-то отдельные блоки, отдельные уроки или это привязано к отдельным комплексам, отдельным направлениям? Или существуют какие-то уроки для новичков, какие-то более-менее универсальные. Что вы можете сказать по тому поводу? Читать далее http://cigunvideo.ru/ozdorovitelnyiy-tsigun.html |
| В избранное | ||
