Рассылка закрыта
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Анонсы мероприятий по йоге, психологии и смежным практикам - 7-9 марта 2009 г - Йога-тур ВСТРЕЧА С СОБОЙ 36, 2009-02-27
 Место проведения: Байкал, Бурятия, п.Турка, по желанию возможно продолжение в п. ЛиствянкаКоличество участников: 10 – 12 человек Даты проведения: 7-9 марта 2009 г (п. Турка), продолжение (по желанию) 10-12 марта 2009 г п. Листвянка) Продолжительность: 3 дня/2 ночи + 3 дня/2 ночи Возвращение в Иркутск из п. Турка – 10 марта; из п. Листвянка – 12 марта Проживание: Гостевой Дом «Приют Авантюриста» (Байкал. Бурятия. П.Турка) ; П.Листвянка – проживание в гостинице в 2-х местных номерах со всеми удобствами. Занятия йогой: 6-8 часов в день распределены
равномерно в течение всего дня, специальная подготовка не требуется,
практики доступны людям любого возраста
Инструктор йоги: Наталья Пухова (Аида) – инструктор Школы йоги «Крылья совершенства», психолог, специалист по телесно ориентированным практикам Цель семинара: Полноценный отдых, снятие накопившейся психоэмоциональной нагрузки (хронической усталости), интересное общение, Знакомство с практиками йоги (асаны, пранаямы, медитации, релаксации, концентрации). Знакомство с собой через практики йоги, с философией йоги. Программа семинара: Утренние, дневные и вечерние практики йоги ( асаны (йоговские позы), пранаямы (дыхательные упражнения), психопластика, парная йога, медитации, работа с энергией) Беседы о йоге: - Введение в йогу (содержание понятия йога, ее цели, история, основные направления, современные школы и течения). Современная йога Школы йоги «Крылья совершенства» |
| В избранное | ||
