Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Анонсы мероприятий по йоге, психологии и смежным практикам Летние предложения от Йога-центра 'Планета перемен' 193, 2015-07-01


Объемный массаж – первая ступень с 7 июля в центре на Мытнинской

Классические приемы, объемная пластическая работа. Анатомия, введение в энергетическую практику

8 занятий по расписанию - вторник, среда с 18.45 до 21.45, суббота с 11.00 до 14.00.

На этой ступени обучающиеся знакомятся с приемами классического массажа, техникой объемной работы, анатомией физического тела человека, и основными идеями по энергии человека, ее проявлениях, как жизненной силы, и связи энергии со здоровьем.


Запись по телефону (812) 271-71-65 или отправьте заявку нашему администратору.

Стоимость курса 24 часа: 12 000 рублей.

При оплате до 1 июля — скидка 10 %.

Руководитель курсов массажа Грегор Хмара – практикующий массажист с двадцатилетним стажем, занимается йогой, цигун. Автор запатентованной оздоровительной методики «Объемная релаксация» и книг «Самоучитель массажиста», «Биоэнергетический атлас человека», «Цель – идеальная фигура», «Сотвори свою фигуру». Занимается йогой, цигун в Школе йоги «Крылья совершенства» с момента ее основания в 1993г. Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике. Массаж, как телесно-ориентированная психотерапия. Развивает техники массажа, создавая его новые формы, такие как «объемный массаж», где массаж становится свободным движением рук в объеме человеческого существа. Работает над современной адаптацией в массажной практике методов цигун – терапии.

По окончании курса будет проводиться экзамен, по результатам которого выдается Сертификат Школы йоги «Крылья Совершенства».

Авторский семинар «Прикосновение»

12 июля с 17:00 до 21:00 - 4 часа.

Всем кто хочет немного оживиться и оживить свои отношения - приглашаем на Авторский семинар Смекаловой Тары!

Семинар поможет Вам построить более гармоничные отношения с партнером, понимать и принимать свои и его (ее) желания и потребности, освободиться от табу, связанными с естественными желаниями, получать и дарить наслаждение.

В программе:
∙ развитие чувственного восприятия
∙ знакомство с психологическими и энергетическими особенностями Мужчины и Женщины
∙ дыхательные упражнения, динамические и тактильные практики
∙ чувственный массаж
∙ медитации

Время проведения: 12 июля,

Ведущая: Тара Образование: высшее — художник-дизайнер (ЛВХПУ им. В. И. Мухиной), педагог-психолог, имеет среднее медицинское образование. Занимается йогой с 1991 года в Школе йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства». Работает инструктором по йоге и йогатерапии более 15 лет. С 2007 года автор и ведущий преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге и Иркутске. С 2000 года организует выездные йога-семинары по России.

Адрес: ул. Мытнинская, д.11

Стоимость: 2500 руб. с одного человека или 4000 руб. с пары.

При оплате до 1 июля - 2000 руб. с человека или 3500 руб. с пары.

Запись у администратора йога-центра или по телефону: (812) 271-71-65

Если кто-то еще не определился с отпуском - приглашаем в

Йога-тур «Время ПЕРЕМЕН» на Байкал

 24 июля — 2 августа 2015 год (10 дней / 9 ночей)

Cеминар проходит в ЭкоОтеле Юрточное Кочевье, расположенном на Малом Море — самом тёплом заливе Байкала.

Вас ждет настоящее глубокое общение с первозданной природой. БАЙКАЛ... Сокровище любви и мудрости, красоты и величия, буйства стихий и ярких закатов... Здесь все излучает радость и живую любовь к жизни. Интенсивная работа с телом, практический опыт внутренней работы, навыки взаимодействия с партнером и природой — всего лишь отправная точка для ПЕРЕМЕН в себе. Путь к этому лежит через осознание и действие. Прикоснитесь, почувствуйте и услышьте...

Йога-программа:
∙ хатха-йога, виньяса-йога, йогатерапия, парная йога;
∙ пранаямы, дыхательные техники;
∙ релаксация, медитации, созерцание;
∙ работа с энергиями;
∙ практики взаимодействия со стихиями: огонь, вода, воздух, земля;
∙ основы массажа, самомассаж.

Расписание занятий:
7:00 Подъем.
7:30-9:30 Утренние занятия йогой. Приветствие солнцу (Сурья Намаскар), Уддияна Бандха Крийя, мышечно-суставная гимнастика, дыхательные техники.
11:00 Чай.
13:00-14:00 Обед. Дневные занятия йогой будут проходить во время путешествий по Байкалу.
18:00-19:00 Ужин.
20:00-22:00 Вечерние занятия йогой: асаны, медитации, созерцание и другие практики.

Ведущая йога-программы: Тара Смекалова — инструктор по йоге, йогатерапии, релаксации, медитации, организатор и ведущая семинаров и йога —туров с 2000 года.

Местоположение ЭкоОтеля Юрточное Кочевье: на западном берегу Байкала, у залива Малого Моря Хагдан-Далай, на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева расположен ЭкоОтель Юрточное Кочевье. Земля Бурятии — живая, наполненная голосами гор, воды и ветров. Залив Малое море является одним из самых мелководных и теплых побережий озера Байкал. Это невиданной красоты заливы, бухты и бухточки, причудливой формы острова, напоминающие экзотических животных и птиц. А вдоль побережья первозданная земля и множество эндемиков и все это цветочное разноцветье уютно соседствует с благородным мрамором — белым, розовым.

Условия проживания: трехместное размещение в монгольских юртах; трапезная — деревянная юрта; сан-блок — с мужским и женским отделениями, душевые кабинки с горячей и холодной водой, биотуалеты; дополнительно оборудован туалет на территории; деревянная юрта на 40 человек для проведения занятий йогой; юрта «Точка релаксации» для SPA программ.

В ЭкоОтеле Юрточное Кочевье за дополнительную плату можно воспользоваться прокатом туристического снаряжения; камерой хранения; совершить однодневные экскурсии: морские прогулки по островам Малого моря; путешествие к Сарминскому ущелью, остров Ольхон; оздоровительный ЭКО—комплекс в летнее время: релаксация; массаж; SPA процедуры.

Выездной психологический тренинг «Работа со страхами»

7 - 9 августа 2015 года

«Отбросьте страх. Вы приобрели его в детстве, бессознательно. Теперь сознательно отбросьте его и будьте зрелым. И тогда жизнь может стать светом, который продолжает углубляться по мере того, как вы растёте» (Ошо)

На этом тренинге предлагается каждому заглянуть внутрь и познакомиться со своими страхами для того, чтобы постепенно и понемногу отпускать их из своей жизни. В результате краткой теории и множества исследовательских упражнений участники будут двигаться по пути осознания и принятия того, что происходит с их внутренним миром: Зачем нам нужно работать со страхами?

Ведь это проявление инстинкта самосохранения и ничего сделать нельзя, как будто бы. Как можно перестать бояться смерти, либо за жизнь своих близких или повторения ситуации, связанной с агрессией или насилием, например. И, естественно, «победить» страх, как впрочем, и многие барьеры на пути к целям, практически невозможно. Чем больше энергии мы вкладываем в борьбу, тем большим становится страх. Именно наши непризнанные и непроработанные страхи закрывают нам сердце для любви — к себе и к другим. Когда мы понимаем всем своим существом и принимаем тот факт, что мир любит нас, зачем же нам бояться...

Люди, «проработавшие» свои страхи, могут с большей уверенностью смотреть в будущее, не зацикливаясь на прошлом. Как результат, освобожденная энергия, ранее блокированная страхами, становится дополнительной энергии к жизни, энергией созидания, творения.

Структура тренинга состоит из 8-ми последовательных шагов. В целом тренинг построен так, что первые шаги являются «погружающими» в глубину чувств и собственных ощущений каждого из участников, помогают усилить контакт с «внутренним ребенком», выявления на этом этапе первых детских «страшков», выявление причин их появления в жизни участников.

Дальнейшие действия направлены на то, чтобы участники «оставались на одном уровне глубины» с целью исследования собственных страхов и чувств, прячущихся за ними. Также немало времени уделяется изменению прошлого опыта и его переосмыслению. Завершающее упражнение, является кульминационным «Прыжок в неизвестность... (к самому себе)», позволяет приобрести драгоценный телесный опыт преодоления сомнений и страхов для последующего использования полученного опыта в жизни. Продолжительность:

Тренинг проводится 2,5 дня (заезд в пятницу вечером 19:00-20:00, отъезд в воскресенье после обеда 16:00-17:00)


Тренинг проводится на базе отдыха в Ленинградской области на Карельском перешейке, место будет объявлено дополнительно.

Стоимость участия в тренинге — 5500 руб. При оплате до 1 августа - 5000 руб. Отдельно оплачивается проживание, питание, проезд до места тренинга - ориентировочно 3000-3500 руб.

Проводит тренинг Калинин Михаил

Инструктор по йоге, по психологической йоге, психолог. Практикующий психолог. Выпускник Института психологического консультирования «ТЕМЕНОС» (2002 г.в.), 2004 г: вступил в Санкт-Петербургскую Ассоциацию позитивной психотерапии. 2010: Санкт-Петербургский Учебный Центр «Конессанс». Телесно-ориентированная массажная терапия. Сертификат по специальности: Массажист — универсал. Посещал семинары Льва Тетерникова, Алексея Архангельского, Ильи Беляева. С 2011: хатха йога в «Планете Перемен» и Школе йоги «Крылья Совершенства», Выпускник полного курса инструкторов йоги Школы Георгия Богословского «Крылья Совершенства» (2013г.) Увлечения: Английский язык, путешествия.


В избранное